كيف تشم رائحة طيبة طوال اليوم
الرائحة اللطيفة ضرورية لإعطاء انطباع جيد وللشعور بالراحة طوال اليوم. ومع ذلك ، يعرف هؤلاء الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة أن هذه ليست مهمة سهلة دائمًا. تعد النظافة الشخصية ، بالطبع ، أحد المفاتيح الرئيسية لرائحة طيبة ، لكن هل تعلم أن هناك حيلًا فعالة وبسيطة للغاية يمكن أن تساعدك على إطلاق عطر لطيف في كل مرة؟
من unCOMO نريد مشاركة كل هذه الحيل والأسرار معك ، لذلك إذا سألت نفسك كيف تشم رائحة طيبة طوال اليوم، لا تفوت أيًا من نصائحنا. فلنذهب إلى هناك!
فهرس
- كيفية الحفاظ على النظافة الشخصية الجيدة
- ابق رطبًا في جميع الأوقات
- استخدم مزيلات العرق الطبيعية
- انتبه لنظامك الغذائي
- استخدم بخاخ أو مسحوق رائحة القدم
- لا تستخدم مزيل العرق دون الاستحمام أولاً
- لا تخلط أو تسيء استخدام الروائح
- ارتدي الملابس المناسبة واعتني بها
- رائحة الفانيليا نظيفة رغم الحرارة
- استفد من شعرك للحفاظ على الرائحة الطيبة
- دع روائحك الطبيعية تتحدث عنك
- ضع العطر على نقاط النبض
- قم بتخزين عطرك بشكل صحيح
- أعد تطبيقه طوال اليوم بعناية
- لا تحتفظ بالأحذية والملابس في نفس الخزانة
- كيف تشم رائحة طيبة "هناك"
كيفية الحفاظ على النظافة الشخصية الجيدة
قد يبدو الأمر واضحًا لك ، لكن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية القيام بالنظافة الشخصية الجيدة. كما سترى أدناه ، فإن التنظيف لا يعني مجرد الاستحمام يوميًا وتنظيف أسنانك ، لذا ضع هذه النصائح في اعتبارك:
- جفف بشرتك ورطبها- استحم يومياً ثم جفف جسمك جيداً. هذه الخطوة ضرورية للحصول على رائحة طيبة طوال اليوم ، وإلا فقد تظهر الفطريات في أجزاء مختلفة من جسمك بسبب الرطوبة. بعد تجفيف نفسك جيدًا ، نوصيك بترطيب بشرتك بعمق.
- لا تنس يديك وقدميك: اغسل يديك قبل الأكل وبعد لمس الأسطح المتسخة ، لأنه حتى لو لم تلاحظ ذلك ، يمكن أن تعلق البكتيريا على بشرتك. من ناحية أخرى ، لا تنس أن تنظيف قدميك جزء أساسي من الاستحمام ؛ قم برغوة الرغوة جيدًا وجففها بمنشفة قبل ارتداء حذائك. لا تنس تجفيف الفراغ بين أصابعك ، لأنها زوايا لا نأخذها في الاعتبار في كثير من الأحيان وحيث تميل البكتيريا والأوساخ إلى التراكم.
- استخدم مزيل العرق: مزيل العرق هو أفضل حليف لك عندما يتعلق الأمر بالسيطرة على التعرق وتجنب الروائح الكريهة ، لذلك لا تنسي استخدامه بعد كل استحمام.
- نظف أسنانك بمنتجات جيدةلا يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة كل يوم بعد كل وجبة فحسب ، بل يجب أيضًا أن تفعل ذلك بمنتجات عالية الجودة. قد يكون معجون الأسنان الخاطئ عائقًا أمام الحفاظ على فمك منتعشًا ونظيفًا ، لذا تأكد من شراء منتجات عالية الجودة.
- حافظ على ملابسك نظيفة دائمًا: بغض النظر عن مقدار الاستحمام ومدى العناية ببشرتك ، فإن ارتداء الملابس المتسخة أو الملابس التي تنبعث منها رائحة العرق والرطوبة قد يعيق تحقيق هدفك. اغسل ملابسك بصابون عالي الجودة ولا تنس استخدام منعم الملابس لتعزيز رائحة لطيفة.
ابق رطبًا في جميع الأوقات
إذا كنت تتساءل كيف تشم رائحة طيبة طوال اليوم يجب أن تعرف ذلك يمكن للترطيب أن يصنع المعجزات، لأن الحقيقة البسيطة المتمثلة في الحفاظ على بشرتك رطبة ستجعل الروائح الجيدة تبقى على جسمك لفترة أطول. على العكس من ذلك ، فإن البشرة الجافة التي تفتقر إلى الترطيب لن تكون قادرة على الاحتفاظ بالروائح الكريهة ، لذلك سوف تتلاشى عطرك بسهولة.
من ناحية أخرى ، يمكن أن يتسبب الجفاف في جفاف الفم وظهور رائحة الفم الكريهة المزعجة ، لذلك بالإضافة إلى غسل أسنانك بالفرشاة والغرغرة بغسول الفم ، فإن شرب كميات كبيرة من الماء يساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
استخدم مزيلات العرق الطبيعية
كما ذكرنا سابقًا ، فإن استخدام مزيل العرق بعد كل استحمام سيبقيك بعيدًا عن الروائح الكريهة ويمنع العرق من تشريب ملابسك ، لكن كن حذرًا ، لأنه ليس فقط أي مزيل للعرق سيفي بالغرض. هذا لأن بشرة كل شخص تختلف عن كل شخص ، وكل واحدة تنبعث منها رائحتها الخاصة ، لذلك عندما يتلامس منتج مليء بالمواد الكيميائية معها ، لا تحدث نفس النتيجة دائمًا.
من أجل عدم المخاطرة وتجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية وفيرة التي يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك على المدى الطويل (أو حتى تؤدي إلى الروائح الكريهة) من الطريقة التي نوصي بها استخدام مزيلات العرق الطبيعية. سنشرح بالتفصيل في المقالة التالية كيفية صنع مزيل العرق محلي الصنع.
انتبه لنظامك الغذائي
ربما سمعت المقولة الشعبية "أنت ما تأكله". هذا البيان لا يمكن أن يكون أكثر صحة ، لأن نظامك الغذائي يلعب دورًا مهمًا في رائحة جسمك ؛ الاستهلاك المعتاد للبهارات أو البصل ، على سبيل المثال ، له تأثير سلبي على بشرتك ، لأن رائحة عرقك ستكون أقوى بكثير.
احمل واحد نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات سوف يساعد في تنظيم التعرق ويمكنك التخلص من الروائح الكريهة.
استخدم بخاخ أو مسحوق رائحة القدم
نحن نعلم أن النظافة الجيدة ليست دائمًا مرادفًا للرائحة الطيبة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأحذية. تقضي أقدامنا ساعات طويلة في الحبس ، لذلك ليس من المستغرب أن يتعرقوا وينتهي بهم الأمر بإعطاء رائحة أقوى من بقية أجسامنا.
قد يكون هذا محبطًا للكثيرين ، ولكن مجرد استخدام بخاخ القدم والحذاء أو المسحوق يمكن أن يكون حلاً رائعًا. جفف حذائك بقدر ما ترتديه و أضف رذاذًا مضادًا للبكتيريا بالزيوت الأساسية للتخلص من الرائحة ؛ في هذا المقال حول كيفية التخلص من الرائحة الكريهة من الأحذية سوف تكتشف خطوة فعالة للغاية.
من ناحية أخرى ، فإن نقع قدميك بالماء وبعض المكونات الطبيعية يمكن أن يجلب النضارة والراحة لقدميك طوال اليوم. اقرأ المزيد من المعلومات حول كيفية إزالة رائحة القدم عن طريق العلاجات المنزلية في
لا تستخدم مزيل العرق دون الاستحمام أولاً
يعود الكثير من الناس إلى المنزل بعد يوم حافل ، وقبل الخروج مرة أخرى ، يضعون بعض مزيل العرق.
من HOWTO نوصيك بتجنب القيام بذلك ، لأن رائحة مزيل العرق على رائحة العرق تحت الإبط يمكن أن زيادة تعزيز الرائحة الكريهة. إذا كنت تتساءل عن كيفية شم رائحة طيبة طوال اليوم ، فعليك أن تعلم أن الإجابة ليست تغطية الروائح بل محاولة التخلص منها من الجذور. لذلك ، من الأفضل أن تأخذ حمامًا سريعًا ثم تضع مزيلًا للعرق أكثر من المجازفة بتلقيح ملابسك برائحة كريهة.
لا تخلط أو تسيء الروائح
هناك العديد من الأشخاص الذين ، من أجل شم رائحة طيبة طوال اليوم ، يرمون كمية غير ضرورية من العطر أو ، كما أوضحنا بالفعل ، يحاولون تغطية رائحة العرق بمزيد من مزيل العرق ، وهو أمر يسبب رائحة أقوى وغير سارة. .
سواء كنت رجلا أو امرأة ، لرائحة طيبة سيكون من الضروري أن تتمسك برائحة واحدة ولا تسيء استعماله.
ارتدي الملابس المناسبة واعتني بها
يمكن أن يؤدي ارتداء الملابس الضيقة أو المصنوعة من مواد اصطناعية إلى إثارة الرائحة. ضع في اعتبارك أن ملابسك تقضي الكثير من الوقت في ضبطها حسب جسمك ، لذلك إذا لم تكن المادة التي صنعت بها تنفس يمكن أن يعزز الروائح الكريهة بشكل كبير.
من ناحية أخرى ، من الضروري غسل الملابس بحيث يكون لها دائمًا رائحة جيدة. إنها ليست مشكلة صحية فقط (بالطبع ، لن نرتدي ملابس غير مغسولة لعدة أيام متتالية) ، ولكنها ضرورية أيضًا لتلك الملابس الموجودة في خزانة ملابسنا والتي تنتهي برائحتها عفنة حتى لو لم نستخدمها منهم كثيرا.
مع ال الصابون ومنعم القماش المناسب سوف تكون قادرًا على القضاء على البكتيريا التي ينتجها العرق.
رائحة الفانيليا نظيفة رغم الحرارة
نحن نعلم أن الرائحة الطيبة في الصيف ليست بهذه البساطة التي تبدو عليها ؛ العرق أمر لا مفر منه وتنتهي الروائح بالتخلل في جميع ملابسنا ، لذلك نميل إلى التغيير في كثير من الأحيان.
في هذه الحالة نوصي ، بالطبع ، أ النظافة الشخصية الجيدة ولكن أيضًا استخدام العطور بعد مزيل العرق. في الصيف ، احصل على عطر حلو وفاكهي يحيط بك برائحة لطيفة خلال الأيام الحارة.
رائحة خلاصة الفانيلا إنها واحدة من أقوى الأنواع للقضاء على الروائح الكريهة ، لذلك إذا كنت تتساءل عن كيفية شم الفانيليا لتعزيز الرائحة الحلوة والحفاظ على الرائحة ، فاتبع هذه النصائح:
- ضعي خلاصة الفانيليا على قطعة قماش مبللة وافركي بها مناطق الجسم التي تريدين تعطيرها.
- يمكنك أيضًا الحصول على عطر الفانيليا وتلقيح ملابسك قبل يوم طويل.
- لا تعد رائحة الفانيليا بديلاً عن استخدام مزيل العرق ، لذا لا تضعيه على الإبطين أو الأجزاء ذات الرائحة الكريهة بالفعل.
- أضيفي القليل من عطر الفانيليا مع رذاذ على شعرك. سنشرح في القسم التالي كيف يمكن لرائحة شعرك أن تكون ضرورية للحصول على رائحة طيبة طوال اليوم.
استفد من شعرك للحفاظ على الرائحة الطيبة
الشعر ليس فقط له رائحة أكثر من الجلد ، ولكن يحافظ على الروائح لفترة أطول. يمكن أن يؤدي استخدام شامبو معطر لطيف ، بالإضافة إلى قناع مغذي إلى تعزيز تلك الرائحة الحلوة بشكل كبير ، ومع ذلك ، فإن رش القليل من العطر على شعرك سيكون مفيدًا جدًا أيضًا.
عندما يزول العطر من بشرتك ، اترك شعرك واترك رائحته تتخللها. لإلهامك ببعض الأفكار الأخرى ، نقترح عليك قراءة هذا المقال حول كيفية جعل رائحة شعري جيدة.
دع روائحك الطبيعية تتحدث عنك
من الأطعمة التي تتناولها إلى منتجات النظافة الطبيعية للجسم ، تؤثر العديد من العادات على رائحة بشرتك. وفي بعض الأحيان ، على الرغم من أننا لا نفكر في الأمر ، فإن المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية زائدة يمكن أن تلحق الضرر ببشرتنا وتطفئ رائحتها الطبيعية.
الأطعمة التي تتناولها ، على سبيل المثال ، شديدة الارتباط برائحتك ؛ كلما كانت هذه الأطعمة أنظف وطبيعية ومستدامة ، زاد احتمال أن تكون رائحتنا الطبيعية ممتعة وليست محملة بشكل زائد. لذا فإن بعض التغييرات الصغيرة مثل تقليل الأطعمة المصنعة والبقاء رطبًا ستساعد يعزز الرائحة الطبيعية لجسمك.
التعرق هو مفتاح مهم آخر لحل مشكلة الرائحة الكريهة. هذا يفاجئ الكثيرين ، اتمرن بانتظام إنها في الواقع واحدة من أكثر الطرق فعالية لتعزيز الرائحة الطبيعية لجسمك ، فكلما زاد التعرق ، زاد ري القنوات الطبيعية لجسمك ، وبالتالي ، ستكون رائحة الجسم الأساسية أكثر نظافة. فكر في الأمر على أنه مزيل للسموم لا يدعم فقط قدرتك على التحمل ولكن أيضًا رائحتك.
ضع العطر على نقاط النبض
عند وضع العطر ، تأكد دائمًا من دهنه على نقاط النبض في الجسم ؛ يعتبر الرسغان والرقبة من أكثر الأجزاء شيوعًا ، ولكن إذا كنت ترغب في الحصول على رائحة جيدة للجسم طوال اليوم ، فقم أيضًا برش المنطقة خلف الركبتين وحتى السرة بالعطر.
هذه الأجزاء من الجسم تشع حرارة أكثر من المعتاد وبالتالي تسبب سوف تدوم رائحة عطرك لفترة أطول. النتيجة ستفاجئك!
قم بتخزين عطرك بشكل صحيح
يؤدي التعرض للحرارة والرطوبة إلى تكسير جزيئات الرائحة في عطرك ، لذلك إذا كنت تتساءل كيف تشم رائحة طيبة طوال اليوم، من UNCOMO نوصيك بمعرفة كيفية تخزين عطرك بشكل صحيح.
كل ما عليك فعله هو تجنب تخزين هذه الزجاجات في الحمام كما تم القيام به لفترة طويلة ؛ الرهان ، بدلاً من ذلك ، على الاحتفاظ بالعطر المناطق الباردة والجافة في منزلك. تعتبر الخزانة أو طاولة السرير أو الرف خيارات جيدة تسمح لك أيضًا بالحصول على الزجاجة دائمًا في متناول اليد.
أعد تطبيقه طوال اليوم بعناية
نظرًا لأن بشرتك عضو حي يتنفس ، فلا يمكنها الاحتفاظ بالرائحة إلى أجل غير مسمى ، لذا فإن الاحتفاظ بعينة بحجم السفر في محفظتك يعد خيارًا جيدًا لإعادة وضع بضع قطرات من العطر على مناطق النبض.
كما تذكر دائما لا تسيء استخدام هذه الرائحة وتجنب استخدام العطور المختلفة طوال اليوم.
لا تحتفظ بالأحذية والملابس في نفس الخزانة
حتى لو عقمنا أحذيتنا جيدًا وتأكدنا من التخلص من الرائحة الكريهة ، فقد يكون هناك دائمًا بعض البكتيريا أو آثار الأوساخ عليها. يمكن أن يتسبب تخزينها في مكان مغلق بجوار ملابسك في جعل المادة التي صنعت بها تأخذ رائحة كريهة ، لذا فإن أفضل شيء هو تخزين الأحذية في رف الأحذية أو في مكان آخر في منزلك.
بالإضافة إلى ذلك ، نوصيك باستخدام معطر جو لخزانة ملابسك ، لأن ملابسك بهذه الطريقة لن تلتقط تلك الرائحة الكريهة وستظل نظيفة دائمًا. في هذا المقال على Home Air Fresheners for Closets ، ستجد كل التعليمات اللازمة للاستمتاع بمساحة رائعة جدًا.
كيف تشم رائحة طيبة "هناك"
على الرغم من أن الكثيرين يخجلون من طرح هذا السؤال ، إلا أن الحقيقة هي أنه سؤال عادي للغاية. هناك أجزاء من الجسم أكثر عرضة لانبعاث روائح قوية من غيرها ، لأن هذه المناطق عادة ما تكون مغلقة وينتهي بها الأمر إلى تراكم المزيد من العرق ؛ الإبطين والأربية والأعضاء التناسلية هي أكثر أجزاء الجسم إشكالية ، بهذا المعنى.
سواء كنت تريد أن تعرف كيف تشم رائحة طيبة إذا كنت رجلاً أو امرأة ولديك نفس هذه الشكوك ، فاستمر في قراءة هذه النصائح:
- اغسل بصابون خفيف: من الواضح أن الخطوة الأولى هي الحفاظ على نظافة الأعضاء التناسلية. للقيام بذلك ، اغسل نفسك مرتين يوميًا بصابون محايد وعديم الرائحة ، لأن مزيج الروائح في هذه المنطقة قد يؤدي إلى نتائج سيئة أو حتى يضر بشرتك.
- جفف المنطقة جيدًا: كما هو الحال مع باقي أجزاء الجسم ، فإن تجفيف المنطقة الحميمة بشكل جيد أمر ضروري إذا كنت تتساءل كيف تشم رائحة طيبة "هناك".
- اعتني بنظامك الغذائي: المهبل والقضيب ليسا استثناء عندما نقول أن الجسم يمكن أن يعاني اعتمادا على ما نأكله. لا تسيء استخدام الأطعمة القوية مثل الثوم أو البصل أو التوابل وتناول الكثير من الفاكهة لتعزيز الرائحة التناسلية الجيدة.
- ارتدِ ملابس داخلية مريحة: يجب أن تتعرق الملابس الداخلية ، وإلا فقد تتراكم الرائحة الكريهة والبكتيريا هناك. لمنع حدوث ذلك ، ارتدِ ملابس داخلية عالية الجودة واختر دائمًا خامات مثل القطن. وغني عن القول أن ملابسك يجب أن تكون نظيفة دائمًا ويجب ألا ترتدي نفس الملابس الداخلية لأكثر من 24 ساعة.
- قم بزيارة طبيبك: إذا استمرت الروائح القوية ولا تعرف السبب ، استشر طبيبك حول المشكلة ، فقد يكون ذلك بسبب عدوى سيئة العلاج. نوصيك أيضًا بالاهتمام بالأسباب والأعراض المحتملة مثل الحرقان والحكة والتورم وما إلى ذلك.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف تشم رائحة طيبة طوال اليوم، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.