لماذا لدي أظافر ناعمة؟

هل تلاحظ أن ملف مسمار هم جدا ضعيف وكسر بسهولة؟ هذه مشكلة جمالية هي أمر اليوم والتي يبحث الكثير من الناس عن حل يسمح لهم بها يستعيد قوته وحسن مظهر أظافرك. تعتمد قوتها على إنتاج الكيراتين وإذا كانت نوعية رديئة تتسبب في أن يصبح الظفر أضعف بكثير وأكثر مرونة ، مما يؤدي إلى ظهور التشققات أو التشققات. هل تريد أن تعرف سبب هذه المشكلة؟ استمر في قراءة هذا المقال وأجب عن سؤال لماذا لديك أظافر ناعمة.

الخطوات لمتابعة:

ال مشاكل النظام الغذائي السيئ أو نقص في بعض الفيتامينات والعناصر المغذية مثل فيتامين أ ، ب ، د ، الزنك ، الكالسيوم أو حمض الفوليك ينتهي به الأمر إلى هشاشة الأظافر ، لأن إنتاج الكيراتين يتأثر ولا يكفي لإبقائها رطبة وقوية. لمنع وجود أظافر ناعمةنوصيك بتضمين نظامك الغذائي اليومي الأطعمة التي نعرضها لك في مقالة الأطعمة التي تساعد على نمو الأظافر.

الآن ، في مناسبات أخرى سبب ظهور أظافر ناعمة انها لا تكمن في النظام الغذائي ، ولكن في ملامسة الماء لفترات طويلة ومع المنظفات أو منتجات التنظيف عنيف. المكونات التي يحتويها الكثير منها تدمر بنية الظفر وتلينه وتجعله أكثر هشاشة. لهذا السبب من المهم حماية يديك بالقفازات قبل ملامستها للماء والصابون أو المنظفات.

الحصول على مانيكير إن ارتداء طلاء لطيف هو شيء نحبه ، ولكن على المدى الطويل ينتهي هذا أيضًا بتأثيره على الأظافر. و هو أن الإفراط في استخدام مينا رديئة الجودة تحتوي على نسبة عالية من المكونات الكيميائية ، مما يجعلها أضعف بكثير وحتى لونها مائل للصفرة. من الأفضل عدم المخاطرة بها واختيار مستحضرات التجميل الأقل عدوانية قدر الإمكان ، وكذلك اختيار مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون.

بالإضافة الى أسباب الأظافر اللينة المذكورة أعلاه ، يمكن أن تكون هذه أيضًا مشكلة ناتجة عن بعض الأمراض أو الحالات في الجسم. أولئك الذين عادة ما يستفزون أظافر هشة نكون:

• التهابات الأظافر الفطرية.
• فقر دم.
• مشاكل في الكلى أو الكبد
• مشاكل الغدة الدرقية
• الروماتيزم.

لمكافحة مشكلة الأظافر الرخوة ولها أجمل الأيدي ورعايتهاننصحك بزيارة مقالات كيفية تقوية الأظافر وكيفية تقوية الأظافر الهشة بالعلاجات المنزلية.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ لماذا لدي أظافر ناعمة؟، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.