كيفية إطالة العنق
أ عنق ممدود إنه بالتأكيد يجعلنا نبدو أكثر أناقة ونحافة ، مما يخلق الإعداد المثالي للوجه بميزات أكثر أناقة. لكن لسنا جميعًا محظوظين بما يكفي لامتلاك هذه الأنواع من السمات ، لحسن الحظ هناك حيل تساعدنا تخلق الوهم برقبة أطول بكثير، مما يجعلنا في نفس الوقت نبدو أطول وأنحف. من خلال اختيار الملابس والإكسسوارات المناسبة وحتى قصة الشعر المناسبة ، ستحقق التأثير المطلوب. استمر في القراءة لأننا نعرض لك في مقال oneHowTo.com هذا كيفية إطالة العنق والحصول على تأثير بصري أكثر إثارة للإعجاب.
الخطوات لمتابعة:
ستساعدك ممارسة بعض الحيل لإطالة الرقبة على إظهار شكل أكثر أناقة ، مما يمنحك الشعور بأنك أنحف قليلاً وأطول أيضًا.
للبدء من المهم أن تعلم كيفية اختيار الملحقات إضفاء الإطراء على مظهرك لتجنب إبراز حقيقة أن رقبتك قصيرة. لذلك تجنب جميع أنواع المختنقون والقلائد القصيرة ، فهذه تجعل خط العنق يبدو أصغر بكثير. أختر قلادات طويلة التي تقع أسفل الصدر ، مع التأكد دائمًا من أنها بسيطة وليست مثقلة جدًا حتى لا تركز الانتباه بالضبط على المنطقة التي لا تريد أن تبرز فيها.
إذا كان هدفك هو إطالة الرقبة ، فحاول عدم تغطيتها بملابس مثل الياقات العالية أو المناديل المقيدة في المنطقة أو الأوشحة. سيؤدي ذلك إلى جعل رقبتك تبدو أقصر ، لذا من الأفضل فعل العكس تمامًا: كشفها وتعزيز الشعور بالاستمرارية والإطالة.
كيف افعلها؟ بسيط جدا ، باستخدام العنق V التي تفضل هذا النوع من الصور ، وتتجنب القمصان والقمصان العالية وتحاول دائمًا فك الزر الأول على الأقل من قميصك. سيساعدك هذا على إطالة قوامك بالكامل وتبدو رائعة.
من المهم أيضًا اختيار السترات التي تستخدمها جيدًا. من الأنسب اختيار من لديهم أزرار على مستوى الصدر من أولئك الذين لديهم أزرار عالية ، والسبب هو نفسه كما أوضحنا سابقًا ، وهذا سيسمح لك بمظهر أكثر أناقة وبرقبة أرق.
وإذا كنت تبحث عن قصة شعر ترضيك وتجعلك ترتدي رقبة أطول ، فعليك أن تعلم ذلك تبدو قصيرة ومتعددة الطبقات هم خيارك الأفضل. سيعطي الشعر الطويل جدًا إحساسًا بأن رقبتك لا تزال قصيرة جدًا ، لذا اختر بدة فوق الكتفين لتفضيل هذه المنطقة وتبدو أفضل بكثير. سوف تلاحظ الفرق!
تجنب توتر الرقبة والتحكم فيه يمكن أن يساعدك أيضًا على تحسين مظهرك ، حيث سيمنع الإجهاد المتراكم في هذه المنطقة من تحميل العضلات وعنق الرحم وجعل رقبتك تبدو أقصر قليلاً.
يمكنك أداء تمارين إطالة الرقبة يوميًا لتخفيف التوتر وتحسين مظهرك. بعض الخيارات الجيدة هي:
- الذقن على القص: مع كتفيك مستقيمين وبدون السماح لهم بالتحرك ، اجلب ذقنك نحو صدرك واثبت هذا الوضع لمدة 15 ثانية ، واسترخي وكرر ذلك 4 مرات. سيساعد هذا التمرين على إزالة التوتر في مؤخرة العنق.
- يمتد الجانبي: مع ظهر مستقيم ، ثني رقبتك إلى جانب واحد وامسكها بيدك ، استمر في هذا الوضع لمدة 15 ثانية ثم افعل الشيء نفسه على الجانب الآخر ، كرر 4 مرات. هذا تمرين مثالي لإرخاء العضلات حول رقبتك وتجعلك تشعر بتحسن كبير.
- خيار آخر للتمدد الجانبي: اقلب رقبتك إلى جانب واحد وثبتها لمدة 30 ثانية ، افعل الشيء نفسه على الجانب الآخر وكرر هذه التمارين 4 مرات. ستلاحظ كيف أصبحت رقبتك أكثر استرخاءً.
وإذا أحببت هذه النصائح ولكنك تبحث عن خيارات أخرى لتبدو أكثر أناقة ، ففي مقالتنا كيف تلبس لتبدو أنحف ، نقدم لك مفاتيح معصومة تساعدك على تحقيق ذلك. لا تفوتها!
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية إطالة العنق، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.