كيفية إزالة البثور من الذقن
هل عادة ما يكون لديك بثور على ذقنك وتريد أن تعرف كيف تتخلص منها؟ عادة ما ترتبط البثور والبثور التي تظهر في هذا الجزء من الوجه بالتغيرات الهرمونية التي يمر بها أجسامنا في مراحل معينة ، ولكنها يمكن أن تكون أيضًا نتيجة لسوء النظام الغذائي وعدم نظافة الوجه. مهما كان سبب ظهورها ، فالحقيقة هي أنها قبيحة المظهر وتسلب جمال بشرتنا ونضارتها. هناك العديد من الإجراءات التي يمكننا تنفيذها لجعلها تختفي بسرعة أكبر وكذلك منعها من الظهور مرة أخرى بعد فترة. إذا كنت ترغب في اكتشافهم جميعًا ، فاستمر في قراءة هذه المقالة التي نكشف عنها كيفية إزالة البثور من الذقن وكيفية تجنب ظهور حب الشباب في منطقة الفك.
فهرس
- أسباب ظهور البثور على الذقن
- تنظيف الوجه وتقليل الدهون الزائدة على الذقن
- التقشير اللطيف للذقن
- المستحضرات لإزالة البثور الداخلية من الذقن
- العلاجات المنزلية لإزالة البثور على الذقن
- اعتني بنظامك الغذائي لتجنب البثور على ذقنك
أسباب ظهور البثور على الذقن
عادة ما يكون ظهور البثور أو حب الشباب أكثر شيوعًا في تلك المناطق التي تحتوي على كمية أكبر من الغدد الدهنية التي تفرز الزهم ، وبالتالي تزداد احتمالية انسداد المسام بفعل فائض الزيت أو الدهون ، وبالتالي تصبح تنتج تشكيل البثور والرؤوس السوداء. على الوجه ، الأجزاء الأكثر بدانة هي تلك التي تشكل جزءًا مما يسمى منطقة T ، والتي تشمل الجبهة والأنف والذقن.
بعد ذلك ، سنقوم بالتفصيل لماذا تظهر البثور على ذقنيأي ما هي الأسباب التي قد تكون وراء تكون تلك البثور والبثور الداخلية التي تظهر في منطقة الفك:
- الاختلالات الهرمونية: هذا هو السبب الرئيسي للبثور على الذقن وحب الشباب في هذه المنطقة من الوجه. في مراحل معينة من الحياة تحدث فيها تغيرات هرمونية مهمة ، مثل البلوغ أو الحمل أو أيام الحيض أو الإباضة أو انقطاع الطمث ، يمكن زيادة إنتاج الزهم مما يؤدي إلى الإصابة بحب الشباب في الذقن أو ظهور البثور.
- إجهاد: وهو عامل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تغيرات هرمونية معينة ويسبب زيادة إنتاج الدهون التي تؤدي إلى ظهور المزيد من البثور على الذقن.
- عادات الأكل السيئة: النظام الغذائي الذي تكثر فيه الأطعمة الدهنية ، مثل السكريات ، والتوابل ، والمقلية ، وما إلى ذلك ، يمكن أن يساهم في تكوين الشوائب والعيوب ، بالإضافة إلى زيادة الدهون في الجلد.
- العوامل البيئية: يمكن أن يتسبب الغبار والتلوث والمواد الكيميائية في البيئة في انسداد المسام والبثور على الوجه.
- عادات النظافة السيئة العناية بالوجه أو الجلد.
- استخدام منتجات مستحضرات التجميل التي تنتج مهيجات للبشرة.
- التراكم المفرط للسموم، والتي لا يتم التخلص منها بشكل صحيح ويمكن أن ينتهي بها الأمر من خلال الحبوب.
تنظيف الوجه وتقليل الدهون الزائدة على الذقن
الخطوة الأولى يجب أن نتخذها على حد سواء إزالة البثور من الذقن لتجنب ظهور شوائب جديدة في تلك المنطقة ، فهو كذلك نظف الوجه بشكل مناسب بعض مرتين في اليوم. بهذا نكون قادرين على التخلص من كل الأوساخ المتراكمة خلال النهار وتقليل الدهون الزائدة في أكثر أجزاء الوجه دهنية ، مما سيمنع انسداد المسام وتكوين البثور.
بادئ ذي بدء ، من المهم إزالة أي مكياج متبقي من وجهك ، ولهذا ، فمن الأفضل القيام بذلك باستخدام مزيل المكياج ذو الأساس المائي أو ماء ميسيلار، لأن الأخير مضاد للحساسية ومناسب لجميع أنواع البشرة. في حالة وجود حب شباب واضح ، يجب استخدام المستحضرات المضادة لحب الشباب المطهرة التي أشار إليها طبيب الأمراض الجلدية.
في تنظيف الوجه ، يجب عليك ذلك استخدم دائمًا الماء الدافئ أو البارد، وتجنب الماء الساخن ، لأنها يمكن أن تزيد من مشكلة الزيت على الجلد وتزيد من تهيج البثور الموجودة.
التقشير اللطيف للذقن
التقشير هو أفضل طريقة إزالة البثور على الذقن وإزالة جميع الشوائب التي تتراكم في نهاية المطاف على الجلد في تلك المنطقة وعلى الوجه بشكل عام. إنه فعال بشكل خاص عندما نتعامل مع البثور الداخلية ، حيث يتم القضاء على جميع الخلايا الميتة في الطبقة السطحية من الجلد ويساعد تلك الشوائب على الهروب إلى الخارج.
بالطبع ، من المهم جدًا ذلك قشر المنطقة بالبثور بلطف شديد ومع المنتجات المناسبة ، على الأقل مرة أو مرتين في الأسبوع. أفضل الخيارات هي التالية:
- اقتني لوشن مقشر تجاري مخصّص للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب.
- تحضير مقشر منزلي للوجه بمكونات طبيعية لها خصائص قابضة وتساعد على التخلص من الشوائب. تلك التي ستقدم لك أفضل النتائج هي المقشرات المصنوعة من الصبار أو دقيق الشوفان أو الليمون أو الطين الأخضر ؛ يمكنك الاطلاع على الوصفات كاملة من خلال الرجوع إلى مقال كيفية عمل مقشر للبشرة الدهنية.
المستحضرات لإزالة البثور الداخلية من الذقن
من ناحية أخرى ، عندما نعاني من أ حب الشباب اندلاع على الذقن أو مظهر كثير البثور الداخلية الحمراء المتهيجة في هذا المجال ، من المهم تطبيق أ كريم أو غسول مضاد لحب الشباب بعد تنظيف الوجه. يجب شراء هذا النوع من الكريم من الصيدليات ، حيث سيكونون قادرين على إخطارنا بما هو الأنسب لنا. عادة ما تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك ، و AHA ، والكبريت ، وبيروكسيد البنزوليوم ، وما إلى ذلك ، لتقليل التهاب البثور وتسريع اختفائها التام.
في حال كنت لا تعانين من حب الشباب ولكنك تحتاجين كريم يساعدك على تقليل دهون الذقن ويمنع ظهور شوائب جديدة فمن الأفضل أن تحصلي على شكل جل على أساس الماء و خالي من الزيت. يمكنك الاطلاع على مزيد من التفاصيل في مقال كيفية اختيار كريم للبشرة الدهنية.
العلاجات المنزلية لإزالة البثور على الذقن
بالإضافة إلى النصائح المذكورة أعلاه ، يمكنك اللجوء إلى استخدام بعضها العلاجات المنزلية لإزالة البثور من الذقن بسرعة وتبدو بشرة خالية من العيوب وجميلة في جميع الأوقات. العلاجات التالية فعالة:
- قناع البابايا: سحق شريحتين من البابايا مع ملعقة كبيرة من الشوفان والقليل من الماء. ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. ستساعدك البابايا على تقليل التهاب البثور على الذقن ومنع ظهور حب الشباب.
- جل الصبار: ضع القليل من جل الصبار على المنطقة المصابة قبل النوم واتركه طوال الليل. يقلل الصبار من الزيت الموجود في الجلد ويساعده على التجدد والتعافي بسرعة أكبر.
- قناع العسل والليمون: اخلطي نصف كوب من عصير الليمون مع 4 ملاعق كبيرة من العسل وضعي المعجون الناتج على الوجه. اتركه لمدة 20 دقيقة ، وبعد هذا الوقت ، قم بإزالته بكمية كبيرة من الماء الدافئ أو البارد. كلا المكونين لهما خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا.
- شاي أخضر: تحضير منقوع من الشاي الأخضر ، بمساعدة وسادة قطنية ، ضعيه على الذقن عندما يكون الجو باردًا. إنه مضاد للجراثيم ويكافح فرط نشاط الغدد الدهنية.
اكتشف المزيد من العلاجات مثل هذه في مقالة كيفية صنع أقنعة منزلية لعلاج حب الشباب.
اعتني بنظامك الغذائي لتجنب البثور على ذقنك
نظامنا الغذائي اليومي له تأثير كبير على صحة البشرة ومظهرها ، ومن الإجراءات الأخرى للقضاء على البثور على الذقن ومنع تكون بثور جديدة هي: اعتني بالنظام الغذائي وإعطاء الأولوية لاستهلاك الأطعمة الصحية.
من المهم اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه الطازجة ، وقبل كل شيء ، الحد من استهلاك الأطعمة التي يمكن أن تعزز حب الشباب ، مثل اللحوم الباردة واللحوم الحمراء ومنتجات الألبان الكاملة والمعجنات والمشروبات المحتوية على الكافيين أو الكحول ، إلخ.ولا ننسى أيضًا أنه من المهم جدًا أن تبقى رطبًا جيدًا بالداخل حتى تظل البشرة صحية وفي حالة ممتازة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية إزالة البثور من الذقن، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.