كيفية محاربة التجاعيد بالعلاجات المنزلية
مع تقدمنا في السن ، وبسبب ضياع الكولاجين والإيلاستينتصبح بشرتنا أقل مرونة مما يؤدي إلى تكون التجاعيد. هذا ، إلى جانب عوامل أخرى مثل الإيماءات المتكررة (التجهم ، رفع الجبين) ، وسوء العناية بالبشرة والعادات الضارة مثل التدخين ، تزيد من شيخوخة من الجلد. لمنع ظهور التجاعيد في سن مبكرة ، من المهم اتخاذ بعض الإجراءات ، ولكن ما الذي يجب فعله لتقليل التجاعيد عندما تكون موجودة بالفعل؟ في OneHowTo.com نشرح ذلك كيفية محاربة التجاعيد بالعلاجات المنزلية سيساعدك ذلك على تحسين مظهر الجلد.
الخطوات لمتابعة:
أول شيء يجب أن تعرفه هو أن هناك بعض العادات التي يجب عليك التغيير إليها محاربة التجاعيد والحصول على أفضل النتائج. لهذا نوصي بما يلي:
- أدخل الأطعمة الجيدة للبشرة في نظامك الغذائي ، مما سيتيح لك الحصول على الفيتامينات والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تمنع تدهورها المبكر ، مما يساعدك على الحصول على بشرة شابة على الرغم من مرور الوقت.
- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا أمر ضروري للحفاظ على رطوبة بشرتك وتقليل التجاعيد. لا فائدة من ترطيبه من الخارج بكريم عندما لا تفعله من الداخل.
- سيكون التخلص من العادات الضارة مثل التدخين ، الذي يساعد على تكوين الجذور الحرة ويؤثر على لون بشرتنا وصحتها ، أمرًا مهمًا إذا كنت ترغب في محاربة التجاعيد.
- احمِ بشرتك جيدًا من أشعة الشمس لتجنب الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية.
زيت الزيتون من أفضل أنواع زيت الزيتون العلاجات الطبيعية لمحاربة التجاعيد لما له من فوائد عديدة للبشرة ، من بينها قدرته على الترطيب ومساهمته بالدهون الأساسية.
من الطرق الجيدة لاستخدامه يوميًا كمزيل للمكياج ، وبهذه الطريقة ستتمكن من إزالة مستحضرات التجميل بشكل طبيعي باستخدام مكون يساعدك أيضًا على محاربة التجاعيد.
حليف مثالي آخر لمحاربة التجاعيد العلاجات المنزلية هل هو زيت اللوز. مثل زيت الزيتون ، فإن خصائصه المرطبة ، والمغذيات والفيتامينات ، تفيد الوجه بشكل كبير ، وتساعد بشرتنا على أن تتغذى وفي حالة جيدة ، لتكون قادرة على مواجهة هجمة الطقس بطريقة أفضل.
يوصى أيضًا باستخدامه كمزيل طبيعي للمكياج للحصول على نتائج ممتازة.
من أفضل المكونات الطبيعية لمحاربة التجاعيد الصبار أو الصبار. إنه مُجدد طبيعي للبشرة يساعد على التخلص من البقع والشفاء وتحسين مظهر الأدمة.
أفضل شيء هو شراء نبات الصبار والحصول على لب أوراقه ، على الرغم من إمكانية شرائه أيضًا من متاجر المنتجات الطبيعية. باستخدامه يمكنك عمل قناع لتطبيقه أسبوعيًا على وجهك باتباع الإرشادات الواردة في مقالتنا كيفية صنع قناع الوجه بالصبار.
ال بياض البيضة هو بديل شائع آخر لإضفاء تأثير على وجهنا رفع فوري مع أفضل النتائج وبطريقة بسيطة. ببساطة ضعي بياض البيض على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ. ستلاحظ أن بشرتك أصبحت أكثر نعومة وتجددًا.
هناك العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين هـ والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تسمح لنا بتغذية بشرتنا وتحسين مظهرها والحصول على أفضل الفوائد. الجزر والأفوكادو والخيار والعسل هي الأكثر استخدامًا في علاجات الوجه الطبيعية لمكافحة التجاعيد. وفي OneHowTo نقدم لك بعض أقنعة التجاعيد المصنوعة من هذه المكونات التي ستساعدك على إخفاء وجودها ومحاربة الشيخوخة المبكرة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية محاربة التجاعيد بالعلاجات المنزلية، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.