ماذا أحتاج للعب التنس
العب تنس يتضمن اختيار الملابس المناسبة ، يمكن لكل لاعب اختيار الملابس التي يريدها وفقًا للعلامة التجارية ، ولكن من المهم أن يتم ذلك بطريقة يمكن أن يتحسن أداءنا. تعد المعدات ضرورية لتفضيل حركات اللاعب ، وفي حالة هذه الرياضة ، فهي ليست فقط الملابس أو أحذية التنس ولكن أيضًا الملحقات مثل المضارب. في OneHowTo.com نقدم لك المفاتيح حتى تعرف ما تحتاجه للعب التنس.
سوف تحتاج إلى:
الخطوات لمتابعة:
أحذية رياضية جيدة تسمح بالحركة الكافية والمستمرة للقدم في جميع أنحاء ملعب التنس. أحذية التنس مرنة وتتكيف جيدًا مع القدم وتفضل تمسك اللاعب بالميدان أثناء الحركة.
شورتات مرنة تساعد على الحركة وتسمح للاعب بالأداء بسهولة وخفة حركة. يجب أن يحتوي البنطال أيضًا على جيوب لتخزين الكرات عند تقديم الطعام.
قميص مرن مصنوع من مادة تركيبية تفضل حركة الجذع وتسمح للجسم بالتنفس بشكل جيد. غالبًا ما يغير العديد من اللاعبين قمصانهم أثناء المباريات.
مضرب التنس ، الأداة اللازمة لممارسة هذه الرياضة ، حيث يعمل على ضرب الكرة وتحقيق الهدف الرئيسي من اللعبة. تختلف المضارب حسب حجم الشبكة أو تركيبها ويمكن أيضًا تغييرها أثناء المباراة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ماذا أحتاج للعب التنس، نوصيك بإدخال فئة الرياضة لدينا.
نصائح
- اختيار الملابس بالمقاسات الصحيحة
- اختر المضرب الذي يناسب يدك