كيفية القيام بخطوات Moonwalk
ال التمشي على سطح القمر هي خطوة راقصة من الثمانينيات أصبحت شائعة من خلال مهارات الرقص لأيقونة البوب مايكل جاكسون. عرض جاكسون التمشي على سطح القمر لأول مرة في عام 1983 في إحدى أغانيه "بيلي جين". سرعان ما أصبحت الرقصة شائعة وغالبًا ما يشار إليها باسم حركة مايكل جاكسون. المشي على سطح القمر تتكون من حركة القدمين والساقين ، بينما يظل الجزء العلوي من الجسم ثابتًا نسبيًا. يمكنك إثارة إعجاب أصدقائك على حلبة الرقص من خلال تعلم كيفية أداء هذه الحركة.
الخطوات لمتابعة:
ارتدِ الجوارب ، ولكن ليس الأحذية ، على الأقل أثناء تعلمك خطوة الرقص هذه. من الممكن أن تقوم بالسير على سطح القمر بالأحذية ، ولكن يصبح من السهل أن تنزلق عن قدميك مرتديًا الجوارب.
قف مع المباعدة بين قدميك عدة بوصات. ضع قدمك اليسرى قليلاً أمام يمينك.
ارفع كعبك الأيسر بحيث لا تلمس الأرض سوى أصابع قدميك.
حرك أصابع قدميك اليسرى للخلف ، متجاوزة قدمك اليمنى. قم بإمالة جسدك للأمام حتى تتمكن من رفع ساقك. أذرع مفتوحة للمساعدة في التوازن أثناء يرقص التمشي على سطح القمر.
ارفع الكعب الأيمن بينما أصابع القدم اليسرى مستوية مع القدم اليمنى.
ضع قدمك اليسرى على الأرض أثناء رفع كعبك الأيمن. حرك أصابع قدمك اليمنى للخلف بينما تبقى قدمك اليسرى على الأرض.
حرك قدمك اليمنى حتى تتساوى أصابع قدمك مع النقطة المركزية للقدم اليسرى.
أعد وزنك إلى قدمك اليمنى وكرر التسلسل عدة مرات كما تريد. تبدو هذه الخطوة أفضل عند القيام بها بسرعة وسلاسة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية القيام بخطوات Moonwalk، نوصيك بإدخال فئة الحرف لدينا ووقت الفراغ.