العلاجات المنزلية لترهل الثديين

ال ترهل الثديين إنه شيء يظهر حتمًا بمرور الوقت ، لذلك من الطبيعي أن يفقد هذا الجزء من الجسم المرونة مع تقدمنا ​​في العمر ونبدأ في الظهور بمزيد من الترهل. الأسباب المحتملة الأخرى التي يمكن أن تسرع هذه العملية هي التغيرات المفاجئة في الوزن ، والحمل ، وسوء استخدام حمالات الصدر ، والمكونات الجينية ، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية الروتينية ، يمكنك الاستفادة من العلاجات المنزلية لترهل الثديين التي نعرضها لك في مقال OneHowTo هذا. مع هذا ، سوف تكون قادرًا على الحفاظ على التمثال ثابتًا لفترة أطول وتعزيز جاذبيته.

الخطوات لمتابعة:

هناك أطعمة مثل البيضة هؤلاء حلفاء طبيعيون جيدون لشد الثديين وجعلهما يبدوان مرفوعين أكثر. على وجه التحديد ، بياض البيض له خصائص قابضة ودهون تساعد على تماسك الجلد ومنع الشيخوخة. ننصحك بخلط بياض البيضة مع كبسولة فيتامين هـ ، والتي تعتبر مثالية لتجديد الأدمة ، ووضع القناع الناتج على الثديين. اتركيه لمدة 30 دقيقة ، وبعد هذا الوقت ، قومي بإزالته بالماء الدافئ أو البارد.

علاج منزلي ممتاز آخر لترهل الثدي هو الصبار، لأن هذا المصنع لديه القدرة على تجديد أنسجة الجلد مما يجعلها أكثر حزما وسلاسة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يفضل إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعله مثاليًا لإبطاء الشيخوخة ومنع الترهل من الإضرار بالمظهر الجيد للصدر.

يمكنك وضع جل الصبار مباشرة على الثدي والتدليك حتى يمتص الجلد المنتج بالكامل. كرر العلاج 4-5 مرات في الأسبوع. هناك خيار آخر وهو صنع قناع شد البشرة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ملعقة كبيرة من العسل وشريحتين من الخيار المسحوق. انتشر على الثديين واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

يتسبب البرودة الشديدة في تقلص أنسجة الثدي ، وبالتالي استعادة تماسكها وتوحيد لون الجلد في المنطقة. ولهذا السبب تدليك مكعبات الثلج إنها علاج طبيعي رائع لشد التمثال.

عند القيام بالتدليك ، من المهم أن تقوم بلف مكعبات الثلج بقطعة قماش أو منشفة حتى لا تسبب حروقًا للجلد. ثم مرريها على ثدييك بحركات دائرية بطيئة لمدة دقيقة واحدة على كل منهما. يمكن أيضًا أن يكون وضع الماء البارد على ثدييك أثناء الاستحمام علاجًا جيدًا.

ال زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية ، والتي يمكن أن تساعد في مكافحة الأضرار التي تسببها الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، فهي قوية مرطب طبيعي من شأنها أن تترك المنطقة مغذية بالكامل ومحمية من الاعتداءات الخارجية.

الأكثر فاعلية هو تدليك الثديين لمدة 15 دقيقة بقليل من زيت الزيتون ، مع تسخينه مسبقًا بيديك. كرر هذا العلاج المنزلي 4 أو 5 مرات في الأسبوع لرؤية النتائج.

إلى جانب زيت الزيتون ، هناك أنواع أخرى زيوت طبيعية التي لديها خصائص ثبات قوي جدًا ويتغلغل في أعمق طبقات البشرة ويمنحها تغذية إضافية وترطيبًا. نوصي قبل النوم بتدليك ثدييك بالزيوت مثل الأرجان أو الأفوكادو أو الجوجوبا أو ثمر الورد أو جوز الهند.

إذا كان هناك نبات فعال ل ترهل الثديين بالإضافة إلى تحفيز نموها ، أي الشمرة. يحتوي على فيتويستروغنز ويفضل عمل الهرمون المسؤول عن زيادة حجم الثديين ومظهرهما أكبر. خذ جرعة أو اثنتين من الشمر يوميًا لتبدأ في تقدير النتائج وإظهار ثدييك.

في مقال كيفية استخدام الشمر لزيادة التمثال يمكنك رؤية المزيد من التفاصيل.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ العلاجات المنزلية لترهل الثديين، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.