الدليل النهائي لغسل شعرك (يمينًا) في الصيف
مثل الوجه ، يحتاج الشعر إلى عناية إضافية في الصيف ، بدءًا من كيفية غسله. تعلم بمساعدة الخبراء ، الوصايا العشر لغسل شعرك في الصيف والتباهي بشعرك.
نحن ندرك بشكل متزايد أهمية توفير عناية خاصة بالبشرة في الصيف ، ولكن لا يزال يتطلب الأمر منا بعض الشيء لاستيعاب ما يجب حمايته وتدليله في هذا الوقت من العام لا تقل أهمية عن تعمل الأشعة فوق البنفسجية على تعديل بنية الشعر، مما يسبب الجفاف. ينتج عن هذا ملف شعر خشن ، باهت ، باهت ، هش ومتقصّف الأطراف. ناهيك عن ذلك تؤكسد الشمس الشعر المصبوغ وتفسد الصبغاتوتعديل لونه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تعاني فروة الرأس من الجفاف وحتى الحروق لدى الأشخاص ذوي الكثافة الشعرية المنخفضة. كيف نتجنب كل هذه الآثار الجانبية الصيفية على شعرنا؟
تحدثنا مع الصيدلاني Rocío Escalante ، صاحب Arbosana Farmacia حول العناية الخاصة بالشعر في الصيفويؤكد الخبير "إلى أضرار الشمس يجب إضافة تلك التي تسبب الكلور في حمامات السباحة وملح البحر". "الكلور يسبب الجفاف، وذلك بإزالة الزيوت الطبيعية من الشعر ، وفي الشعر المصبوغ ، والتغيرات وفقدان اللون ، عن طريق تقويض الصبغات. من جانبه ، يجفف ملح البحر ويجففه ، حيث يحتوي على درجة حموضة أعلى من تلك الموجودة في الشعر "، يضيف روسيو إسكالانتي. من أولى خطوات العناية بشعرك غسله بشكل صحيح ص استخدام منتجات محددة لحمايتها وتدليلها. بعد ذلك ، نشرح أفضل طريقة للقيام بذلك.
الوصايا العشر لغسيل مثالي في أشهر الصيف
- استخدم الشامبو الموضح لنوع الشعر. قد يبدو الأمر وكأنه لا يحتاج إلى تفكير ، ولكن من المهم أن تعرف ما هي الاحتياجات المحددة لشعرك. يقول الدكتور خافيير بيدراز ، المدير الطبي لـ Insparya: "ليس الأمر نفسه هو استخدام الشامبو للاستخدام المنتظم كأحد الشامبو لعلاج أي أعراض مثل قشرة الرأس أو الشحوم أو التهيج أو الخسارة".
- اهرب من المواد الكيميائية. من المهم تجنب المواد الكيميائية والكبريتات في الشامبو ، خاصةً إذا كان شعرك تالفًا وضعيفًا.
- أزل الكلور والملح جيداً. يمكن أن تترك مياه البركة أو مياه البحر بقايا يجب إزالتها من الشعر. لهذا السبب من الضروري أن يكون الشعر نظيفًا جدًا بعد الاستحمام في البحر أو حمام السباحة.
- تجنب النوم بشعر مبلل. على الرغم من أن الصيف هو الوقت المثالي لترك شعرك يجف في الهواء دون الحاجة إلى مجفف ، فمن المهم أن تخلدي إلى الفراش بشعر جاف ، لأن الرطوبة قد تساعد على ظهور الفطريات التي تؤدي في النهاية إلى ظهور قشرة الرأس.
- اغسلي شعرك يوميًا إذا ذهبت إلى الشاطئ أو حمام السباحة. يجب غسل الشعر عندما يكون متسخًا ، لكن في الصيف ، يجب غسله يوميًا إذا ذهبنا إلى الشاطئ أو المسبح. يُنصح بإزالة آثار الملح والكلور وكذلك واقي الشعيرات الدموية بالماء العذب والشامبو.
- زد من ترطيب شعرك. نظرًا لأن الضرر الرئيسي الذي يلحق بالشعر في الصيف هو الجفاف ، يجب زيادة الترطيب. لهذا أنصح باستخدام أقنعة الترطيب والإصلاح ورذاذ الترطيب وزيوت الشعر. يمكننا استخدام الزيت مرتين على الأقل في الأسبوع: قم بتدليك فروة الرأس قبل الغسيل ، أو ضعه ليلاً ، واتركه يعمل أثناء النوم.
- لا تفرك فروة الرأس بشكل مفرط، ضعي حركات دائرية بأطراف الأصابع. يكفي التدليك اللطيف بأطراف الأصابع. من المهم عدم استخدام أظافرك ، حيث يمكننا خدش فروة الرأس وحتى نتف الشعر. يجب أن يستمر التدليك حوالي دقيقتين.
- دع الشامبو يعمل لعدة دقائق. من أجل أن يمتص الشعر وفروة الرأس مكونات الشامبو وخصائصها ، من الضروري وضع الشامبو وتركه لمدة 5 دقائق قبل شطفه.
- تجنب استخدام الماء الساخن. يخدم هذا المجلس على مدار العام. الماء الساخن يفتح المسام ويمكن أن يتلف الشعر. من المهم أن يتم غسل الشعر بالماء الدافئ ، وبهذه الطريقة تبقى المسام مغلقة ، وأيضًا يصبح الشعر أكثر لمعانًا.
- اشطف الشعر جيدًا. من المهم إزالة أي آثار للشامبو من الشعر جيدًا وشطفه بإصرار.
1-5
شامبو إنسباريا ضد القشرة بالمنثول
يحتوي هذا الشامبو على مفعول مطهر موضعي ويشار إليه لمنع تكوين قشرة الرأس. بيروكتون أولامين مرتبط بالمنثول والأعشاب البحرية يساعد على استعادة التوازن الميكروبي الطبيعي للبشرة مع عمل تنقية ، زيت منظم ومنعش. لشرائه ، يمكنك القيام بذلك في عيادة Insparya في مدريد الواقعة في Calle de Joaquín Costa ، Nº 26.
إنسباريا
شامبو أفيدا الترطيب العميق
شامبو كريمي مع مزيج نباتي سوبر فود يعتمد على زيوت قوية وزبدة نباتية ينظف ويصلح الشعر الجاف من خلال الترطيب القائم على المغذيات ، (31.95 يورو).
سيفورا
موديستا كاسينيلو شاين اند فيتاليتي شامبو
تركيبة مجددة للحيوية مع نسبة عالية من المكونات ذات الأصل الطبيعي تم إنشاؤه لتحقيق شعر ناعم ومليء بالضوء. لجميع أنواع الشعر ، وخاصة الشعر الناعم والباهت والذي لا يحتوي على كثافة. مناسب لفروة الرأس الحساسة وذات اتجاه سمين (23 يورو).
راهوا أوميغا 9 شامبو وبلسم
مناسب لجميع أنواع الشعر ، هذا الشامبو يترك شعرك ناعمًا ولامعًا بفضل زيت الراهوا غني بأوميغا 9 ومكونات طبيعية أخرى مشتقة من النباتات. مع ضخ زيت عطري مهدئ من بالو سانتو (19.95 يورو).
سيفورا
Assez شامبو طبيعي مضاد للبكتيريا للشعر والجسم
شامبو طبيعي مضاد للبكتيريا اثنان في واحد للشعر والجسم. تركيبته تعتمد على الزيوت العطرية من اللافندر والنعناع والبرتقال يزيل القشرة والدهون والخلايا الميتة بينما يهدئ وينعش فروة الرأس ويمنع تساقط الشعر. للبيع في Planet Skin بسعر (33.75 يورو).
كوكب الجلد