خصائص الليسيثين الصويا للبشرة
انت تريد تحسين صحة بشرتك؟ بالإضافة إلى استخدام المنتجات الكيميائية ، يجب أن تعلم أن هناك مكونات طبيعية يمكنها أن تجعل بشرتك تبدو أصغر سناً وأكثر نعومة وإشراقًا. هذا هو الحال في ليسيثين الصويا، مكون طبيعي يتم استخراجه من زيت فول الصويا ويحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات مفيدة للغاية لوجهنا. في مقال OneHowTo هذا ، نكشف عن ملف خصائص ليستين الصويا للبشرة حتى تفهم سبب كونه مكملًا جيدًا لروتين جمالك.
الخطوات لمتابعة:
ال فيتامين هـ الذي يتكون من ليسيثين الصويا يعمل بشكل مثالي لتحقيقه تأخير الشيخوخة لجسمنا وخلايانا. مع هذا ، تتباطأ الشيخوخة المبكرة للجلد أيضًا وستبدو أكثر نعومة وإشراقًا وشبابًا.
بشكل رئيسي ليسيثين الصويا يستخدم في علاجات تجميل البشرة لأنه يقلل من علامات الشيخوخة. بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من فيتامين هـ ، فإنه يساهم أيضًا في فوائد أخرى تُظهر وجهًا أكثر جمالًا وشبابًا:
- يتم التخفيف من جفاف الوجه عن طريق تناول ليسيثين الصويا لأنها تحتوي على مكونات قادرة على الاحتفاظ به ترطيب من الجلد.
- كما أنها تعمل مضادات الأكسدة عن طريق منع التأثيرات التي تتركها الجذور الحرة على الجلد.
- كما يساعد ليسيثين الصويا على تحفيز ظهور الكولاجين في الجلد مع ما يبدو الوجه أكثر تجددًا وإشراقًا.
لكل هذا، تناول ليسيثين الصويا أثناء انقطاع الطمث يوصى به بشدة لأنه في هذا الوقت يبدأ جسم المرأة في إظهار الترهل حيث يفقد مرونته ؛ أيضًا ، بسبب التغيرات الهرمونية ، من المحتمل ظهور بقع على الجلد ، لذا فإن تناول هذا العلاج الطبيعي سيخفف من علامات الشيخوخة هذه.عن طريق منع الجذور الحرة من التأثير على الجلد ، يتم إنشاء الكولاجين ويظهر الوجه أكثر صحة.
الناس الذين يعانون من أمراض الجلد مثل الأكزيما والصدفية وحب الشباب والجلد الجاف وما إلى ذلك ، يمكنهم أيضًا تضمين ليسيثين الصويا في حياتهم اليومية لأنه يعمل على ترطيب البشرة بعمق ويعمل كمضاد للأكسدة. على أي حال ، إذا كنت تعاني من أي من هذه الحالات فمن المهم قبل إجراء أي تغييرات على روتينك تذهب إلى أخصائي ستعلمك بذلك وبطريقة مخصصة.
هناك طرق مختلفة للاستفادة منها خصائص ليستين الصويا للبشرة؛ في مقال OneHowTo هذا ، سنخبرك بكيفية تناول ليسيثين الصويا ، ولكن باختصار ، يمكنك العثور عليه في التنسيقات التالية:
- في المتاجر منتجات طبيعية يمكنك العثور عليه في كبسولات أو حبيبات أو أقراص. يجب أن يوصي أخصائي بجرعة الدواء.
- في براعم الفاصوليا: طريقة أخرى لأخذ هذا المكون هي تناوله في شكله الطبيعي ، أي عن طريق تناول براعم الفاصوليا. بإضافة هذا المكون إلى سلطاتك أو إلى وصفات أخرى مثل المعكرونة أو البقوليات أو اللحوم ، ستتمكن من تضمين فوائد ليسيثين الصويا في نظامك الغذائي.
- يمكنك أيضًا عمل ملف قناع محلي الصنع في المنزل حيث المكون الرئيسي هو فول الصويا. لهذا سوف تحتاج إلى خلط دقيق الصويا مع القليل من الماء. سترى أنه تم إنشاء عجينة وهذا سيتعين عليك تطبيقه على وجهك وتركه يعمل لمدة 15 دقيقة تقريبًا ؛ اشطفه بكمية كبيرة من الماء وكرر العملية مرتين في الأسبوع.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ خصائص الليسيثين الصويا للبشرة، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.