تأثير الوميض في المنزل: بهذه الحيل ، سيبدو وجهك وكأنه خرج للتو من مركز تجميل

يمكن أن يجعل التواجد في المنزل لفترة طويلة بشرتك تبدو شاحبة. تحدثنا مع العديد من خبراء التجميل لاكتشاف أسرار الحصول على وجه متوهج حتى في الحبس. احصل على تأثير الفلاش لمراكز التجميل

أجبرتنا حالة الطوارئ الناجمة عن فيروس كورونا على قضاء المزيد من الوقت في المنزل أكثر من المعتاد ، وهو المكان الذي نعيش فيه التلوث المنزلي (الغبار ، الجزيئات الملوثة المنبعثة من أنظمة التدفئة ، دهانات الجدران أو منتجات التنظيف) و التلوث الرقمي (الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الأجهزة الإلكترونية) يهاجم بشرتنا باستمرار ، والتي في هذا الوقت من الحبس يمكن أن تفقد بريقها وإشراقها. أفضل طريقة للحفاظ على بشرة ناعمة ومنتعشة وعصرية هي أن تكون منضبطًا في روتين جمالك اليومي. أساسياتك: تنظيف عميق ، مستحضرات تجميل مع عناصر مضيئة مصحوبًا بتطبيق يدوي جيد و a الطعام الذي ينشط الأدمة. جاهز لتشغيل الفلاش؟

تنظيف مزدوج

الآن وقد أصبح لديك المزيد من الوقت ، فقد حان الوقت لتنفيذ تنظيف ياباني مزدوج يتكون من منظف زيتي وآخر ينتج رغوة. "في الخطوة الأولى ، ستتمكن من إزالة جميع ملفات الشوائب الزيتية مثل المكياج والدهون. في الثانية ، ستقوم بإزالة الشوائب المائية والخلايا الميتة "، تشرح كارمن نافارو ، مديرة مراكز التجميل كارمن نافارو. بالإضافة إلى ذلك ، يوصي خبير تجميل الوجه بما يلي: "أن تكون المنتجات التي تستخدمها في روتين تنظيف الوجه (بما في ذلك منشط) من نفس خط مستحضرات التجميل بحيث يكون لديهم نفس الرقم الهيدروجيني ".

تقشير

التقشير الأسبوعي (يفضل إجراء تقشير للبشرة الحساسة كل 15-20 يومًا) هو مفتاح تألق البشرة. "من الأفضل أن تفعل ذلك الدعك الذكية ، وهي تلك التي لا تحتوي على حبيبات ، والتي تعتمد على صيغتها الأحماض أو الإنزيمات ، لا يزيل الخلايا الميتة فحسب ، بل يصلحها أيضًا "، تنصح ألمودينا بيريرا ، مديرة مراكز Beauty Room. كيف يتم استخدامها؟ اتركه يعمل لمدة 10-15 دقيقة ثم قم بتدليكه لتنشيط الدورة الدموية وحيوية بشرتك.

مصل مؤكسد

"تعتمد إحدى طرق جعل البشرة تشعر بالعصارة عند لمسها على مفهوم الأوكسجين. "من خلال توفير الأكسجين للجلد ، يمكنك تحسين الدورة الدموية وتحسين تقبل الأنسجة. يعمل الأكسجين هنا مثل اندفاع الأدرينالين: يضيء ويملأ البشرة من خلال إعادة تنشيطه ، وتفضيل التنفس الخلوي الذي يساعد على تلطيف التجاعيد " Estefanía Nieto ، المدير الفني لـ Omorovicza. اختر مصلًا يحتوي على هذا المكون النشط في تركيبته ولن يتوهج بشرتك فحسب ، بل أيضًا "سيزيد من فعالية المبادئ التي تطبقها لاحقًا ، مثل فيتامين ج ، حمض الهيالورونيك ، DMAE أو الببتيدات المضادة للشيخوخة ، يضيف الخبير. المفضلة لدينا هي:

الجوهر الأول ، بقلم جيرمين دي كابوتشيني (49.99 يورو ، في أمازون)

Oxygen Booster ، من Omorovicza (62.37 يورو ، في أمازون)

مركز تمدد الجلد بأكسجين البشرة ، بواسطة Biotherm (38.18 يورو ، في Perfumesclub)

أمبولة فلاش

أي برنامج أمبولة أو خطة أمبولة أحادية الجرعة لا تجعلك تبدو جيدًا في الحال فحسب ، بل إنه برنامج مثالي للحصول على توهج إضافي في فترة زمنية قصيرة (عادةً ما تستمر الخطط لمدة 7 أو 10 أو 14 يومًا). "تأكد من أن الفقاعة التي تختارها بها نسبة عالية من حمض الهيالورونيك ، يوفر الرطوبة والترطيب للبشرة ؛ من الأوزان الجزيئية المختلفة ، للتأكد من أنها تعمل ليس فقط في الطبقات السطحية. المهم أيضا الفيتامينات C و E ، لأنها ستعمل على تحسين لمعان الوجه أثناء الفعل وحمايته من العوامل الخارجية بسبب قدرتها المضادة للأكسدة. و ال أحماض دهنية مثل تلك الموجودة في التين البربري ، وجوز الكاي ، وبذور الشيا أو زيوت السكوالين ، فهي تعيد بناء حاجز الدهون في الجلد وتمنع فقدان الماء "، كما يوضح إليزابيث سان جريجوريو ، المدير الفني لـ ميديك 8.

ماء بارد

لا تزال العديد من الإيماءات التي اعتادت الجدات على القيام بها بنفس الفعالية حتى يومنا هذا. وغسل وجهك في الصباح بالماء البارد هو أحدها. "سوف تنشط الدورة الدموية وتخفيف الالتهاب زائد، سوف تسهل امتصاص أفضل لمكونات مستحضرات التجميل النشطة التي تطبقها لاحقًا "، يتعرف بيريرا.

تدليك الوجه

ضعي مستحضرات التجميل الخاصة بك دون تسرع ويرافقه تدليك صغير للوجه وهو يعزز الدورة الدموية ، مما يجعل وجهك أكثر استيقاظًا ، و تحفيز الخلايا الليفية وتشكيلها ، الذي يترجم إلى الحزم. "ابدأ دائمًا من الداخل إلى خارج الوجه وما فوق. ثم انتقل إلى المنطقة المحيطة بالعيون ، وصنع بها التنصت قليلا بإصبع الخاتم - هو الأكثر موصى به لهذه المنطقة الحساسة ، حيث إنها المنطقة الأقل قوة - وأخيرًا ، اضغط على الجبين والذقن والخدين براحة يديك "، يشرح سونيا جارسينونو ، مديرة معهد جيرمين دي كابوتشيني بمدريد.

بكرة كوارتز

ال بكرات حجرية إنها تقوي عضلات الوجه ، طالما أنك تستخدمها باستمرار. "هؤلاء من الكوارتز الوردي تساعد على القضاء على التورم ، ل إطلاق السموم ولتحسين كل من الدوران مثل لون البشرة. هم أيضا يحصلون منع ظهور التجاعيد ، لذا فهي أداة جيدة لمكافحة الشيخوخة في المنزل "، يؤكد نافارو. بالإضافة إلى ذلك ، يخلص إلى أن "الاهتزازات التي ينقلها هذا الحجر النشط تجلب الرفاهية لوجهك". نقترح ثلاثة خيارات تتكيف مع أي ميزانية:

1. بكرة الوجه روز كوارتز ، من سكين جيم (32.95 يورو)

2. بكرة الوجه كوارتز من مجموعة سيفورا (19.99 يورو ، متوفرة في متاجر سيفورا)

3. The Rose Roller Quartz by Omorovicza (60 يورو ، متوفر في مراكز التجميل).

الغذاء الكافي

إذا اتبعت نظامًا غذائيًا صحيحًا ، فسيكون وجهك مليئًا بالعصارة والضوء وله نغمة جيدة. "مع الأخذ بروتينات عالية الجودة يوميا مما يساعد على تقوية العضلات حيث أن الجسم لا يخزنها وكل يوم لا تأكله فيه هو يوم تكبر فيه. لا تنسى الكربوهيدرات ، ولكن مع انخفاض نسبة السكر في الدم - فهي تسمح بامتصاص أبطأ - لا تسبب تفاعلًا التهابيًا وتوفر مضادات الأكسدة. ال أحماض دهنية مثل الأوميغا (السلمون والتونة وبذور عباد الشمس والفستق وزيت الزيتون) "، يوضح راكيل غونزاليس ، مدير التعليم في Perricone MD. بالإضافة إلى ذلك ، يحذر الخبير من أهمية حمض ألفا ليبويك (السبانخ والبروكلي) و الفيتامينات المضادة للأكسدة: فيتامين أ (فواكه حمراء) وفيتامين ب (سردين) وفيتامين ج (فراولة وليمون) مما يساعد على الحصول على وجه أكثر شبابًا مليئًا بالحيوية.