هزة التخلص من السموم من Ariadne Artiles مثالية لتعويض تجاوزات عيد الميلاد

تشترك العارضة في وصفتها لمخفوق التخلص من السموم ، وهو مثالي للتعويض عن التجاوزات في هذه التواريخ ويمكننا الاستمرار في الشرب طوال العام.

Ariadne Artiles هو واحد من مشاهير المفضلة ، ليس فقط من أجل المظهر الذي يشاركه على شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة به ، ولكن أيضًا لنصيحته لجعلنا أسلوب حياة أكثر صحة وأكثر متعة. وبما أنها ستكون أماً لفتاتين للمرة الثانية ، لا يتوقف عن مشاركة تجربته من حساب Instagram الخاص به. الحيلة الأخيرة التي أعطتنا الكمال لإعطاء أجسامنا استراحة خلال هذه الأيام ، كانت وصفة التخلص من السموم سهلة التحضير ومثالية لبدء اليوم ممتلئ ب الفيتامينات والحيوية.

في مقابلة أجريت مؤخرًا كان من دواعي سرورنا مشاركتها مع العارضة ، اعترفت أريادن أرتيلز بأن إحدى حيلها كانت ، "شراء المنتجات العضوية أو اختيار المنتجات المزروعة في الحدائق المجاورةالفواكه والخضروات هما ركيزتان من ركائز نظام أريادن الغذائي ، على الرغم من أنها أدركت مؤخرًا أنها في فترة الحمل التوأم هذه تشعر بالرغبة الشديدة في المنتجات التي لم تأكلها من قبل ، مثل النقانق.

لكن، لا شيء أفضل لتعويض هذه الرغبة الشديدة في المنتجات الأقل صحة من محاولة التعويض عن الآخرين، "حياة كاملة تحاول الاستمتاع بكل ما تقدمه لنا الطبيعة. حيلتي في الين واليان ، واحدة من الجير والأخرى في الرمال". وللتعويض ، لا شيء أفضل من بدء اليوم مع عصير الخضار الأخضر هذا من الكرفس والسبانخ والتفاح والخيار والزنجبيل والجزر والليمون.

شاهد هذا المنشور على Instagram

تم نشر مشاركة بواسطة Ariadne Artiles (ariadneartiles)

كما أخبرتنا أريادن نفسها ، فإنها دائمًا ما تبدأ اليوم بوقت لنفسها ، حوالي 15 دقيقة من التأمل. بعد ذلك، وجبة فطور رائعة مكونة من عصير الخضار هذا ثم، في كلماته: "ثم أعد إفطاري الكبير من كل ما أريد. اليوم كنت في حالة مزاجية للحصول على خبز محمص من القمح الكامل مع الأفوكادو والبيض المسلوق ".

كما ترى ، طريقة صحية وسهلة وبسيطة لوضع جرعة من الفيتامينات في حياتك وتعويض التجاوزات التي قد تكون لديك من ناحية أخرى. وصفة بسيطة جدًا لعيد الميلاد هذا العام اشتركنا فيها بالفعل. وأنت ، هل تجرؤ على تجربة عصير أريادن أرتيلز الأخضر?