هل يمكنك التخلص من علامات التمدد؟ خبير يساعدنا على منعها والتخفيف من حدتها
90٪ من النساء لديهن أو كان لديهن علامات تمدد في بعض أجزاء الجسم وهذا يعني أن أي تغيير مفاجئ في الوزن يمكن أن يتسبب في ظهورها. نخبرك بكل ما تحتاج لمعرفته حول علامات التمدد وكيفية جعلها تختفي (أو على الأقل إخفائها قدر الإمكان).
علامات التمدد تصيب 9 من كل 10 نساء ، وفق دراسة نشرت في العدد الأخير من المجلة المجلة البريطانية للأمراض الجلدية. لذلك إذا كنت تعتقد أنك وحيد في هذا ، فأنت لست كذلك. تظهر علامات التمدد في لحظات معينة من حياة المرأة ، مثل البلوغ والحملأو عندما نغير الوزن فجأة. بصرف النظر عن العوامل الوراثية (كما تعلمون ، يحظى البعض بمزيد من الحظ في اليانصيب الجيني)تظهر علامات التمدد بسبب نقص مرونة الجلد وترطيبه وتغذيته، مما يجعلها لا تفي بالحد الأدنى من المتطلبات للتكيف مع هذه التغييرات. يؤدي كسر وتراجع الألياف المرنة في طبقة الأدمة إلى فقدها لمرونتها ، مما يجعل ظهور علامات التمدد المعروفة. لكن، بمجرد ظهورهم هم إلى الأبد?, هل يمكننا تجنب ظهوره؟ أو هناك بعض العلاجات التي تزيل علامات التمدد تماما؟ نتحدث إلى درة ألبا سالاس، من Clínica Dray ، لحل جميع الشكوك حول علامات التمدد ومعرفة العلاجات الجديدة الموجودة في السوق لمكافحتها.
ما هي علامات التمدد ولماذا تتشكل؟
- علامات التمدد هي أعملية ضمور النسيج الضام للأدمة. تتشكل بشكل عام عندما نعاني من عملية شد مفاجئ للجلد. يمكننا القول أن ال "تنكسر" الأنسجة ، مما يؤدي إلى تليف على شكل حبل ، مما يجعل البشرة أكثر شفافية. عملية يمكن أن تكون أكثر احمرارًا أو بيضاء ، وفقًا لمرحلة تطورها ، والتي نعرفها باسم مسار علامات التمدد.
- بين الالأسباب الأكثر شيوعًا التي تسببها هو التمدد المفاجئ للجلد أيضًاالحمل ، أو اكتساب الكثير من الوزن في فترة زمنية قصيرة ، أو تمدد أثناء فترة البلوغ. ولكن أيضًا بعض الأمراض أو الأمراض المتعلقة باضطرابات الغدد الصماء مثل متلازمة كورشينج أو الكورتيكوستيرويدات.
هل يمكن منع ظهوره بطريقة ما؟
- أهم شيء عندما نعلم أننا نتعرض لتغيير مفاجئ (مثل الحمل) لترطيب البشرة كثيرًا يوميًا ولكن أيضًااعتني به باتباع نظام غذائي غني بفيتامين C و E (مضادات الأكسدة) وكذلك الزنكمما يساعدنا على تحسين مظهر البشرة. فيتامين ج ، على سبيل المثال ، يمكن العثور عليه في الفواكه مثل البرتقال أو الفراولة. يمكن أيضًا تناول المكملات الغذائية في النظام الغذائي لتحقيق الجرعة اليومية الموصى بها.
ماذا تفعل إذا كانت علامات التمدد بيضاء بالفعل؟
- الخط الأبيض ندبة. يحدث هذا عندما تنخفض الأوعية الدموية وتبدو لؤلؤية أو بيضاء. هم الأكثر صعوبة في العلاج ، ولكن هناك دائمًا حلول. يمكن استخدامه أ تقشير كيميائي ، مثل حمض الريتينويك ، أو العلاج بالليزر. بديل آخر هو الكاربوكسي ثيرابيبنتائج جيدة جدًا.
ما هي العناية التي يجب أن نوليها للبشرة إذا كنا عرضة لعلامات التمدد؟
- في الأساس يرطب الجلد كثيرًا خلال عملية الانتفاخ، أكثر من ذلك أثناء الحمل أو أثناء النمو. خلال هذه المراحل من المهم جدا ، بالإضافة إلى ذلك ، تعزيز النظام الغذائين.
هل يمكن إزالة علامات التمدد بمجرد ظهورها؟
- على الإطلاق ، إنه صعب. في بعض الحالات نقوم بذلك ، لكن ذلك يعتمد كثيرًا على نوع علامة التمدد والعملية التي يتم العثور عليها فيها. في حالة علامات التمدد البيضاء يمكن أن تكون العملية أكثر صعوبة أو أبطأ. في معظم الحالات ، يتم تخفيف لون النسيج وتألقه وتقليل مظهره إلى حد كبير بطريقة مرضية تمامًا.
ما العلاجات التجميلية التي تنصح بإزالتها؟
- بمجرد ظهور علامات التمدد ، يجب ترطيب البشرة كثيرًا ، ولكن إذا أردنا القضاء عليها فمن الضروري اللجوء إلى العلاجات الطبية. كما ذكرنا سابقاً في حالة علامات التمدد البيضاء فإن علاجات تقشير مع الأحماض في معظم الحالات ، تحتوي على الريتينول ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ ، ويجب أن يتم ذلك بالتشاور ، وعادة ما يتطلب أكثر من جلسة واحدة ، على فترات من شهر واحد أو ستة أسابيع.
- يمكن أن يؤدي تطبيق الدعك منزلي الصنع إلى تحسين جودة الجلد ، لكنه لن يزيل علامات التمدد تمامًا لأنها ندبة في طبقة أعمق من البشرة.
- فيما يتعلق بالليزر ، يتم استخدام عدة أنواع. الليزر الصبغي النبضي هو الأكثر شيوعًا ، لكني أفضل استخدام ليزر الإربيوم المجزأ ، الذي يحفز الجلد على تعزيز إنتاج الكولاجين والمرونة. يؤدي هذا إلى عملية تجديد فسيولوجي للجلد يتم فيها إنتاج المزيد من الكولاجين وتحسين جودته في تلك المساحات "غير التالفة". بالإضافة إلى ذلك ، من خلال إنتاج نسيج جديد ، يتحسن مظهر علامة التمدد ويقل. يختلف عدد الجلسات بشكل كبير بين 4 أو 5 جلسات حسب مكان وجودة جلد المريض.
بعد ذلك ، نقترح سلسلة من خيارات مستحضرات التجميل ، من المقشرات إلى الزيوت أو الكريمات المضادة لعلامات التمدد ، والتي يمكن أن تساعدك على إزالة علامات التمدد أو على الأقل إخفائها.
1-8
مقشر فرانك للجسم بالقهوة
مقشر القهوة الأصلي لبشرة أكثر نضارة وعصارة ، (15.95 يورو).
سيفورا
نظام مضاد للتمدد مع الرمان وبذور اليقطين ، باي
علبة تحتوي على كريم مرطب وزيت مجدد. نظام عمل مزدوج طويل الأمد. يرطب الكريم البشرة بشكل مكثف ، مما يسمح لها بالاحتفاظ بكل مرونتها ومقاومة إجهاد الجلد بشكل أفضل ، بينما يحسن الزيت المغذي مرونة الجلد ويساعد على منع ظهور علامات التمدد ، (62.95 يورو).
سيفورا
ويل بروديجيوز ، نوكس
مع 98.1٪ من المكونات من أصل طبيعي ، هذا الزيت الجاف هو مزيج غير مسبوق من 30٪ من الزيوت النباتية الثمينة وفيتامين E ، للتغذية ، الإصلاح والتنعيم في حركة واحدة. يتكون من زيت لسان الثور ، نبتة سانت جون ، اللوز الحلو ، الكاميليا ، البندق والمكاديميا ، بالإضافة إلى فيتامين هـ ، (16.78 يورو).
نوكس
كريم مضاد لعلامات التمدد ، AE Farma Dorsch
يؤيد اختفاء علامات التمدد والشقوق ، ويعزز تجديد الخلايا ، (34 يورو).
AE فارما دورش
علامات مكافحة التمدد Velatisa، Isdin
كريم الجسم المضاد لعلامات التمدد سريع الامتصاص مع غوتو كولا ، ثمر الورد ، زبدة الشوريا وفيتامين هـ مع مفعول مضاد للأكسدة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي هذا الكريم على أدلة سريرية تثبت فعالية كافية في المساعدة على الوقاية من علامات التمدد والحد منها ، بالإضافة إلى التقييم المتفوق لصيغته بسبب الخصائص الحسية التي يقدمها ، (33.45 يورو).
المحكمة الإنجليزية
كريم مضاد لعلامات التمدد ، كلارنس
يهدئ البشرة ويهدئها ، مع خلاصة حمض الجليسيرتينيك من عرق السوس وخلاصة زيت البندق. لها ملمس ناعم وحريري مع امتصاص سريع. يوصى به لجميع النساء اللواتي يرغبن في منع أو تقليل علامات التمدد ، (53.95 يورو).
سيفورا
كريم مغذي طبيعي ، Milky Piggy
كريم طبيعي متعدد الاستعمالات فائق التغذية ، مع زبدة الشيا النقية 100٪. إنه يرطب البشرة الأكثر جفافاً بعمق ، ويستعيد المرونة والراحة ، ويخفف الحكة الناتجة عن الجفاف ويترك البشرة ناعمة ومشرقة. للبيع في Planet Skin بسعر (16.90 يورو).
كوكب الجلد
غسول مضاد لعلامات التمدد ، سيسديرما
كريم يمنع ويعالج علامات التمدد المصاحبة للتغيرات المفاجئة في الوزن. كما أنه يشتمل على مكونات نشطة ذات خصائص تقشير وإصلاح وتجديد تعمل على تنشيط عمل الجلد وتحفيز وتوفير الترطيب وتحسين الأوكسجين في الأنسجة ، وتحويل الجلد إلى بشرة مقاومة للتمدد وحيوية ، (30.10 يورو).
المحكمة الإنجليزية