كيفية تجديد شباب عينيك


ال الجلد حول العينين إنه أرق بكثير من باقي الوجه ، لذا فليس من المستغرب أن يتقدم في السن بشكل أسرع ويعاني بشكل ملحوظ من آثار الزمن. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا مرتبط بالإجهاد ، والنظام الغذائي السيئ ، وقلة النوم ، والتعب أو التعرض المستمر لأشعة الشمس ، يمكن أن يتسبب في جعل العين باهتة قبل الأوان.

لو كنت تريد يجدد العيون واستعد شباب هذه المنطقة فلا تفوت نصائح من هذه المقالة حول كيفية تجديد شباب العيون. نوضح لك كيفية مكافحة المشاكل الجمالية الشائعة مثل الهالات السوداء والحقائب وخطوط التعبير وأقدام الغراب.

فهرس

  1. كريمات للقضاء على خطوط التعبير
  2. الأكل الصحي لتجديد شباب العيون
  3. التدليك لتقليل التهابات العين
  4. كيفية تجديد شباب عينيك بالعلاجات المنزلية
  5. العلاجات المنزلية للهالات السوداء

كريمات للقضاء على خطوط التعبير

تتقدم البشرة الرطبة تمامًا بشكل أبطأ بكثير ، لذا للحفاظ على شباب هذه المنطقة الحساسة والحساسة مثل محيط العين ، من الضروري تغذية محيطها يوميًا. هناك الكثير كريمات مكافحة الشيخوخة لهذا الغرض ، ولكن من الأفضل اختيار واحد مخصص لمحيط العين. تم تصميم هذه الأنواع من المستحضرات لترطيب البشرة ومنع الجفاف وتجنب ظهور التجاعيد المبكرة ، فضلاً عن تقليل ظهور التجاعيد الموجودة.

كريمات محيط العين التي تحتوي على مكونات مضادة للشيخوخة مثل حمض الهيالورونيك أو الريتينول هي الأكثر فعالية لتجديد شباب البشرة الناضجة. يجب عليك وضع هذا النوع من الكريم مرتين يوميا، في الصباح والليل ، دائمًا بعد روتين جيد لتنظيف الوجه.

للقيام بذلك بشكل جيد والقضاء على الخطوط الدقيقة بشكل صحيح ، ننصحك بالرجوع إلى مقال كيفية تطبيق محيط العين بشكل صحيح.


الأكل الصحي لتجديد شباب العيون

ليس فقط الترطيب الخارجي هو المفتاح تبدو بشرة أصغر سنا، ولكن من المهم أيضًا الانتباه إلى الترطيب من الداخل. لهذا السبب ، يجب زيادة استهلاكك من الماء خلال اليوم ، ومحاولة تناول ما بين 1.5 و 2 لتر ، وتضمين الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة وخصائص مكافحة الشيخوخة في نظامك الغذائي المعتاد.

كأطعمة جيدة لإبطاء آثار الشيخوخة ، يبرز ما يلي:

  • الخضار الورقية الخضراء
  • الحمضيات
  • فواكه حمراء
  • الأسماك الغنية بأوميجا 3
  • طماطم
  • الشوفان

بالإضافة إلى ذلك ، ينصح بشدة الاستهلاك المنتظم للشاي الأخضر ، حيث يمنع تكوين الجذور الحرة المسؤولة عن الشيخوخة المبكرة للخلايا والجلد.


التدليك لتقليل التهابات العين

يؤدي قضاء ساعات طويلة أمام الكمبيوتر والنظر إلى الهاتف المحمول أو التلفزيون إلى إجهاد العين الذي يؤثر أيضًا على مظهر العيون وشبابها. لاسترخاءهم وإعادة تنشيط الدورة الدموية في المنطقة في نفس الوقت ، فهو فعال للغاية تدليك المنطقة دوريا. كيف افعلها؟ أنها بسيطة جدا:

  1. اختر أولاً زيتًا طبيعيًا له خصائص مضادة للشيخوخة مثل الأفوكادو أو ثمر الورد واسكب بضع قطرات منه على أصابعك.
  2. ابدئي في القيام بالتدليك من منطقة الهالات السوداء وشق طريقك حتى الجفن ، وأخيراً الوصول إلى قوس الحاجبين ، قومي بذلك باستخدام حركات دائرية.
  3. ثم ضع أصابعك بين الحاجز الأنفي والقنوات الدمعية وقم بعمل دوائر صغيرة لتنشيط الدورة الدموية في تلك المنطقة.


كيفية تجديد شباب عينيك بالعلاجات المنزلية

تقدم الكريمات التجارية نتائج جيدة ولكن هناك أيضًا منتجات طبيعية التي يمكن استخدامها يجدد العيون ولها نظرة مستيقظة وجميلة. لاحظ تلك التي ذكرناها بالتفصيل أدناه وسترى أنها تركيبة جيدة لمكافحة تجاعيد العين وأقدام الغراب:

  • زيت اللوز أو الصبار: تطبيق القليل من زيت اللوز أو هلام الصبار على محيط العين سيساعد على تجديد المظهر. كلا المنتجين يجددان أنسجة الجلد ويوفران ترطيبًا إضافيًا.
  • بياض البيضة: خفقي بياض البيضة وضعيه على الجلد حول العينين وهي خدعة تجميل أخرى للتخلص من الخطوط الدقيقة وانتفاخ العينين. البويضة غذاء يوفر مرونة للأدمة ولها تأثير شد.
  • أفوكادو: اصنع هريسًا من لب الأفوكادو وافرد المعجون الناتج على المنطقة حول العينين ، واتركه يعمل لمدة 30 دقيقة. يحفز الأفوكادو إنتاج الكولاجين ويعمل كمجدد طبيعي قوي.
  • العنب الأخضر: سحق حبتين من العنب الاخضر وضعيهما على محيط العين. تحتوي هذه الفاكهة على مادة البوليفينول ، وهي مواد تحمي كلاً من الكولاجين والإيلاستين في الجلد ، مما يجعلها مثالية لمحاربة الشيخوخة.


العلاجات المنزلية للهالات السوداء

إذا كانت مشكلتك دوائر مظلمة وعادة ما تبدو متعبًا ومرهقًا وتنظر في إضاءة منخفضة جدًا ، ابدأ بممارسة حيل التجميل التالية وستلاحظ أن حلها ليس بهذه الصعوبة:

  • خيار شرائح أو بطاطا نيئة: ضعه فوق العينين شرائح باردة من الخيار أو البطاطا النيئة لمدة 20 دقيقة.
  • البابونج: ضع شاش مبلل بالبابونج على العينين لمدة 20 دقيقة.
  • أكياس الشاي: ضع أكياس الشاي المثلج على العيون المتعبة لمدة 10 دقائق.
  • حليب بارد: بلل المنطقة حول العين بقليل من الحليب البارد واتركه يرتاح لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

اكتشف المزيد من العلاجات لتقليل تلك الظلال الداكنة تحت العين في مقالتنا العلاجات المنزلية للهالات السوداء.


إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية تجديد شباب عينيك، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.