ما رأي أطباء الجلدية في مسرعات التسمير؟
تشرح الدكتورة Cristina Eguren كل ما نحتاج لمعرفته حول مسرعات التسمير.
هل ترغب في التباهيبشرة مدبوغة جميلة؟بادئ ذي بدء ، يجب أن تتذكر أن التسمير هو في الواقع استجابة الجسم للضرر الناجم عن أشعة الشمس ، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك ، يرغب الكثير من الناس في الحصول على سمرة مكثفة بسرعة كبيرة. لهذا السبب ، غالبا ما يلجأون إلى مسرعات الدباغة. ربما تكون قد سمعت عنها أو جربت بعضها ولكن ... هل تعرف ما إذا كانت جيدة أم سيئة؟ نخبرك في هذا المقال بكل ما تحتاج لمعرفته حول معززات التسمير. لا تفوتها!
بشرة مدبوغة وصحية؟
نعلم جميعًا أن تعريض نفسك للشمس كثيرًا ليس فكرة جيدة أبدًا (ولا نوصي بها) ، لكننا جميعًا نحب تأثيرها على وجهنا ...الحل الأمثل؟ إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة سمراء دون الحاجة إلى الذهاب إلى الشاطئ أو المسبح ، يمكنك اللجوء إلى مساحيق البرنز: فهي تحصل على تأثير البشرة الصحي الفوري دون الحاجة إلى الاستسلام للشمس. هيا خيار أسرع لا يضر بشرتنا.
ونعم ، يعتقد الكثير من الناس أن السمرة الصحية والجميلة تضفي أيضًا مظهرًا رائعًا على الشكل وتناغم (بصريًا) بشرتك. لكن ، بالطبع ، كل هذا طالما أننا نتحدث عن تان صحي ، يتحقق على أساس التعرض لأشعة الشمس الخاضعة للرقابة وكريم الوقاية من أشعة الشمس. إذا كنت ترغب في التباهي بسمرة جميلة وطبيعية وقبل كل شيء حتى تان ، فقم أولاً بإلقاء نظرة على أفضل مستحضر تسمير ذاتي في أمازون (لا يترك بقعًا!). لأن تذكر أن الجلد المتضرر من الشمس سيكون أكثر رخوة وتقدّمًا في العمر. لذلك ، دائمًا (ولكن دائمًا) احم نفسك بشكل صحيحوتذكر أنه عندما نحمي بشرتنا بالضوء ، فإننا نضمن عدم تلف الكولاجين والألياف المرنة.
ولكن إذا كنت تفكر بالفعل في شراء مسرع للدباغة ، فمن الأفضل ألا تفوتك هذه المقالة لأننا نخبرك بكل ما تحتاج إلى معرفته.
1-10
كل ما تحتاج لمعرفته حول معززات السمرة
هل هو جيد ام سيء؟ كيف يمكنك إطالة اسمرار بشرتك دون الإضرار ببشرتك؟ ما هي المنتجات التي يجب أن تستخدمها؟ دكتور. كريستينا إيجورين، طبيب أمراض جلدية في عيادة إيجورين وعضو في الأكاديمية الإسبانية للأمراض الجلدية والتناسلية (AEDV) ، يشرح كل ما نحتاج إلى معرفته حول معززات التسمير. مستعد؟
هل من الجيد أم السيئ استخدام معززات السمرة؟
يوضح د. كريستينا إيجورين. ويضيف: "المشكلة هي أنه من الضروري بالنسبة لهم أن يتصرفوا ، أي أن يعرضوا أنفسهم للشمس ، وهنا تكمن المشكلة".
البقع والتجاعيد وسرطان الجلد
"بصفتي طبيب أمراض جلدية ، لا أوصي بتعريض نفسك لأشعة الشمس للحصول على السمرة. يجب أن نفهم أن التسمير هو استجابة بشرتنا لأضرار أشعة الشمس. وأوضح أن هذا التلف الضوئي في المستقبل سيؤدي إلى ظهور البقع والتجاعيد وسرطان الجلد ".
إذا كنت أستخدم معززًا للسمرة ، فهل يجب علي استخدام واقٍ من الشمس أيضًا؟
يقول د. إيجورين. ستجد في هذه المقالة أفضل واقيات الشمس لوجهك وشعرك وجسمك.
ما هي الخيارات المتاحة لتسريع تان دون الإضرار بالبشرة؟
"من أجل أن تكون السمرة آمنة ودائمة قدر الإمكان ، يجب أن نكشف عن أنفسنا تدريجياباستخدام الحماية من الشمس ويمكننا أن نضيف مجمعات شفوية مع بيتا كاروتين ، لوتين ، التيروزين ، والتي تعمل كمسرعات للدباغة. كما أن تناول بيتا كاروتين بالطعام (الجزر والبروكلي والفلفل والقرع ...) يساعد أيضًا "، يوضح الدكتور إيجورن.
كيف تطيل تان؟
يوضح الطبيب أن "تناول بيتا كاروتين مع الطعام وترطيب الجلد يوميًا لمنعه من التقشر ، هي تقنيات بسيطة تساعد".
تان آمن وطويل الأمد؟
هل من الممكن الحصول على اسمرار آمن وطويل الأمد في وقت أقل؟ بحسب د. إيغورن ، "لا يوجد تان صحي ، لأنه يترجم دائمًا العدوان الشمسي على بشرتنا. إذا كشفنا أنفسنا بطريقة قصيرة ومكثفة ، سنكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بحروق الشمس ، وهو أقل رغبة ، لأننا سنكون قد أحدثنا ضررًا كبيرًا للجلد وفوق ذلك فإن السمرة ستدوم بشكل أقل بسبب تقشر الجلد. قريبا جدا نتيجة للحرق ".
معززات تان
إذا كنت ترغب في الحصول على محسن للسمرة ، راهن على منتج آمن موصى به من قبل المتخصصين. هنا نترك لك خيارين يهيئان بشرتك للتعرض لأشعة الشمس.
تبدأ الحماية المناعية الضوئية من الداخل
صُنع هذا المنتج للرجال والنساء الذين يرغبون في استكمال عاداتهم الصحية في الحماية من أشعة الشمس بمكمل غذائي. يعزز الدفاع الطبيعي لبشرتنا ويدافع عنها من أضرار أشعة الشمس من خلال تعزيز محتوى مضادات الأكسدة.
SunISDIN ، 18.83 يورو
يمنع البقع ويطيل من التسمير
يعمل كواقي من الشمس ويمنع ظهور البقع أو الآفات التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية. مبين لفترات من التعرض للشمس والوقاية من البقع على الجلد وإطالة السمرة.
عيادة Goah ، 37.90 يورو