نصائح وتوصيات حسب نوع بشرتك (كلمة خبير)
تحدثنا مع الأخصائية Lidia Maroñas ، من فريق Inernacional Dermatology Clinic ، للعثور على المنتجات والعناية باحتياجات بشرتنا.
1-7
كيف أعتني ببشرتي؟
إن مرور الوقت ملحوظ في بشرتنا ، لذا فإن الحفاظ على سلامتها ورعايتها يوميًا يتطلب إرشادات وروتينًا متطلبًا للوجه حقًا. بعد أن صنع اختبار نوع الجلد والحصول على إجابة واضحة حان الوقت للبدء في العمل.
لقد تمكنا من التحدث مع ليديا ماروناس، من فريق عيادة الأمراض الجلدية الدولية ، لإعطائنا إرشادات محددة وأنسب المنتجات ، سواء كانت بشرتنا جافة أو دهنية أو مختلطة. انتبه ، سيقدر وجهك ذلك.
إنستغرام rosiehw
بشرتك دهنية
إذا كنت من أولئك الذين لديهم هذا النوع من الجلد ، مع أكثر المسام وضوحا و ميل حب الشباب متضمنًا ، قد يكون ماكياج البودرة ومستحضرات التجميل الطبيعية مهمين ولكنه موجود في تطهير الوجه حيث نجد نقطة التحول.
"اصنع تقشير لطيف من نفس مرة أو مرتين في الأسبوع وتطبيق الكريمات التي تحتوي على مواد فعالة تنظم إفراز الدهون وتحلل القرنية ومضادة للالتهابات مثل البنزويل بيروكسايد "، تشرح ليديا.
Gtres
بداية جيدة للعناية بوجهك!
تعتبر مياه Bioderma micellar ، التي يتم وضعها يوميًا ، مثالية لأنها تنظم بطريقة ما إنتاج الزهم ، وهي إحدى المشاكل التي تقلق الأشخاص ذوي البشرة الدهنية.
هذا المنتج ، بيوديرما سيبيوم H2O ، يمكنك العثور عليه في Promofarma. لا تتردد في الحصول عليه!
بشرتك: مختلطة
لهذا النوع من الجلد المعقد إلى حد ما ، من الضروري استخدام المنتجات المناسبة التي السيطرة على كل من المناطق الجافة والدهنية.
في هذه الحالة ، توصي Lidia Maroñas باختيار المنتجات جمال ماذا او ما "تحتوي على مكونات قابضة أكثر"، للعناية بالبشرة دون تجفيفها فعليًا.
Gtres
التوازن المثالي لهذا النوع من البشرة
منتج الجمال هذا مناسب لكل من البشرة المختلطة وذات الميل الدهني أو حب الشباب الشائع. حول جل منظف Effaclar من La Roche Posay ويمكنك العثور عليها على Amazon مقابل 16.64 يورو.
بشرتك: جافة
الشيء الأساسي في هذه الحالات هو ترطيب يومي. تنصح Lidia Maroñas بأن "الكريمات المرطبة تتطلب تغذية عميقة وتسهيل احتباس الماء داخل البشرة دون سد المسام أو إضافة الدهون الزائدة".
هو في هذا النوع من الجلد حيث التجاعيد تصبح أكثر وضوحًا ، ولهذا السبب يعد اختيار منتجات معينة للتعامل معها أمرًا أساسيًا أيضًا.
Gtres
لترطيب!
ينصح طبيب الجلدية باللجوء إلى أنواع كريمات الوجه مثل Hyaluron Filler من Eucerin خاص للبشرة الجافة التي توفر الجرعة اليومية من الماء من الضروري. يجب أن يطبق مع تدليك لطيف حتى يتم امتصاصه بالكامل. وهي متوفرة في أمازون مقابل 29.07 يورو.
هل تريد ارتداء أ بشرة شابة لأطول فترة ممكنة؟ ابدأ في العناية بوجهك ويمكن أن تتحقق رغبتك. على الرغم مما قد نفكر فيه ، استمر بشرة صحية بدون عيوب يتطلب الكثير من الانتباه الذي ربما نتغاضى عنه. (نصيحة: ضع في اعتبارك أكثر أخطاء الجمال شيوعًا لتجنبها منذ البداية)
نحن جميعًا نريد أن يكون لدينا بشرة مثل العديد من مشاهير وهذا هو السبب في أننا يجب أن نبدأ من خلال اتباع عادات صحية في نمط الحياة (لا تشرب الكحول ، ولا تدخن ، ولا تعرض نفسك لأشعة الشمس دون عناية مسبقة ...) ثم نختار المنتجات جمال التي تناسب احتياجات وجهنا. من يد ليديا ماروناس ، جولة قائمة الرغبات يمكنك العثور على النصائح والتوصيات المثالية لكليهما البشرة الدهنية أو المختلطة أو الجافة. لن يكون لديك عذر بعد الآن!
30: العمر الأساسي للعناية بالبشرة
ال طبيب الجلدية لا تتردد في نصحنا بزيادة هذه العناية عندما نكون قد تجاوزنا العشرينات من العمر ، ليس فقط لأن البشرة ستقدرها ولكن لأنها يمكن أن تكون نقطة تحول مهمة للحفاظ على الشباب في وجهك. روتين "فعال وبسيط وسهل المتابعة":
- قشر في المنزل 1-2 مرات في الأسبوع
- تغذي الوجه يوميا المرطبات أو الأمصال التي تحتوي على عوامل مضادة للأكسدة مثل فيتامين سي.
- أضف منتجات انتياغينغ بناءً على أحماض الريتينول أو الهيدروكسي ، مثال على ذلك لاروش بوزيه مصحح مضاد للشيخوخة Redermic R (متوفر في PromoFarma).
- أدخل الأقنعة في روتيننا جمال يوميا ضروري.