كيف تستعيد بشرتك بعد الاستحمام الشمسي

حمامات الشمس مفيدة جدًا لجسمنا ، ونحن نحبها ، ولكن إذا لم يتم ذلك بحذر فقد تكون خطيرة على الجلد والشعر. ولكن بعد ذلك عندما تعود إلى المنزل ، حان الوقت لذلك استعادة بشرتك وشعرك كل الاهتمام الذي يستحقونه. مع هذه النصائح البسيطة سوف تبدو مشرقة.

الخطوات لمتابعة:

تنعيم القدمين والكعب باستخدام مقشر منزلي الصنع. اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ، 2 من زيت اللوز أو الأرجان ، 6 قطرات من زيت النعناع العطري و 100 جرام. من الملح الخشن ودلكي بشرتك بهذا المقشر الطبيعي مرتين في الأسبوع.

قم بالتبديل بعد ذلك باستخدام هلام الصبار النقي. مع أكثر من 75 مكونًا نشطًا (فيتامينات ، أحماض أمينية ، معادن ، سكريات ، إنزيمات ...) ، يعمل الصبار على تهدئة الحكة والتهاب الجلد المحمر بفعل الشمس. كما أنه يرطب البشرة ويساعد على تجديدها حيث يعزز تكوين الكولاجين. يمكنك وضعه على فروة الرأس إذا كانت متهيجة وعلى الشعر لتنعيم الأطراف.

لإضفاء لمسة من الإشراق على بشرتك ، انثر بضع قطرات من زيت الجسم الجاف (ليس لزجًا أو دهنيًا) على المناطق التي تشعر بأنها مشدودة ومقدمة الساقين والركبتين والساعدين والكتفين. هذه الأنواع من المنتجات ترطب وتترك ساتانًا وتعزز السمرة.

يمحو لون الشعر الأشقر المخضر. يظهر من النحاس في سوائل حمامات السباحة. لجعله يختفي ، خذ حمامًا ملونًا بنفس لون شعرك ولكن مع مسحة حمراء. الأحمر هو اللون المعاكس للأخضر وسوف يلغي الانعكاسات القبيحة.

تظهر العديد من الدراسات أن الأحماض الموجودة في يحمي الأفوكادو خلايا الجلد من تأثيرات الشمس. مرة واحدة في الأسبوع ، ضعي لب الأفوكادو الناضج المهروس على الوجه لمدة 10 دقائق.

عندما تصل إلى المنزل ، اغمر ساقيك في المياه العذبة وستقوم بتنشيط الدورة الدموية العائدة. بعد التجفيف ، قم برشها ب التنغيم رذاذ الزيت العطري (أرز ، ليمون ، إكليل الجبل ...) وسوف تخفف من الثقل. وإذا قمت بتربيتهم قليلاً لأخذ قيلولة ، فسيكونون أخف وزناً عندما تستيقظ. هذا سيساعدك استعادة الجلد بعد الاستحمام الشمسي.

اغسل شعرك بشامبو خالٍ من الكبريتات. فهي أكثر ليونة ولا تحمل أصباغ الصبغة. اجعلي الشطف الأخير بالماء المقطر وبضع قطرات من الليمون وسيكون الشعر أكثر حريرًا.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف تستعيد بشرتك بعد الاستحمام الشمسي، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.

نصائح

• تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك لمعرفة كيفية استعادة بشرتك بعد الاستحمام الشمسي