كيف تعتني ببشرتك في سن الـ 20

في سن العشرين ، لا نهتم بالعناية بالبشرة ، والحقيقة هي أنه إذا بدأنا في الاعتناء ببشرتنا بشكل صحيح في هذا العمر ، يمكننا أن نفتخر ببشرة ممتازة في النضج. أي أن العشرينات من القرن الماضي هي الأفضل للبدء في العناية بوجهنا وترطيبه ومنع التجاعيد. اكتشف كيف يمكنك البدء في مقال OneHowTo هذا حيث نخبرك كيف تعتني ببشرتك في سن الـ 20.

الخطوات لمتابعة:

بالنسبة اعتني بالبشرة في سن 20 يكاد يكون وصية اغسلي وجهك كل يوم مرتين يوميا. من المهم جدًا أن تختار منظف للوجه وفقًا لنوع بشرتك ، مع درجة حموضة محايدة وبدون روائح لتجنب الحساسية ، خاصة إذا كان نوع بشرتك حساسًا. بالنسبة لعمرك ، يوصى باستخدام منظفات هلامية تكون أعذب وتحتوي على مواد كيميائية أقل.

لا تذهب إلى الفراش بالمكياج إنها قاعدة للعناية بالبشرة في سن العشرين. في هذا العمر ، لا تزال مسامنا في حالة ممتازة وليست متسعة ، ومفتاح الحفاظ عليها بهذه الطريقة هو عدم نسيان إزالة المكياج. استخدمي مزيل المكياج في الكريم وخاصًا للماكياج ضد الماء إذا كنت تستخدمين ماسكارا وأحمر شفاه تدوم طويلاً. بعد إزالة المكياج عن وجهك ، ضعي التونر وتأكدي من نظافة وجهك تمامًا.

في سن العشرين يمكنك ذلك ابدأ في استخدام المرطب مرتين في اليوم: في الصباح قبل وضع المكياج ومغادرة المنزل وفي المساء قبل النوم. نظرًا لأن بشرتك في هذا العمر تحافظ على الترطيب جيدًا ، فمن المستحسن أن تختار مرطبًا بسيطًا ، والفكرة ليست استنفاد فوائد مستحضرات التجميل التي قد تحتاجها لاحقًا. لذلك ، انسى كريمات شد البشرة أو بحمض الهيالورونيك ، وفضل النوع الذي يحتوي على الكولاجين ويعرض على ترطيب وجهك وتغذية بشرتك.

ابدأ في العناية بمحيط العين في هذا العمر ، من الضروري تجنب ظهور التجاعيد الواضحة عند سن الأربعين ، عندما يبدأ إنتاج الكولاجين في الانخفاض. محيط العين هو أكثر بشرة الوجه حساسية ، لذا فهي تستحق عناية خاصة ، فالأفضل هو شراء هلام أو مصل لترطيب هذه المنطقة. ضعيه في نفس وقت وضع المرطب.

من سن 25 يوصى به ابدأ باستخدام الكريمات المضادة للتجاعيد. إن اختيار كريم مضاد للتجاعيد يناسب عمرك ليس بالأمر المعقد ، لأنه كما هو الحال مع كريم الترطيب ، يجب أن تفضل تلك الكريمات البسيطة والتي لا تقدم لملء الأخاديد التي ما زلت لا تملكها ، ناهيك عن جعلك تبدو أصغر سنًا لأنك لا تفعل ذلك. في حاجة إليها. تفضل كريمًا وظيفته فقط ما تبحث عنه: الوقاية.

إن ترطيب بشرتك ليس مهمة الكريمات فحسب ، بل يمكنك أيضًا المساعدة في العناية ببشرتك في سن العشرين من خلال التحضير. أقنعة الوجه محلية الصنع. في هذا العمر ، تلقى البشرة أي اهتمام جيدًا حتى تتمكني من الاستمتاع بنتائج مذهلة. هناك العديد من الخيارات لأقنعة الترطيب ، لكن مزيج الأفوكادو مع زيت الزيتون وزيت اللوز مثالي ، إذا لم تعجبك جرب قناع الشوكولاتة.

حافظ على نظافة الجلد يتكون من عمليتين أساسيتين: التقشير وتطهير الوجه. يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة من التلوث وبقايا المكياج ، يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع باستخدام مقشر خاص للوجه (الكرات صغيرة). يزيل تنظيف البشرة الشوائب التي لا يمكن للتقشير إزالتها ، مثل البثور أو الرؤوس السوداء أو تركيز الزيت. يتم إجراؤه في مركز تجميلي وعادة ما يكون مصحوبًا بالوجه.

الحماية من أشعة الشمس من المهم جدًا العناية بالبشرة في سن العشرين. أشعة الشمس قادرة على حرق الجلد وتقليصه وتجعده ، لذا فإن أفضل طريقة لمنع حدوث ذلك هي استخدام واقي من الشمس SPF 60 يوميًا قبل الخروج من المنزل ولمسات الظهيرة. تذكر أنه في عمرك ، الوقاية هي المفتاح.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف تعتني ببشرتك في سن الـ 20، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.