تشترك Amaia Salamanca و Paula Echevarría في هواية جديدة
أدركت Amaia Salamanca ، مثل Paula Echevarría ، الفوائد العديدة لممارسة اليوغا وهذا ما أخبرتنا به الممثلة على Instagram
أمايا سالامانكا أعلن على إنستغرام أن لديه هواية جديدة. أو ، على الأقل ، يمكن أن يحصل عليها قريبًا. بدأت الممثلة لتوها في عالم اليوجا. ويوضح أنه يعاني من آلام شديدة في ظهره وقد قيل له إنها ستكون عظيمة بالنسبة له. وهو أن هذا النظام ، كما تقول هي نفسها ، لها العديد من الفوائد الجسدية والعقلية التي تصبح فلسفة حياة لأولئك الذين يمارسونها.
عرض هذا المنشور على Instagram
أحاول أن أفعل "اليوغا". لقد عانيت من آلام الظهر منذ شهور ، وقد أخبروني أنها ستكون جيدة جدًا بالنسبة لي. يقوم صديقيxeniatostado بإزالة 356 خطأ في الصورة لكنه يخبرني أنه بمجرد أن أبدأ ، سأجعلها فلسفة للحياة. على الأقل الملابس هي الأكثر راحة التي ارتديتها على الإطلاق. Recaspita ، سأجربها! 💪🏻🧘♀️ #yogabeginner #naturalthinking #yocare #retoxeniayocare_eco
تم نشر مشاركة بواسطة Amaia Salamanca (amaiasalamanca) في
كانت باولا إتشيفاريا أيضًا في ذروة دروس اليوغا. كيف أمايا سالامانكاتدرك الممثلة أن هذا النظام يتطلب عادة والكثير من الممارسة. من ناحية أخرى ، كما أتباع أمايا سالامانكا في تعليقات الصورة التي قام المترجم بتحميلها على ملفها الشخصي على Instagram ، بمجرد أن تبدأ ، لم يعد بإمكانك التوقف. يتغير جسمك وعقلك إلى درجة جعل اليوغا أسلوب حياة.
وهذا شيء تعرفه كريستينا بيدروشي بشكل رائع. كم مرة استطاعت المقدمة أن تخبرنا بمدى شكرها لمعلمتها (soy_yogui) لأنها بدأتها في هذا الكون الرائع؟ إنه يؤكد أن جسده قد تغير كثيرًا وأنه يشعر بتحسن كبير.
عرض هذا المنشور على Instagram
عندما رأيت هذه الصورة اعتقدت أنها كانت سهلة. بالنسبة إلىsoy_yogi ، كما ترون في صورتها ، كادت أن تنام 🤣💤. لقد كلفني الأمر أكثر من ذلك بقليل ، كلفت التقلبات كثيرًا ، لكن شيئًا فشيئًا تظهر الأشياء. 💪🏾🧘🏽♀️
تم نشر مشاركة بواسطة cristipedroche (@ cristipedroche) في
على الرغم من أن سارة كاربونيرو تفضل البيلاتيس مع الآلات ، إلا أن هناك العديد من المشاهير (مثل فانيسا لورينزو) الذين يميلون إلى اليوغا. وأنت؟ هل تمارسه بالفعل؟