كم مرة يجب عليك تغيير المرتبة


يؤدي مرور الوقت واستمرار استخدام المرتبة إلى تآكلها التدريجي ، مما قد يتعارض مع نوعية النوم ويضر بها. لضمان راحتك ، يُنصح بتغييرها من وقت لآخر لتحسين ساعات النوم والاستيقاظ بمزيد من الطاقة غدًا بعد الصباح. ولكن، كم مرة يجب عليك تغيير مرتبة؟ متى يتم تغيير مرتبة الإسفنج المرن؟ ما هي مدة بقاء فراش اللاتكس؟ ومراتب زنبركية أم نوابض؟ إذا كنت تطرح هذه الأسئلة على نفسك مرارًا وتكرارًا ، فقد حان الوقت لإنهاء المشكلة ومعرفة كل شيء عن لماذا ومتى تحتاج المرتبة إلى التغيير لتحقيق هدفها الرئيسي: ضمان النوم المريح الذي تحتاجه ليلة بعد ليلة.

في oneHOWTO نريد مساعدتك ، وبالتالي ، في هذه المقالة نجيب على هذه الأسئلة ونخبرك أيضًا كيف اختر مرتبة جديدة، بدءًا من مراعاة أنه لا يجب أن تقلق كثيرًا بشأن المال ، حيث يمكنك شراء مراتب رخيصة ولكن عالية الجودة في المتاجر التي تقدم قيمة أفضل مقابل المال ، وبالتالي ضمان راحة أفضل.

فهرس

  1. لماذا تغير المرتبة
  2. عمر المرتبة
  3. استخدام المرتبة
  4. مواد التصنيع
  5. كم مرة لتغيير المرتبة
  6. كيفية اختيار مرتبة جديدة

لماذا تغير المرتبة

وانت عارف، راحة إنه أحد الركائز الأساسية للعيش بطريقة صحية. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا نولي اهتمامًا كاملاً لـ نوعية نومنا ونراهن على مراتب لا تتمتع بالمميزات الأساسية لضمان راحة مثالية يومًا بعد يوم. لذلك ، إذا لم نقم بتغييره أثناء اللعب ، فقد ينتهي بنا الأمر إلى المعاناة من عواقب الراحة السيئة ، ونواجه مشاكل في النوم ونكون أكثر إرهاقًا أثناء النهار ، بالإضافة إلى الشعور بالتعب. ألم في الظهر، من بين مشاكل أخرى.

أيضًا ، مثل العديد من المنتجات الأخرى ، المراتب لها أيضًا تاريخ انتهاء صلاحية. هناك بعض العوامل التي تؤثر على متانته ، مثل مرور الوقت أو الاستخدام والصيانة الممنوحة له ، والتي إذا لم تكن كافية يمكن أن تقلل من عمرها الإنتاجي. ما هي هذه العوامل التي تؤثر بشكل مباشر على جودة المرتبة؟ نحن نشجعك على إجراء تحليل لهم جميعًا لمعرفة ما إذا كان الوقت قد حان تجديد المرتبة الشخص الذي تنام عليه كل ليلة ، لذلك لاحظ الجوانب التالية.


عمر المرتبة

ما هو عمر المرتبة؟ المراتب عمومًا لها عمر نصف يبلغ 10 سنوات. ومع ذلك ، سيعتمد هذا دائمًا على عوامل أخرى يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على متانته ، مثل الاستخدام أو العلاج الذي تقدمه. وبالتالي ، فإن عمر المرتبة مهم للغاية عند تغييره ، حيث أن مرور السنين يؤثر على ارتداء تدريجي من مواد التصنيع ، والتي يمكن أن تؤدي في نهاية المطاف إلى الإضرار بصحة النوم.

إذا تم الاعتناء به جيدًا ، فمن المستحسن تجديد مرتبة اللاتكس أو إسفنج الميموري فوم كل 10 سنوات تقريبًا أو ، إذا كان ملف يتم تجديد مراتب النوابض أو النوابض كل 8 أو 10 سنوات.

استخدام المرتبة

يعد الاستخدام الذي يتم منحه للمرتبة أحد أهم العوامل عند تحديد تجديدها ، حيث يمكن أن تحدد بشكل مباشر عمرها الإنتاجي. هي المرتبة التي تريد تجديدها الاستخدام اليومي أو المتقطع?

الإجابة على هذا السؤال مهمة ، لأن تآكل المرتبة التي تنام عليها كل يوم لسنوات أكبر بكثير من تلك التي تنام عليها ، على سبيل المثال ، فقط في عطلات نهاية الأسبوع. في حالة مراتب استخدام متقطع يمكن أن يكون عمرها الإنتاجي ضعف المدة ، لذا يمكنك تغييرها بين 15 و 20 سنة من ثم.

مواد التصنيع

كما أشرنا من قبل ، تعتبر مادة التصنيع حاسمة أيضًا عندما يتعلق الأمر بقياس متانة المرتبة وجودتها. إذا كانت المرتبة مصنوعة من مواد عالية الجودة ، فستستمر لفترة أطول، على الرغم من أنه لا يجب أن يكون أكثر تكلفة لذلك. في الواقع ، يوجد اليوم العديد من المراتب الرخيصة أو ذات العروض الخاصة المصنوعة من مواد عالية الجودة.

من ناحية أخرى ، إذا تم تصنيعها من مادة رديئة أو سهلة البلى ، على سبيل المثال رغوة أساسية ، فستستمر أقل من متوسط ​​عدد السنوات التي أشرنا إليها من قبل وحتى أقل إذا كنت تستخدمها يوميًا.


كم مرة لتغيير المرتبة

بالإضافة إلى العوامل التي تحدد العمر الإنتاجي لمرتبك والتي تشير إلى ضرورة ذلك قم بتغييره كل 8 أو 10 سنوات على الأكثر، من الناحية العملية ، هناك إشارات معينة قابلة للتقييم ستساعدك على التحديد متى يجب تغيير المرتبة لأنهم سيكونون علامة على أنه في حالة سيئة بالفعل. خذ ملاحظة:

  • إذا رأيت أن مرتبتك مترهلة أو مشوهة: إذا لاحظت أنها فقدت شكلها الأصلي وذاك المناطق الغارقة أو الكتل، حان الوقت لتجديده. يمكن أن يسبب النوم على مرتبة مشوهة مشاكل صحية جسدية وعاطفية ، حيث لن يتم ضمان الراحة المثلى.
  • إذا شعرت أنك لا تستريح: إذا استيقظت يومًا بعد يوم متعبًا ، فقد تطلب منك مرتبتك التغيير. الراحة المثلى هي مرادف للصحة ، لذلك يجب أن تنتبه لجسمك عندما تستيقظ. إذا ظهرت على جسمك علامات الإرهاق أو حتى لو ظهرك يؤلمك بعد النوم بين 7 و 8 ساعات ، وهو موصى به ، سوف تحتاج إلى تغيير المرتبة.
  • إذا كنت لا تنام: إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم ، على الرغم من شعورك بالتعب ، واستمررت في التقلب والاستدارة أو الشعور بعدم الارتياح ، فقد يكون ذلك أيضًا مؤشرًا على أنك بحاجة إلى تجديد سريرك.
  • تغير الوزن والمشاكل الصحية: إذا كنت قد تغيرت وزنك منذ أن أصبح لديك مرتبتك الحالية حتى الآن ، سواء كنت قد فقدت الكثير أو اكتسبت الكثير ، أو إذا كنت تعاني من أي مرض أو حالة تتعلق بالمفاصل أو العضلات أو حتى جوانب الصحة التنفسية ، فمن المستحسن تحقق مما إذا كان نوع المرتبة التي لديك لا يزال مناسبًا أو إذا كان من الأفضل شراء واحدة جديدة. سيكون الطبيب قادرًا على إرشادك بشأن نوع المواد التي تحتاجها لسريرك.


كيفية اختيار مرتبة جديدة

الآن بعد أن عرفت أهمية تغيير مرتبتك ، من الضروري معرفة كيفية اختيار بديل بشكل صحيح. ضع هذه في الاعتبار نصائح عند شراء مرتبة جديدة:

  • فكر دائمًا في احتياجاتك الحقيقية لضمان حصولك على مرتبة تناسب غرفتك ، ولكن قبل كل شيء ، ستناسب جسمك وتوفر لك راحة جيدة.
  • ضع في الاعتبار ميزانيتك والبحث مراتب رخيصة ولكن ذات نوعية جيدة. لا تتسرع في شراء مرتبة رخيصة دون التحقق من جودتها أولاً ، لأنه إذا كانت مرتبة أرخص من غيرها من الصفات المماثلة لأن الشركة المصنعة اختارت مادة أقل جودة ، فسوف تلاحظها في صحتك في وقت قصير بعد ذلك. ابدأ في استخدامه. سيستخدم كبار مصنعي الدرجة مواد ذات جودة عالية حتى لو قاموا ببيع المراتب بسعر أرخص.
  • تحقق من خصائص المرتبة: المواد ، المتانة ، الحجم ... مع كل هذه المعلومات يمكنك اختيار أفضل مرتبة تلبي احتياجاتك.
  • تأكد دائمًا من أن المنتج يحتوي على ضمان.
  • اختبر المرتبة قبل شرائها لمعرفة ما إذا كانت مريحة. الهدف هو الحصول على قسط جيد من الراحة ، لذا فإن الراحة التي تشعر بها منذ اللحظة الأولى أساسية.

تذكر أن يكون لديك الفراش الجيد ضروري للنوم الجيد والراحة أفضل. إذا كنت تريد أن تكون حياتك أكثر صحة ، فضع في اعتبارك كل هذه النصائح لتحقيقها غير مرتبتك لآخر أفضل بكثير. سوف تلاحظ الفرق!

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كم مرة يجب عليك تغيير المرتبةنوصي بإدخال فئة التصميم الداخلي والديكور لدينا.