كيفية حماية البشرة من البرد
هناك أوقات من السنة ، مثل الشتاء، حيث تتطلب بشرتنا عناية أكثر تحديدًا لحمايتها وضمان ترطيبها جيدًا. يضاف البرد إلى التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة التي نشهدها في أشهر الشتاء تؤثر على بشرتنا مسببة ظهور الجفاف والتشقق والاحمرار والشد ، إلخ. إذا أردنا تقليل هذه التأثيرات إلى الحد الأدنى ، فمن الضروري اتباع روتين من الرعاية الأساسية للحفاظ على المظهر الجيد. اكتشف ذلك في مقالة OneHowTo التالية كيفية حماية البشرة من البرد
الخطوات لمتابعة:
على عكس ما قد نعتقد ، فإن جفاف الجلد إنه تغيير متكرر جدًا في أشهر الشتاء. يبطئ البرد عملية تجديد الخلايا ويضعف أيضًا الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة ، مما يجعلها جافة وأكثر حساسية. الوجه من أكثر الأجزاء تضررا ، حيث أنه يتعرض بشكل مباشر لدرجات حرارة منخفضة ولحماية بشرة الوجه من البرد ، فمن الضروري العناية به بشكل خاص:
- اصنع ملف تنظيف الوجه مرتين في اليومفي الصباح والمساء.
- استخدم منظفًا لطيفًا للوجه مخصصًا للبشرة الحساسة وتجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول لأنها تزيد من جفاف الجلد.
- استخدم مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك وله عامل حماية عالي من أشعة الشمس.
- ضع كريمًا أكثر تغذية وكثافة كل ليلة.
- تجنب الشطف بالماء الساخن أو البارد ، فالأفضل دائمًا هو التنظيف بالماء الدافئ.
في مهمة حماية بشرة الوجه من البرد، يجب ألا ننسى ترطيب منطقتين حساستين كما هي الشفاه ومحيط العين.
لمكافحة الجفاف وظهور التشققات على الشفاه ، من الضروري ترطيبها وترطيبها يوميًا باستخدام الفازلين أو بلسم الشفاه المجدد جيدًا.
من جانبه ، ضعي مرطبًا محددًا لمحيط العين ، سيساعدك في الحفاظ على مظهر أكثر إشراقًا وجمالًا في هذا الوقت من العام.
تتطلب اليدين أيضًا اهتمامًا خاصًا في فصل الشتاء ، حيث إنه من الشائع جدًا أن يجف الجلد وحتى الجروح الصغيرة. بالإضافة إلى حمايتهم بالقفازات ، ضعي كريم اليدين عدة مرات في اليوم لإبقائها رطبة جيدًا وتبدو خالية من العيوب.
رغم ذلك جلد باقي الجسم تكون محمية أكثر في الشتاء ، كما أنها تعاني وتتأثر بالطقس العاصف في أشهر البرد. من الملائم حمايته بوضع كريم مرطب للجسم بعد الاستحمام والتركيز على الأجزاء الأكثر جفافاً وتهيجاً ، مثل المرفقين والركبتين.
وبالمثل ، ليس من الجيد إساءة استخدام حمامات الماء الساخن في الشتاء لأنها تتلف أنسجة الأدمة ولا تعزز الدورة الدموية. حاول قدر الإمكان تجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارةحيث أن المرور المستمر من البرودة إلى الحرارة أو العكس يؤدي إلى ظهور احمرار على الجلد مما يؤثر سلبًا على حالته الطبيعية.
بالإضافة إلى حماية الجلد من البرد بناءً على الترطيب الجيد والتقنيات الأخرى ، فإن الاهتمام بنظامنا الغذائي أمر ضروري لضمان مظهر أكثر حيوية وإشراقًا. ادمج الأطعمة الغنية بفيتامين A و C في نظامك الغذائي لإظهار بشرة أكثر جمالًا وشبابًا.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف تحمي بشرتك من البرد، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.