لماذا قد يتساقط شعرك في غضون ثلاثة أشهر

وما الذي يمكنك فعله لاستعادة شعرك دون أن يثقل كاهلك.

لقد ناقشناها فيما بيننا. خلال أسابيع الحبس هذه بسبب جائحة فيروس كورونانشعر بشعرنا أقبح وباهتًا وأننا نسقط أكثر. لكن وفقًا للخبراء ، قد لا يكون الأمر أكثر من ذلك ، شعور: تمامًا مثل الآن نرى بعضنا البعض حتى آخر تجعد (وآخر ميشلين) نحن نحسب كل شعرة نراها كما لو كانت الأخيرة.

هذا لا يعني أننا لن نفعل ذلك تساقط الشعر نتيجة الحجر الصحي ، حالة تسبب لنا القلق وتضاف إليها في كثير من الحالات مأساة فقدان أحد أفراد الأسرة أو شخص قريب منا أو مرورنا بالمرض: كوفيد -19.

هذا ما أكدته بالوما كورنيجو ، أخصائية الليزر والأمراض الجلدية التجميلية ، والتي تستعد حاليًا لإعادة فتح عيادتها في مدريد. يقول الطبيب إن الإجهاد "يمكن أن يزيد من إفرازات الدهون ويكون الشعر ذو جودة رديئة" تساقط الشعر "لن يكون الآن" ، لكن في غضون ثلاثة أشهر (في يوليو أو أغسطس).

وفقًا لدراسة Kerastase التي نُشرت في يناير ، 88٪ من النساء يعانين من تساقط الشعر في مرحلة ما من حياتهن ، بدون سبب طبي ذي صلة. قد يكون ذلك بسبب لحظة مرهقة يعيشونها أو بسبب تغيرات في نمط حياتهم ، أو في نظامهم الغذائي ، أو روتين رعاية خاطئ ، أو تغيرات هرمونية ...

تساقط الشعر بسبب الإجهاد

لهذا السبب ، بالنسبة للدكتور كورنيجو ، من المهم جدًا إجراء تشخيص جيد لكل حالة على وجه الخصوص ، بدلاً من تحديد نوع الثعلبة التي تحدث وما إذا كانت كذلك. ظرف عابر ، بمجرد التغلب عليه ، سيعرف الشعر كيف يتعافى من تلقاء نفسه.

في الوباء الحالي ، يمكننا أيضًا الاعتماد على المرضى الذين أصيبوا بفيروس كورونا (أو مرض آخر) وأصيبوا به "تساقط الشعر من فرك السرير". يوضح الطبيب: "الأشخاص الذين كانوا في غيبوبة يفقدون الشعر في منطقة الدعم وسيفقدونه في الأشهر التالية".

فيتامينات للشعر

في حالات التساقط بسبب الإجهاد أو في الحالات القصوى بسبب المرض ، يمكننا تعزيز تعافي الشعر بالمكملات الغذائية التي يحددها الأطباء. لكن الدكتور كورنيجو يؤكد أنهم "ليسوا الدواء الشافي": "إنهم يخدمون إذا كان هناك نقص في فيتامين د والحديد ، لأنه يساعد إذا لم يأكل الشخص بشكل صحيح ... عندما يكون السبب مؤقتاً وتمر الحفرة السيئة ، كل شيء سوف يعاد إكتظاظه ، والفيتامينات يمكن أن تساعد في الحصول على جودة أفضل لشعرك ، لكنها ليست ضرورية ".