الزيوت الأساسية لتقليل السيلوليت

هل لم تعد تعرف ماذا تفعل للتخلص من السيلوليت؟ إذا مللت من قشر البرتقال ، فقد جربت كل شيء ولا شيء يناسبك ، انتبه إلى مقال OneHowTo هذا. نقترح علاجًا مختلفًا للقضاء على السيلوليت وتحسين بشرتك وصحتك في نفس الوقت: استخدام الزيوت الأساسية. يمكن أن تكون هذه الزيوت ، التي تستخدم موضعياً في تلك المناطق التي بها ترسبات دهنية موضعية ، مفتاحًا لتنشيط الدورة الدموية والمساعدة في تصريف السموم المتراكمة ، وهو أمر ضروري لإزالة السيلوليت. استمر في القراءة واكتشف ما هي عليه في السطور التالية أفضل الزيوت الأساسية لتقليل السيلوليت يمكنك أن تجرب نفسك في المنزل وقتما تشاء.

فهرس

1. زيت الجيرانيوم العطري
2. زيت السرو العطري
3. زيت النعناع العطري
4. زيت الليمون العطري
5. زيت إكليل الجبل العطري
6. كيفية استخدام الزيوت العطرية للتخلص من السيلوليت

زيت الجيرانيوم العطري

في قائمة زيوت أساسية مضادة للسيلوليت وشد البشرة، لا يفوتك زيت الجيرانيوم العطري. عادة ما يتم تضمينه كعنصر نشط في العديد من الكريمات الموصوفة للسيلوليت لأنه ينظم مستويات الهرمونات ويوازن الدهون الموجودة تحت الطبقة السطحية من الجلد ويشد الأنسجة.

بالإضافة إلى ما سبق ، يوصى بتحسين مظهر البشرة الدهنية ، حيث أن لديها القدرة على تنظيم الإنتاج المفرط للدهون.

زيت السرو العطري

ال زيت السرو الأساسي هي واحدة من الأفضل الزيوت الأساسية لتقليل السيلوليت ولعناية أكثر فعالية بالبشرة. بفضل خصائصه القابض والمطهر ومدر للبول ، فإنه يحسن التصريف اللمفاوي ، ويحفز الدورة الدموية ويحرر الجلد من الشوائب المختلفة. كما أنه يساهم في التخلص من السموم والمياه الزائدة ، مما يجعله ممتازًا في القضاء على السيلوليت ولكن أيضًا لعلاج احتباس السوائل.

في المقالة التالية نقدم لك بعض النصائح لمنع احتباس السوائل.

زيت النعناع العطري

رغم ذلك زيت النعناع العطري يحظى بتقدير كبير لخصائصه الطاردة للبلغم ، كما أنه منتج رائع لحالات السيلوليت واحتباس السوائل. عند استخدامه خارجيًا في منطقة معينة من الجسم ، فإنه ينشط الدورة الدموية ويخفف الاحتقان اللمفاوي ويقلل من التورم أو الوذمة الناتجة عن مشاكل الدورة الدموية السيئة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو منعش للغاية ويوفر نزلات البرد على الجلد وهو أمر جيد للتخلص من احتقانه.

إذا كنت ترغب في تحضيره بنفسك في المنزل ، فلا تفوّت الوصفة في مقال كيفية صنع زيت النعناع الأساسي.

زيت الليمون العطري

زيت الليمون هو واحد من أفضل الزيوت العطرية التي يمكن استخدامها علاج وتقليل السيلوليت الموجودة في مناطق مختلفة من الجسم. والسبب هو أن فيتامين سي غني جدًا ، وهو عنصر غذائي يساعد ، من بين أمور أخرى ، في تكوين الكولاجين الذي يعمل على تقوية وتثبيت الأنسجة تحت الجلد وبالتالي منع ظهور الدمامل القبيحة في الجلد مما يدل على وجود السيلوليت. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحسن الدورة الدموية ويزيل السموم.

في المقالات التالية يمكنك أن ترى كيفية صنع زيت الليمون الأساسي وما هي خصائص زيت الليمون العطري.

زيت إكليل الجبل العطري

ال زيت إكليل الجبل العطري تبرز كأحد الزيوت مع أفضل الخصائص ل تحسين الدورة الدموية والقضاء على السموم المتراكمة. كلاهما ضروري لإذابة رواسب الدهون الموضعية والقضاء على السيلوليت بشكل فعال.

بالإضافة إلى ذلك ، فهو زيت مفيد جدًا في حالة المشاكل الجلدية ، مثل البشرة الدهنية أو التهاب الجلد أو حب الشباب.

كيفية استخدام الزيوت العطرية للتخلص من السيلوليت

بمجرد أن تعرف ما هم أفضل الزيوت الأساسية لعلاج السيلوليت، من المهم أن تستخدمها بالطريقة الصحيحة. قبل كل شيء ، يجب أن تضع في اعتبارك أن الزيوت العطرية لا يمكن وضعها مباشرة على الجلد ، لأنها قد تسبب تهيجها وإتلافها. يجب أن يتم تخفيفها دائمًا في زيت نباتي، مثل الزيتون واللوز وجنين القمح وما إلى ذلك. على الرغم من تعزيز فوائد العلاج المضاد للسيلوليت بالزيوت ، إلا أنه من الأفضل مزجها مع الزيوت النباتية التي تقاوم أيضًا قشر البرتقال بشكل فعال ، مثل زيت البندق وزيت ثمر الورد وزيت السمسم أو زيت الجوجوبا.

كيفية القيام بالتدليك المضاد للسيلوليت

أفضل طريقة لاستخدام الزيوت الأساسية للتخلص من السيلوليت هي خلط بضع قطرات من الزيت العطري المختار مع ملعقة كبيرة من زيت نباتي ثم تدليك الخليط في المنطقة المراد علاجها. الخطوات التي يجب اتباعها للقيام بمساج جيد ضد السيلوليت هي كالتالي:

1. ضعي مزيج الزيت في راحة يدك ودفئيه قليلًا عن طريق فرك كلتا يديك.
2. ضع الزيوت على المنطقة المصابة بالسيلوليت وابدأ في دلك الجلد ، وشدّها بكلتا اليدين والضغط.
3. بأصابعك ، شد الجلد في اتجاه تصاعدي لمدة 10 دقائق.
4. الآن ، استخدم أطراف أصابعك للنقر على المنطقة. هذا سوف يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
5. أخيرًا ، قم بالتدليك بحركات دائرية ، أولاً في اتجاه عقارب الساعة. ثم افعل ذلك في الاتجاه المعاكس.

يمكن استخدام هذه الزيوت العطرية بالتناوب مع المستحضرات التي نعرضها لك في مقال كيفية تحضير كريم مضاد للسيلوليت في المنزل.

خيار آخر لعلاج السيلوليت يعمل بشكل جيد أيضًا وهو أضف الزيوت الأساسية إلى ماء الاستحمام. عليك فقط إضافة 3 قطرات من الزيوت العطرية التي تريدها (أربعة كحد أقصى) في ماء الاستحمام ، وباستخدام إسفنجة ، قم بتدليك الجلد بحركات دائرية لبضع دقائق.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ الزيوت الأساسية لتقليل السيلوليت، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.