كيف تبدو أصغر سنًا في سن الأربعين
اعتني بصورتنا من المهم في أي عمر ، ولكن مع استمرار إضافة السنوات ، يزداد وزن العمر أكثر فأكثر. ترغب العديد من النساء في الظهور بمظهر أصغر سنا ولا يشعرن بالشيخوخة ، خاصة بعد مرور الحجر الصحي. إن البقاء شابًا هو مسألة سلوك ، ولكن إذا كنت تريد ألا تكشف صورتك عن عمرك الحقيقي ، فاحرص على الانتباه إلى النصائح التالية التي جمعناها لك. في المقال التالي كيف نوضح كيف تبدو أصغر في سن الأربعين. مع بعض مستحضرات العناية بالبشرة ، ولمسة من المكياج ، والبقاء على اطلاع على اتجاهات الموضة سيساعدك على أن تبدو أصغر سناً. اكتشف نصائح و ... على استعداد للإبهار!
الخطوات لمتابعة:
حتى لا يسيطر عليك مرور الوقت على جسمك وجسمك ، عليك أن تبدأ في الاعتناء بنفسك أكثر. يمكن أن يكون سن الأربعين دقيقًا حيث يبدأ الجسم في الخضوع للتغييرات: يقترب سن اليأس. هكذا، مشاهدة الوزن سيكون أحد المفاتيح لتبدو أصغر سنا وليس فقط من خلال فقدان بضعة كيلوغرامات ولكن لأن تناول الطعام بشكل أفضل وممارسة الرياضة بشكل أكبر سيساعدك على أن تبدو بمظهر جيد وتشعر بتحسن. تذكر ، ما بين 4 و 5 كجم فوق وزنك المثالي يمكن أن يضيف بضع سنوات ، بعد حاجز 40.
الغذاء والتمارين الرياضية هي نقطة جيدة لتكون في حالة جيدة ولكن من 40 يجب أن نضع المزيد من التركيز على اعتني بالجلد. لذلك يجب عليك دائمًا الحفاظ على ترطيبه جيدًا وتنظيفه بشكل صحيح واستخدام المنتجات الغنية بفيتامين أ أو ريتين أ أو رينوفا لتقليل الخطوط الدقيقة. يجب أيضًا محاولة إزالة البقع من الوجه.
من ناحية أخرى ، قم بعمل تمارين للوجه ، قشر الجلد مرة في الشهر واحمي نفسك من أشعة الشمس خلال النهار لتجنب التجاعيد والعيوب وخطوط التعبير في المستقبل. مع بشرة أكثر رعاية ، ستبدو أصغر سناً.
في هذا المقال الآخر من OneHowTo نخبرك بكيفية العناية ببشرتك في سن الأربعين.
رطب دائما! إنه أحد مفاتيح البقاء مثاليًا و أراك أصغر سنالأنه ليس مفيدًا للبشرة فحسب ، بل لشعرك أيضًا ، بالإضافة إلى تجفيف المزيد منه ، وتجنب احتباس السوائل ويفضل التخلص من الدهون والسموم. تستهلك البعض لترين من الماء يوميا (8 أكواب) ، يمكن أن تساعدك على البقاء وتبدو أصغر سنًا ، دون التخلي عن الأهواء أو الإغراءات بالطبع. القاعدة الذهبية هي 80-20: 80٪ من المدخول الغذائي و 20٪ للإغراءات.
في هذا المقال الآخر نخبرك كيف تشرب لترين من الماء يوميا.
للراحة جيدا من الضروري أيضًا أن تبدو أفضل وأن تتمتع بطاقة أكبر وأن تشعر أنك أصغر سنًا. المثالي هو النوم 8 ساعات في اليوم حتى يتجدد جسمك ويجدد نفسه بشكل مثالي. يساعدنا النوم الجيد في الحفاظ على بشرة أكثر شبابًا وصحة ، وفي الوقت نفسه ، إجهاد أقل ومزيد من الطاقة.
والدخول في الجانب المادي أكثر تبدو أصغر في سن الأربعين يجب عليك اختيار جيد نظرة التغيير تجديد. راهن على قصة شعر أكثر شبابًا ، وقم بتأطير وجهك وخلع السنوات التي قد يمنحها لك شعرك. يعد الصباغة أو التمييز أيضًا خيارًا جيدًا ، حيث يتم دائمًا اختيار لون يبرز ملامحك ويفضل لون بشرتك ويجعلك تشعر أنك أصغر سنًا.اسأل المصمم الخاص بك للحصول على المشورة!
في هذا المقال الآخر سوف نكتشف قصات الشعر المجددة للحيوية بحيث نشجعك على تجربة إحداها.
في 40 الماكياج يمكن أن يصبح حليفك العظيم أن تشوش وتغطي مرور الوقت على وجهك. للقيام بذلك ، نوصي باستخدام الأساس الرطب بدلاً من المساحيق ، تميل كريم الأساس المضغوط إلى التجعد على الخطوط الدقيقة عندما يجف. لإضافة لون أحمر خدود إضافي ، ضعي أحمر خدود خفيفًا على وجنتيك. احرص على عدم التركيز على عظم الوجنة كثيرًا لأنه من خلال التأكيد على الميزات يمكنك تحقيق التأثير المعاكس: تبدو أكبر سنًا.
ركز على عينيك وأبرز مظهرك. سوف يساعدك ظل العيون الفاتح على فتح عينيك وجعلهما أكبر. بالطبع ، تجنبي تحت أي ظرف من الظروف استخدام ظلال العيون البراقة أو المتقزحة ، حيث يمكنك أن تبدو قديمًا بدلًا من أخذ إجازة لسنوات. لتأطير مظهرك ، لا تترددي في استخدام ماسكارا جيدة ، دائمًا سوداء أو بنية اللون وتنسى الماسكارا الملونة. اما العيون ان شئت أراك أصغر سنا يجب أن تتجنب الخطوط العريضة لها ، وإلا فإنها ستبدو متعبة ومغلقة.
راهن على أ مكياج بسيط وطبيعي ومضيء لتجديد مظهرك وإعطاء الحياة لمظهرك.
بالنسبة للشفاه ، ننصحك باتباع نفس الخط الطبيعي. تذكر أن ما نريد تحقيقه هو أن نبدو أصغر سنًا ، لا أن ننظر إلى الزمن القديم ، لأنك إذا حاولت التجميل مثل فتاة تبلغ من العمر 20 عامًا ، فستبدو فقط كأنك امرأة أكبر سنًا متخفية. التأثير الذي نريد تحقيقه هو مظهر طبيعي وشبابي ولكن بدون ضجة. لذلك ، نوصيك بالمراهنة أحمر شفاه وردي أو لمعان طبيعي. سيكون للمكياج تأثير كبير على عمرك ، اعتني به!
ستجد هنا المزيد من نصائح الماكياج لتبدو أصغر سناً.
9
عزز قوامك بالملابس التي تستغرق سنوات. تناسب جسمك بأخرى مريحة جينزارتداء التنانير فوق الركبة. يشعر الشباب! لكن لا تحاول أن تحشو نفسك بالملابس الصغيرة ، لأنك لن تحقق التأثير المطلوب. لا تحاول زيادة العمر من خلال ارتداء الملابس الكبيرة أو المنتفخة أو السراويل الكبيرة أسفل المؤخرة. يسعى تعزيز شخصيتك والتأكيد على أفضل سماتك. على سبيل المثال ، الخصر بحزام جيد ، باستخدام سترات أو فساتين بقصة إمبراطورية. في البساطة هي الحيلة.
امنح الحياة لجسمك وجلدك الرياء الوان براقة. تميل السيدات الأكبر سنًا إلى استخدام الألوان المحايدة مثل الباستيل أو الألوان الداكنة مثل الأسود أو البني ، مما يؤدي إلى زيادة تلطيخ بشرتك وتدهورها ، مما يجعلها باهتة. هكذا، إذا كان عمرك 40 عامًا وتريد أن تبدو أصغر سنًا لا تتردد في استخدام الألوان الغنية والدافئة والحيوية والمشبعة مثل الأحمر أو الأزرق أو البنفسجي.
في هذه المقالة الأخرى نقدم لك نصائح حتى تعرف كيف ترتدي وتبدو أصغر سناً.
0بعض حذاء جميل يمكنهم إصلاح كل شيء. بالإضافة إلى تصميمك ، سيعيدونك إلى الشباب. تجنب شراء الأحذية العريضة أو التي تميل إلى الراحة دون أي نعمة. هناك خيارات عصرية أنيقة ورصينة ومريحة وأكثر شبابًا. اختيار الأحذية الجيدة يمنحك المزيد من الحياة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف تبدو أصغر سنًا في سن الأربعين، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.