خصائص زيت الشيا للبشرة

زيت الشيا مادة يتم استخلاصها من بذور نبات من فصيلة Lamiaceae المعروفة باسم حكيم، الذي ينمو في البرية في أكثر المناطق الاستوائية في أمريكا الجنوبية. يتميز هذا الزيت بكونه غنيًا جدًا بالأحماض الدهنية الصحية مثل أوميغا 3 ومغذيات أخرى ، مثل البروتينات والفيتامينات المختلفة ، والتي توفر له العديد من الخصائص المفيدة للصحة.

على الرغم من أن أشهر استخداماته هي كمكمل غذائي لفقدان الوزن وكعلاج مضاد للالتهابات ، إلا أنه يمكن أن يكون فعالًا جدًا للعناية ببشرتنا. لهذا السبب ، في هذه المقالة HOWTO ، نشرح الاختلاف خصائص زيت الشيا للبشرة.

فهرس

1. وهو أحد مضادات الأكسدة القوية
2. يقلل التجاعيد ويمنع الشيخوخة
3. زيت بذور الشيا لعلاج حب الشباب
4. إنه مضاد ممتاز للالتهابات
5. خصائص وفوائد زيت الشيا الأخرى للبشرة
6. كيفية استخدام زيت الشيا على بشرتك

وهو أحد مضادات الأكسدة القوية

يتميز زيت الشيا بخصائصه المضادة للأكسدة الممتازة غني بفيتامين هـ. بفضل هذه الخصائص ، تساعدنا على حماية بشرتنا من العديد من العوامل الخارجية مثل التلوث وأشعة UVA والجذور الحرة ، والتي تسرع عملية أكسدة الخلايا.

لذلك فهو يمنع بعض مشاكل البشرة مثل ظهور البقع الداكنة ويساعد على إبقائها ناعمة وشابة.

يقلل التجاعيد ويمنع الشيخوخة

واحدة من أكثر الخصائص المعروفة لزيت الشيا للبشرة هي خصائص مكافحة الشيخوخة، والتي يتم الحصول عليها من خلال العناصر الغذائية التالية:

• الزنك: وهو عنصر أساسي لإنتاج الكولاجين والإيلاستين. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي أيضًا على خصائص تجديد الخلايا التي تمنع التجاعيد.
• فيتامين هـ: بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ، والتي تقلل من ضرر الجذور الحرة ، فإنه يمنع أيضًا الشيخوخة المبكرة التي تنتجها هذه العوامل الضارة.
• المغنيسيوم: كما أنه يحتوي على خصائص تجديدية تحافظ على ترطيب الخلايا وتحمينا من المواد التي تقلل الإيلاستين في الجلد.
• البروتينات: يزيد من مستويات الكولاجين ، والذي يترجم إلى بشرة أكثر شبابًا وأكثر نعومة.

زيت بذور الشيا لعلاج حب الشباب

يمكن استخدام زيت الشيا لعلاج حب الشباب بفضل محتواه العالي من الأحماض الدهنية الصحية ، وخاصة في أوميغا 3. أوميغا 3 هو حمض دهني له خصائص تنظم المستويات الهرمونية في أجسامنا. يمكن أن يؤدي الاضطراب الهرموني إلى مشاكل جلدية مثل حب الشباب والجفاف وعيوب الجلد الأخرى.

بالإضافة إلى هذا الأحماض الدهنية ، فإنه يحتوي أيضًا على عناصر غذائية أخرى تعمل أيضًا كمنظم هرموني. واحد منهم هو الزنك ، بالإضافة إلى علاج التجاعيد ، فهو يساعد أيضًا تقليل بعض البقع الجلديةمثل اللمعان الزائد والزهم والبثور.

إنه مضاد ممتاز للالتهابات

ثراء زيت الشيا في التوكوفيرول والفيتوستيرول والأحماض الدهنية الأساسية (أوميغا 3) يجعله قويًا خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة، وهي مثالية للبشرة التي تعاني من الجفاف أو مشاكل أخرى مثل التهيج والاحمرار والحكة في الجلد.

تعمل هذه الخصائص أيضًا على جعل زيت الشيا فعالًا جدًا للبشرة حول الجفون ، لأنه يقلل من التورم الناجم عن عوامل مختلفة مثل الإجهاد والأرق والحساسية ، كما يقلل من الأكياس أو احتباس السوائل الذي يحدث تحت العينين.

خصائص وفوائد زيت الشيا الأخرى للبشرة

• بفضل محتواه من الفيتامينات والمعادن ، فهو ممتاز ترطيب التي تحافظ على بشرتنا في حالة جيدة.
• كما توفر مساهمتها في البوتاسيوم خصائص غذائية وتقوية منع التعب مرئي على الجلد.
• بفضل خصائصه المتجددة ، يعتبر زيت الشيا علاجًا مثاليًا لـ بشرة أكثر حساسية أو تعاني من الجفاف.
• أخيرًا ، يساعد محتواه من الحديد مكافحة الترهل وبالتالي ، لجعل البشرة تبدو أكثر نعومة ونعومة وحيوية.

كيفية استخدام زيت الشيا على بشرتك

يمكن استخدام زيت الشيا على بشرتنا بطرق مختلفة:

1. مقشر للوجه لتنظيف بشرتك: اخلطي زيت الشيا مع زيت جوز الهند وعصير الليمون ، وكلاهما يحتوي على خصائص تطهير تزيل الخلايا الميتة ، ضعيها على وجهك لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.
2. قناع ترطيب للبشرة الجافة: في هذه الحالة ، نخلط بياض بيضتين ولبن طبيعي بالزيت ، لأنها غنية بالمواد المغذية التي ترطب البشرة بعمق ، والتي ، بالإضافة إلى ذلك ، ستجعل بشرتك أكثر نعومة ونعومة. عليك فقط تركه على وجهك لمدة 10 دقائق وشطفه بالماء البارد.
3. أخيرًا ، يمكنك أيضًا وضع بضع قطرات في كريم العينلأن زيت الشيا يساعد في تقليل كل من الخطوط الدقيقة والأكياس تحت العينين.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ خصائص زيت الشيا للبشرة، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.