كيفية علاج البهاق أو تبييض البشرة
- البهاق هل هو تبييض البشرة بسبب نقص صبغة الميلانين. هم مثل البقع المشوهة. إنه مرض أكثر شيوعًا في الشباب ويسود عند النساء أكثر من الرجال. تبييض البشرة مسمى البهاق يوجد عادة على الوجه واليدين والرقبة ، ونقترح عليك متابعة قراءة هذا المقال لتعرف كيف يجب عليك أن يعالج البهاق أو تبييض البشرة.
سوف تحتاج إلى:
الخطوات لمتابعة:
تعمل الأشعة فوق البنفسجية ، وهي أشعة الشمس ، على تحفيز إنتاج الميلانين في الجسم. لهذا السبب نوصيك بأخذ حمام شمسي تدريجيًا ودائمًا مع حمامات الشمس بحمامات الماء البارد.
من وجهة نظر العلاج المائي ، يوصى بتطبيق حمامين لمدة 5 دقائق كل يوم وحمامين بخار بالبابونج مرتين في الأسبوع.
من الناحية التغذوية ، يوصى بشرب كوبين من عصير الجزر الخام يوميًا وإضافة خميرة البيرة إلى حساء الخضار والسلطات.
علاج آخر مفيد للغاية هو تناول ملعقة كبيرة من حبوب اللقاح على معدة فارغة. هذا غني جدًا بفيتامين ب ، وهو ضروري جدًا للحفاظ على صحة بشرتك. بالإضافة إلى أن تناول حبوب اللقاح سيساعدك على تقوية الجهاز العصبي والجسم بشكل عام.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية علاج البهاق أو تبييض البشرة، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.
نصائح
- تحتوي خميرة البيرة على العديد من الخصائص ، ومن بين تلك المذكورة أعلاه ، عليك أيضًا أن تعرف أنها منظف رائع لبشرة أجسامنا وأنها تساعد في التحكم في الوزن.