كيف تحافظ على شباب وجه الرجل

ال وجه إنه الجزء من أجسامنا الذي نمتلكه الأكثر وضوحًا والأكثر تعرضًا للعوامل الخارجية. ال غالي صورة الشخص هي الصورة الأكثر تمثيلا ، ومن خلالها يتم نقل الكثير من المعلومات. لهذا السبب فإن الوجه من أكثر الأجزاء التي يجب أن نعتني بها أو نحميها من سوء الأحوال الجوية أو نعتني بها حتى تبقى. صغيرة والماء من العادات على حد سواء ملك الرجال يجب أن تتم بشكل يومي. هذه المرة ننظر إلى جنس الذكر ونخبرك في مقالة UnComo هذه كيف تحافظ على شباب وجه الرجل.

الخطوات لمتابعة:

بالنسبة حافظ على وجه الرجل الشاب، مثل المرأة ، عليك أن تعتني بها بشكل يومي. بادئ ذي بدء ، من المهم جدًا النوم 7 ساعات على الأقل يوميًا. أثناء النوم هو الوقت الذي يقوم فيه الجلد بإصلاح نفسه والحصول على فوائد الراحة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الوضع أفضل ، حيث يتم تجنب التجاعيد المحتملة التي تتشكل بمرور الوقت عندما نواجه لأسفل أو في جانبنا.

التنظيف اليومي أمر حيوي تحافظ على الوجه الشاب للرجل. يجب أن تغسل وجهك كل يوم بصابون خاص لنوع البشرة (جاف ، دهني أو مختلط) وهذا محايد ، بدون إضافة عطر أو كحول. جنبًا إلى جنب مع الماء ، ضع الصابون عن طريق تدليك وجه يرغى لمدة دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.

بعد الغسيل وجه، يجب أن تكون رطبة. من المهم استخدام واقي الشمس كل يوم. تعتبر الشمس من العوامل المسببة للشيخوخة الطبيعية ويجب حمايتها في الصيف والشتاء. من الأفضل استخدام كريم خاص لنوع وجه الرجل ومع حماية من الشمس بعامل 30 على الأقل.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم استخدام التقشير حافظ على وجه الرجل الشاب. يُنصح بوضع مقشر مرة في الأسبوع على أن تدلكه برفق بوجه رطب ، مع التركيز بشكل خاص على منطقة الأنف وعظام الوجنتين. للنوم ، من الأفضل ترطيب البشرة بكريم مضاد للتجاعيد ، أثناء النوم سيكون الوجه مرتخيًا وسيكون المنتج قادرًا على اختراق المسام بشكل مثالي ، بالإضافة إلى كونه يعمل لمدة 7 ساعات على الأقل.

كما يُنصح باستخدام الكريمات لمحيط العين. هناك العديد من العلامات التجارية ، وبمجرد وضعها حول العينين وفي الهالات السوداء ، ستلاحظين كيف يزيل احتقان المنطقة ويمنع التجاعيد. يجب وضعه قبل المرطب ليلاً أو نهاراً.

الغذاء أساسي للمحافظة عليه الوجه الشاب. لذلك فالأفضل هو تناول نظام غذائي يومي يعتمد على الخضار والفواكه والدجاج أو الديك الرومي والحبوب والبيض ، بالإضافة إلى شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا. مرة واحدة في الأسبوع يأكل المعكرونة أو الأرز ولحم العجل أو اللحم البقري. تجنب الأطعمة الدهنية جدًا واستخدم المكواة أو الفرن أو البخار للطهي.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف تحافظ على شباب وجه الرجل، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.

نصائح

• لا تدخن ، التبغ يسرع من الشيخوخة والوجه هو أكثر ما يلاحظه.
• يمكنك وضع قناع مجدد مع كل تغيير في الطقس أو الموسم.