كيفية الحصول على بشرة خالية من البثور

ارتداء بشرة نظيفة بدون بثور! يعود ظهور حب الشباب إلى عوامل مختلفة ، بما في ذلك النظام الغذائي ونوع المنتجات التي تستخدمها في علاجات التجميل والنظافة. من المهم ، إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب ، أن تأخذ عناية إضافية وأن تعالجها أيضًا بأفضل المنتجات لأدمتك. سنخبرك في مقال OneHowTo هذا كيفية الحصول على بشرة خالية من البثور مبينًا الجوانب الأساسية مثل التنظيف أو الطعام أو الرعاية الأسبوعية التي يجب عليك اتباعها. خذ ملاحظة واظهر بشرة مثالية!

الخطوات لمتابعة:

إلى اعتني ببشرتك بحب الشباب أول شيء يجب مراعاته هو إجراءات النظافة التي يجب عليك اتباعها لأن البشرة الدهنية تتطلب تنظيفًا عميقًا في الصباح والليل. لذلك سيتعين عليك غسل وجهك جيدًا مرتين يوميًا ، ودائمًا ، افعل ذلك بالمنتجات المناسبة لنوع الأدمة لديك: يجب أن تكون مناسبة للبشرة الدهنية أو الصابون الخالي من الزيوت ("خال من الزيت" هو الاسم الذي تستخدمه يتم استخدامه). تعرف في السوق).

مع روتين التنظيف هذا ، يمكنك تنظيف المسام ، وبالتالي ، إذا كان هناك أوساخ مضمنة ، يمكنك إزالتها وتنقيتها. في الليل ، يمكنك التخلص من البقايا التي تراكمت لديك أثناء النهار ولكن الغسيل في الصباح ضروري أيضًا لأن أثناء ساعات النوم هي عندما تتجدد خلايانا ، وبالتالي ، نسمح لها بالنظافة والأكسجين.

إذا كنت تريد المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ، فنحن ندعوك للرجوع إلى مقالتنا حول كيفية تنظيف البشرة بحب الشباب.

يوصى أيضًا بعد كل عملية شد للوجه ، رطب وجهك حتى يكون في أفضل الظروف ، ولكن كما ذكرنا ، يجب عليك اختيار المنتج الأنسب لنوع بشرتك واختيار دائمًا المنتج الذي لا يؤدي إلى تفاقم حالة بشرتك الدهنية. تلك الخالية من الزيوت أو تلك المتخصصة في البشرة الدهنية هي الأفضل في حالتك.

في حال كان لديك كثرة حب الشباب من المستحسن أن تذهب إلى استشارة أ طبيب الجلدية من سيكون مسؤولاً عن التوصية بكريم معين أو علاج لعلاج بشرتك بحب الشباب ؛ إذا قمت بوضع الكريم ، يجب أن يتم وضعه قبل المرطب ، وبعد ذلك يمكنك وضع المرطب الخاص بك ولكن مع محاولة عدم تشويه المناطق التي تعاني من حب الشباب لأن الهدف هو جعلها جافة وتختفي.

من أجل الحصول على بشرة خالية من البثور ، من المهم ذلك توقف عن لمس وجهك. ضع في اعتبارك أن الدهون هي أحد أسباب ظهور حب الشباب ، لذلك إذا لمسناها طوال اليوم ، فإننا نحصل على الأوساخ على أيدينا لزرعها في الوجه ، وبالتالي تخزين الدهون.

بنفس الطريقة يوصى به أيضًا ادفع الشعر بعيدًا عن الوجه لتجنب أن الأوساخ التي تتراكم هناك يمكن أن تؤثر على صحة بشرتنا ، بهذا المعنى ، يوصى بتجنب استخدام الانفجارات واختيار تقسيم شعرك ، حتى لو كانت الخصلات الأقرب للوجه. وبالتالي ، ستحصل على تنظيف أفضل ولن تتعرض لخطر ظهور جرانيت جديد.

بالإضافة إلى علاجات التجميل التي يجب اتباعها يوميًا ، يوصى بذلك مرة في الأسبوع اعتني بصحة الأدمة بعمق من خلال التقشير ووضع قناع يساعد في القضاء على حب الشباب بطريقة أكثر محلية. بعد ذلك ، سنقدم لك بعضًا من أفضل العلاجات المنزلية اعتني ببشرتك بحب الشباب من منزلك:

مقشر منزلي بالملح

بفضل حقيقة أن الملح منتج حبيبي ، فإنه سيساعدنا على إزالة الأوساخ الموجودة في المسام ، وبالتالي تنظيفها بعمق. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الملح مثاليًا لبشرة حب الشباب بسبب ذلك تمتص الدهون الزائدة ويساعد في تقليل الالتهابات التي تسببها البثور.

لذلك ، لكي تتمكن من صنع هذا المقشر ، يكفي أن تأخذ حفنة من ملح المطبخ (الذي تستخدمه بانتظام) وتخلطه مع القليل من صابون وجهك ؛ حركي لخلط المنتجين ثم ضعي هذا المزيج على وجهك حركات دائرية، قبل كل شيء ، يؤثر على المناطق التي يكون لديك فيها أكبر عدد من حب الشباب. ثم يشطف بالماء الفاتر.

قناع الطين الأخضر

واحد من الأفضل علاجات لعلاج بشرة حب الشباب إنه طين أخضر لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على تنظيف الأدمة بعمق ، بالإضافة إلى أنه يتمتع بقدرة امتصاص كبيرة لذلك ينظم الدهون الزائدة قد يكون على الوجه. كما أنه مطهر لذلك يقضي على الميكروبات التي قد تكون على الجلد ويمنع الآخرين من الاستقرار وخلق مسام مصابة جديدة.

للاستفادة من كل هذه الخصائص ، يمكنك تحضير قناع من الطين الأخضر بنفسك ، لذلك ، أول ما عليك فعله هو الذهاب إلى متجر المنتجات الطبيعية والحصول على مسحوق الطين الأخضر. بعد ذلك ، سيتعين عليك خلط ملعقتين كبيرتين من الطين مع 3 من الماء وخلطه حتى ترى أنه يتم تكوين عجينة متجانسة.

ثم ضعيه على بشرتك النظيفة واتركيه يعمل خلال 20 دقيقة ستشعر أنه يجف ويصبح ضيقًا ، إنه أمر طبيعي ، لذا دع الوقت المحدد يمر. بعد ذلك ، اشطفي وجهك بالماء الدافئ ، وضعي كريم الترطيب المعتاد على البشرة الجافة لترطيب بشرتك التي ستكون جافة ونظيفة تمامًا.

لكن بالإضافة إلى الاعتناء بنفسك خارجيًا ، يجب عليك أيضًا القيام بذلك داخليًا ، ولهذا السبب يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا جدًا في صحة الجلد ، خاصة إذا كنت تعاني من حب الشباب. من المهم أن تختار أ حمية متوازنة معبأة بالفواكه والخضروات والعناصر الغذائية الأساسية وذاك تجنب الأطعمة الدهنية قدر الإمكان التي ستنتج المزيد من الدهون على بشرتك ، وبالتالي يمكن أن تسبب ظهور بثور جديدة. لذا حاول تجنب الأطعمة المقلية والمضغوطة والحلوة واختر نظامًا غذائيًا صحيًا أكثر. في OneHowTo نكتشف الأطعمة التي تسبب حب الشباب حتى تتعرف عليها وتستطيع التخلص منها من نظامك الغذائي.

يجب عليك أيضًا زيادة استهلاكك للمياه ومحاولة الشرب 2 لتر يوميا. لماذا؟ لأن الماء يساعد على التخلص من السموم من الجسم ، الداخلية والخارجية على حد سواء ، لذلك فهو منقي طبيعي يساعدك على أن تبدو بشرة أنظف وخالية من السموم.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية الحصول على بشرة خالية من البثور، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.