فوائد قشرة الجوز للشعر
الجوز عبارة عن ثمار مجففة يتم جمعها من شجرة نفضية تسمى الجوز ، والتي كانت في الأصل من جنوب أوروبا وآسيا الصغرى ولكنها تزرع حاليًا في أجزاء مختلفة من العالم ، حيث تعد الولايات المتحدة أكبر دولة منتجة للجوز. تتميز هذه الفاكهة المجففة التي تتميز بشكل الدماغ بأنها غذاء غني بالدهون الصحية والعناصر الغذائية الأخرى مثل الألياف والكالسيوم والفيتامينات. ومع ذلك ، هناك أيضًا أجزاء أخرى من الجوز مفيدة مثل ثمارها: القشرة. قشرة الجوز عنصر يمكن استخدامه للعناية بصحتنا وجمالنا بسبب خصائصه العديدة. في هذه المقالة HOWTO سنشرح أيهما مختلف فوائد قشرة الجوز للشعر.
فهرس
- التركيب والقيم الغذائية لقشرة الجوز
- إنه علاج فعال ضد تساقط الشعر
- إنها صبغة طبيعية ممتازة للشعر الداكن
- يسرع نمو الشعر
- محاربة حب الشباب والزيت الزائد في الشعر
التركيب والقيم الغذائية لقشرة الجوز
عادة ، نعرف قشرة الجوز بمظهر خشبي خشن ولون مشابه جدًا للون الرمل. ومع ذلك ، يمكن الحصول على المزيد من الفوائد من قشور الجوز عندما لا تنضج بالكامل بعد وتحافظ على لونها الأخضر ومظهرها السمين للغاية مع بقاء الثمرة داخل قشرتها. في قشور الجوز ، يمكننا أن نجد خصائص ممتازة بفضل العناصر الغذائية التالية:
- مباراة: وهي مادة معدنية كبيرة موجودة جدًا في تكوين العظام والأسنان والأنسجة العضلية.
- البوتاسيوم: إنه معدن ذو خصائص مدرة للبول ممتازة يمنع ارتفاع ضغط الدم ويقلل من احتباس السوائل.
- حديد: إنه معدن أساسي للجسم وله خصائص مناعية كبيرة وهو مسؤول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الدم الحمراء.
- الزنك: وهو عبارة عن معادن متناهية الصغر ذات خصائص ضرورية مضادة للأكسدة تساهم أيضًا في نمو والحفاظ على الحالة الصحية للبشرة والأظافر والشعر.
- الكالسيوم: إنه معدن أساسي بسبب خصائصه المناعية للحفاظ على صحة عظامنا ومناطق أخرى من الجسم مثل الجلد والشعر في حالة جيدة.
- المنغنيز: وهو أحد العناصر النزرة بخصائصه المضادة للأكسدة والتمثيل الغذائي التي تدعم أيضًا صحة العظام وتنظم مستويات السكر في الدم.
إنه علاج فعال ضد تساقط الشعر
تحتوي قشرة الجوز على نسبة عالية من مباراة، وهي معادن كبيرة تساعد يقوي صحة شعرنا لإبقائك قويًا وصحيًا. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي القذائف أيضًا على مستويات ممتازة من حديدوهو معدن أساسي آخر يستخدم في العديد من منتجات الشعر لما له من خصائص ممتازة خصائص التصالحية مثالي لتقوية الشعر وبالتالي منع تقصفه وتساقطه.
هذه العناصر الغذائية تحول قشرة الجوز إلى أ علاج فعال جدا ضد تساقط الشعر.
لجعل شعرك قوياً مرة أخرى واستعادة اللمعان والنعومة التي فقدها ، يمكنك عمل نقع بقشرة الجوز في المنزل واستخدامه أثناء غسل شعرك بانتظام.
في المقالة التالية سوف نعرض عليك المزيد من العلاجات المنزلية لتساقط الشعر ، واكتشافها والتغلب على هذه المشكلة.
إنها صبغة طبيعية ممتازة للشعر الداكن
فائدة أخرى لقشرة الجوز للشعر هي أنه يمكن استخدامها صبغة شعر طبيعية عندما يكون الجوز لا يزال أخضرًا وسمينًا بفضل خصائص التلوين الخاصة به. إذا كان شعرك داكنًا ولديك بعض الشيب أيضًا ، يمكنك استخدام علاج قشرة الجوز التالي لصبغ شعرك في المنزل:
- خذ بعض قشور الجوز واهرسها. ثم اغليهم في قدر بالماء لمدة 30 دقيقة.
- بعد مرور الوقت ، اتركي المزيج يبرد حتى يتكون نوعًا من المعجون.
- خذي بعض القطن وضعي الخليط على شعرك الجاف. بعد تغطية شعرك بالكامل ، اتركي الصبغة الطبيعية تعمل لمدة ساعة.
- اشطفي شعرك بالماء الفاتر واغسليه بانتظام.
في المقالة التالية كيف يمكنك أن ترى علاجًا فعالًا آخر لتغميق الشعر بدون صبغ ، لا تفوت ذلك!
يسرع نمو الشعر
تعمل قشرة الجوز أيضًا كملف منبه طبيعي لنمو الشعرحيث أنه يحتوي في تركيبته على بعض العناصر الغذائية التي تساهم في هذا النمو ، مثل الزنك ، الذي يسرع العملية بفضل خصائصه الخلوية المتجددة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه المغذيات ضرورية لجسمنا لإنتاج الكيراتين الطبيعي ، وهو بروتين للشعر يساعد في عملية النمو.
المنغنيز من العناصر الغذائية الأخرى الموجودة في قشرة الجوز والتي تساعد على تسريع نمو الشعر ، حيث أن له خصائص تقوية رائعة تحارب شيخوخة الشعر. أخيرًا ، تحتوي قشرة الجوز أيضًا على الحديد والكالسيوم ، وهما عنصران مغذيان يساهمان بشكل مباشر في النمو الصحي لشعرنا.
محاربة حب الشباب والزيت الزائد في الشعر
آخر فائدة لقشرة الجوز للشعر هي أنه يمكن استخدامه أيضًا علاج طبيعي للشعر الدهني وكذلك بالنسبة لحالات حب الشباب وتقشر الشعر.
يعتبر الزنك الموجود في قشرة الجوز حليفًا رائعًا أيضًا ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ، لتنظيم الزيت الزائد في الشعر وتقليل حب الشباب ، في حالة ظهور بثور على رأسك.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدامه أيضًا كعلاج للشعر الجاف ، لأن نقص هذه العناصر الغذائية يمكن أن يزيد من جفافه ، وبالتالي يزيد من تكسر الشعر وتساقطه.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ فوائد قشرة الجوز للشعر، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.