كيفية استخدام خل التفاح للتخلص من السيلوليت
ال خل التفاح هو علاج طبيعي مثالي ل القضاء على السيلوليت. يتكون غذائياً من أحماض ومكونات تعمل بشكل مثالي لتصريف السوائل من أجسامنا ، وتعزيز التخلص من السموم وتنقية الجسم. في OneHowTo نريد إخبارك كيفية استخدام خل التفاح للتخلص من السيلوليت وحتى تستفيد استفادة كاملة من فوائد هذا العلاج المنزلي.
فهرس
- خل التفاح لعلاج السيلوليت
- كيف تأخذ خل التفاح
- العلاجات المنزلية الأخرى للسيلوليت
خل التفاح لعلاج السيلوليت
خذ خل التفاح يساهم في تدمير الدهون الزائدة التي تتراكم في الخلايا ، لذلك فهو علاج موصى به بشدة لمن يعانون من زيادة الوزن والسيلوليت. وذلك لأن من فوائد خل التفاح أنه يحتوي على خصائص مضادة للدهون تساعد على تدمير تراكم الدهون والمساهمة في التخلص من السموم.
بما في ذلك روتينك وفي علاجات التجميل الخاصة بك خل التفاحستتمكن من ملاحظة كيف تصبح بشرتك أكثر نعومة ونعومة في غضون أسابيع قليلة عن طريق الفم ومن خلال تطبيقه على جسمك. بالطبع: يجب أن تكون ثابتًا وترافق علاجك بنظام غذائي متوازن وتمارين روتينية.
كيف تأخذ خل التفاح
للاستفادة من فوائد خل التفاح من حيث السيلوليت ودهون الجسم ، هناك طريقتان لتناوله: عن طريق الفم أو وضعه مباشرة على الجلد. كلا الطريقتين فعالة ل القضاء على السيلوليت والحصول على بشرة مشدودة ، ما عليك سوى اختيار النوع الذي تفضله.
- خل التفاح عن طريق الفم
لفعل هذا علاج منزلي للسيلوليت يجب خلط ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع 2 لتر ونصف من الماء. لجعل طعم هذا الخليط أفضل ، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل أو التحلية التي ستجعلها أكثر حلاوة واستساغة.
يجب عليك اشرب كل صباح، على معدة فارغة ، كأس من هذا المزيج وشربه طوال اليوم. إن تناول الماء ، الذي يساعدك على تنقية الجسم ، ممزوجًا بفوائد الخل المضادة للدهون ، سيساعدك على التخلص من الدهون الزائدة ويجعلك تبدو أكثر رشاقة.
- خل التفاح يوضع على الجسم
بالنسبة تقليل السيلوليت عليك فقط مزج خل التفاح في كريم مساج أو الزيوت العطرية التي تستخدمها عادة للعناية ببشرتك. يجب عليك مزج المكونين جيدًا حتى تتكامل الفوائد ، وفي كل يوم ، سيتعين عليك وضع هذا الكريم مرتين ، مما يمنحك تدليكًا لطيفًا لتنشيط الدورة الدموية.
على أي حال ، سيكون من غير المجدي القيام بهذا العلاج ضد السيلوليت إذا لم ترافق روتينك مع ممارسة التمرين ومع أ حمية متوازنة. من المهم أنه إذا كنت ترغب في التباهي بجسم أقل نحافة ، فأنت تزيل جميع الأطعمة الدهنية من نظامك الغذائي وتزيد من استهلاكك للمياه.
العلاجات المنزلية الأخرى للسيلوليت
بالإضافة إلى استخدام خل التفاح لعلاج السيلوليتهناك علاجات طبيعية أخرى يمكنك القيام بها بنفسك في المنزل والتي ستساعد في تحسين مظهر بشرتك وإظهارها أكثر نعومة ونعومة. فيما يلي بعض العلاجات الأكثر فعالية لعلاج قشر البرتقال:
- تسريب ذيل الحصان: يحتوي هذا النبات على مركبات الفلافونويد والمعادن التي تعزز التخلص من السوائل عن طريق المسالك البولية. هذا يشجعنا على تنقية الجسم وتقليل احتباس السوائل. في OneHowTo نقدم لك أفضل الحقن للسيلوليت.
- قهوة خضراء: يحتوي هذا المشروب على خصائص تنحيف لأنها تعزز نشاط تحلل الدهون في الجسم (أي أنه يساعد على تقليل دهون الجسم عن طريق منع تشكل السيلوليت). يمكنك تناول مستخلص القهوة الخضراء في أقراص يمكن العثور عليها بسهولة في متاجر الأطعمة الصحية أو متاجر المعالجة المثلية. في OneHowTo نخبرك بكيفية علاج السيلوليت بالقهوة الخضراء.
- يأخذ الأطعمة التي تساعد في القضاء على السيلوليت: الأطعمة المضادة للأكسدة (كيوي ، فراولة ، طماطم ، جزر ، إلخ) تحارب الدهون المشبعة من خلال تعزيز القضاء عليها بشكل طبيعي. أيضًا ، هناك مكونات أخرى تعزز التصريف اللمفاوي مثل الخرشوف أو الجزر أو القرع. في هذه المقالة سنقوم بتفصيل الأطعمة التي تساعد في تقليل السيلوليت.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية استخدام خل التفاح للتخلص من السيلوليت، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.