أقنعة منزلية لتساقط الشعر
تساقط شعر يمكن أن يكون سلوكًا طبيعيًا يحدث بسبب عوامل بيئية أو غذائية مختلفة ، ولكن عندما يبدأ في الانخفاض بطريقة مبالغ فيها ولا يتم فصل عدد قليل من الخيوط ، ولكن خيوط كاملة ، من الضروري زيارة طبيب الجلدية لأنها ثعلبة. يمكن أن يظهر هذا الاضطراب في أي عمر ويصيب الرجال أكثر من النساء ، فإذا تساقط شعرك بشكل معتدل يمكنك علاج المشكلة بالعلاجات الطبيعية ، لذلك في OneHowTo نقدم لك بعض أقنعة منزلية لتساقط الشعر.
فهرس
- أسباب تساقط الشعر
- قناع خميرة البيرة
- الحقن
- البصل والعسل
- توصيات أخرى
- متى تتصل بالطبيب
أسباب تساقط الشعر
هناك العديد أسباب تساقط الشعر وبعض هؤلاء هم:
ميراث
يعتبر تساقط الشعر جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة ، ولكن عندما يكون موروثًا أو منقوشًا ، فإنه يميل إلى التأثير على الرجال أكثر من النساء. يمكن أن يحدث هذا في سن البلوغ وفي 80٪ من سن 70 عامًا.
إجهاد
سواء كان ذلك جسديًا أو عاطفيًا ، فهو سبب لتساقط الشعر والميل هو أنه يتساقط أثناء وضع الشامبو ، أو تمرر يديك عبر الشعر أو عند تمشيطه. هذا الموقف مؤقت وسيختفي في الأشهر الستة أو الثمانية التالية بعد نوبة التوتر التي عانيت منها. ومع ذلك ، هناك حالات يمكن أن تكون مزمنة وطويلة الأمد ، وهذا يعتمد على الأسباب التالية:
- الحمى أو الالتهابات.
- الجراحة أو أي تدخل يحدث فيه نزيف حاد للغاية.
- ولادة.
- ضغط عاطفي شديد للغاية.
- الأنظمة الغذائية منخفضة البروتين.
- الأدوية مثل تحديد النسل ومضادات الاكتئاب ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو حاصرات بيتا.
أسباب أخرى
- فقر دم.
- التغيرات الهرمونية.
- أمراض الغدة الدرقية.
- أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة أو التصلب المتعدد.
- الحروق.
- علاجات العلاج الإشعاعي.
- الأمراض المعدية مثل مرض الزهري.
قناع خميرة البيرة
خميرة البيرة هي واحدة من أكثر المنتجات قيمة أقنعة منزلية لتساقط الشعريسمح محتواه العالي من البروتينات وفيتامينات ب والمعادن بتجديد الأنسجة ، ولا سيما تحسين حالة الشعر والجلد والأظافر. كما أنه يحتوي على إنزيمات تقلل من تكوين الجذور الحرة وتساعد على منع الشيخوخة المبكرة. إليك كيفية تطبيقه:
الخميرة والخل
هذا القناع ، بالإضافة إلى تزويد شعرك بجميع المعادن والفيتامينات التي تشكل خميرة البيرة ، سوف يحفز نموه ويقويه. قم بتطبيقه مرتين في الأسبوع. لهذا القناع تحتاج:
- 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
- 4 قطرات من الخل الأبيض.
- 2 صفار بيض.
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
تخلط جميع المكونات وتوضع القناع على فروة الرأس وبقية الشعر. اتركيه لمدة 20 دقيقة واغسليه كالمعتاد.
الخميرة والعسل
إن الجمع بين خميرة البيرة والمنتجات الأخرى التي لها خصائص مرطبة يعزز فوائدها. إذا لم يكن تساقط الشعر مشكلة بالنسبة لك ، فإن هذا القناع مثالي أيضًا لاستعادة الحيوية للشعر التالف والجاف ، وسوف تحتاج إلى:
- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق خميرة البيرة.
- 5 ملاعق كبيرة من العسل.
امزجي حتى تحصلي على عجينة ، ضعيها على كل الشعر ، لكن مع التركيز على فروة الرأس. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه.
الحقن
للنباتات الطبية خصائص لا حصر لها تساعدك على تأخير تساقط الشعر وتحفيز نموه. يجب أن تغسلي شعرك مسبقًا ، وضعي تسريب أي من النباتات التي سنشرحها أدناه أو حتى جميعًا معًا ونتركها تجف في الهواء الطلق. من أجل هذا قناع منزلي الصنع لتساقط الشعر استخدم النباتات التالية:
- البابونج: له تأثير مهدئ يمنح شعرك لمعاناً ويخفف الحكة والألم في فروة الرأس في حالة حدوثها.
- إكليل الجبل: تعمل هذه العشبة على تأخير تساقط الشعر وهي أيضًا واقٍ قوي ضد الشيب. تعمل مكوناته النشطة على تعزيز تدفق الدم وتحفيز جذور الشعر.
- نبات القراص: محفز طبيعي للشعر بينما يقضي على القشرة. مفيد جدا في حالات الزهم.
- ريحان: لا يقتصر استخدامه على المطبخ ، فهو مسؤول عن ضمان ثبات فروة الرأس حتى ينمو شعر قوي وصحي.
البصل والعسل
يحتوي البصل على معدن ضروري لنمو الشعر وهو الكبريت. شرق يسمح بتدفق الدم إلى فروة الرأس بشكل صحيح نمو بصيلات الشعر الصحية ، بالإضافة إلى زيادة إنتاج الكولاجين الذي يعد جزءًا أساسيًا من خصلة الشعر. ستحتاج إلى ما يلي لهذا القناع:
- 1 بصلة.
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
- 4 قطرات من زيت اللافندر أو إكليل الجبل العطري.
نقطع البصل إلى قطع صغيرة ونهرسها حتى يتم استخلاص العصير. بمجرد حصولك عليه ، اخلطه مع العسل وأضف قطرات الزيت العطري الذي اخترته. ضعه على فروة الرأس وقم بالتدليك لبضع دقائق وقم بتغطية رأسك بقبعة الاستحمام وانتظر 30 دقيقة واغسل شعرك كالمعتاد.
توصيات أخرى
من المهم أن تتذكر أن هذه العلاجات يجب أن تكون مصحوبة بعادات أخرى حتى يكون التأثير كاملاً. هنا بعض توصيات لتجنب تساقط الشعر في حال لم تكن وراثية:
- تحسين نظامك الغذائي ، استهلاك الفيتامينات من خلال النظام الغذائي اليومي ضروري لتحسين مظهر شعرك وتأخير تساقطه.
- تمرن ثلاث مرات في الأسبوع.
- اشرب ماء.
- تجنب السجائر.
- تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين ب ، ج ، والحديد.
متى تتصل بالطبيب
إذا واجهت أيًا من المواقف التالية ، مصحوبة بتساقط الشعر ، فمن الضروري أن تقوم بزيارة أ طبيب الجلدية:
- إذا بدأ تساقط الشعر قبل سن العشرين.
- إذا كان بالإضافة إلى الخسارة هناك ألم أو حكة.
- مخالفات في الدورة الشهرية.
- حب الشباب أو شعر الوجه.
- الصلع في الحاجبين واللحية.
- إذا كنت امرأة ولديك نمط صلع ذكوري.
- ضعف عضلي.
- التهابات فروة الرأس.
- زيادة الوزن.
- إعياء.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أقنعة منزلية لتساقط الشعر، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.