أقنعة للوجه المتعب

يمكن أن تؤثر قلة النوم والضغط اليومي على بشرتك وتستيقظ بوجه متعب وباهت وباهت. ضع في اعتبارك أن الراحة أثناء الليل هي عندما يحدث التجديد الخلوي للجلد وإذا لم يتم ذلك بشكل صحيح ، فستكون النتيجة هي إرهاق الجلد ونقص اللمعان. إذا كنت لا تريد أن يصبح هذا أمرًا شائعًا ، فمن المهم أن تبدأ في الراحة جيدًا وتغذي بشرتك بمنتجات تنشيط تمنحها الحياة وتحافظ على إشراقها دائمًا. في مقال OneHowTo هذا ، نعرض لك قائمة بالأفضل أقنعة للوجه المتعب يمكنك تحضير نفسك في المنزل بمكونات بسيطة.

فهرس

1. لماذا يبدو وجهي متعبًا
2. قناع الخيار والبابونج
3. قناع فيتامين سي
4. قناع العنب وفيتامين هـ
5. قناع ماء الورد
6. نصائح أخرى لمكافحة إرهاق الوجه

لماذا يبدو وجهي متعبًا

إذا كنت قد تساءلت يوما لماذا يبدو وجهك متعبا ومرهقا، يجب أن تعلم أن هناك عدة أسباب يمكن أن تجيب على هذا السؤال ، على الرغم من أن الأكثر شيوعًا بلا شك هو قلة النوم والراحة غير الكافية. من المهم جدًا أن تنام ما لا يقل عن 7 أو 8 ساعات يوميًا وأن تكون نوعية نومك ممتازة ، وعندها فقط ستستيقظ مليئًا بالطاقة وبشرة مشرقة. في حالة مواجهة صعوبة في النوم بشكل متكرر ، نوصيك بتطبيق النصيحة التي نعرضها لك في مقالة كيفية النوم بسهولة.

ومع ذلك ، هناك عوامل أخرى يمكن أن تعطي وجهك مظهرًا متعبًا ومن بينها: الحساسية ، أو اتباع نظام غذائي يفتقر إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية ، أو الإجهاد ، أو التوتر ، أو بعض المشكلات الصحية. إذا كان التعب الذي ينعكس على بشرتك مصحوبًا بإرهاق بدني متكرر أو أعراض أخرى ، فمن الأفضل استشارة طبيبك لمعرفة السبب الدقيق واتخاذ الإجراءات اللازمة.

قناع الخيار والبابونج

ال قناع الخيار والبابونج هو أحد أفضل البدائل لـ ينشط البشرة المتعبة تمامًا لأن كلا المكونين لهما خصائص ممتازة لذلك. يحتوي الخيار على زيوت طبيعية ، والكثير من الماء ، وفيتامين E ، مما يساعد بسرعة على محاربة البشرة الباهتة أو المتعبة أو المجففة. من جانبه ، يعتبر البابونج منقوعًا رائعًا ومنعشًا ومريحًا ، بالإضافة إلى ذلك ، يقلل من الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين ، وبالتالي يكون قادرًا على التباهي بمظهر مستيقظ وأجمل.

مكونات:

• 1/2 خيار
• 1 ملعقة طعام من أزهار البابونج
• 1/2 كوب ماء

تجهيز: يُقشر الخيار ويُقطع إلى شرائح. في قدر ، سخني الماء وعندما يغلي أضيفي زهور البابونج واتركيه يرتاح لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، صفي التسريب واسكبه في كأس الخلاط بجانب الخيار المقطوع. امزج كلا المكونين حتى تحصل على كريم متجانس. ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.

قناع فيتامين سي

ال فيتامين سي إنه منشط ومنشط للغاية ، كونه مغذٍ ممتاز لـ يجلب الحياة والإشراق إلى الوجه عندما يبدو متعبا. بالإضافة إلى تناوله من خلال الطعام ، يمكنك أيضًا تحضير قناع للوجه مصنوع منزليًا بمكونات غنية جدًا بفيتامين C مثل الكيوي والبرتقال. مع ذلك ، بالإضافة إلى إضاءة البشرة ، سوف تحفز تكوين الكولاجين وتمنع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

مكونات:

• 1 كيوي
• 1 برتقالة
• 3 ملاعق كبيرة من العسل

تجهيز: أولاً ، قشر الكيوي واقطعه إلى شرائح. اعصري البرتقال لاستخراج عصيره واسكبيه في الخلاط. أضف أيضًا الكيوي المقطّع والعسل وقم بمعالجتها حتى تتكامل المكونات. بمجرد أن يصبح جاهزًا ، ضعي القناع على بشرة نظيفة واتركيه يعمل لمدة 20 دقيقة.

قناع العنب وفيتامين هـ

إذا كان لديك ليلة سيئة وانعكست علامات قلة النوم على بشرتك ، في اليوم التالي قناع للوجه المتعب العنب وفيتامين هـ قد يكون الحل الأفضل بالنسبة لك. العنب عبارة عن فاكهة تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة ، والتي يضاف إليها تأثير تنشيط المكونات مثل البوليفينول ، وهذا يترجم إلى بشرة مليئة بالحياة وأكثر إشراقًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إضافة فيتامين (هـ) سيمنح القناع تأثيرًا مذهلاً لمكافحة الشيخوخة

مكونات:

• 8 حبات عنب أخضر
• كبسولة واحدة من فيتامين هـ يمكنك شرائها من الصيدليات أو المتاجر المتخصصة في بيع المنتجات الطبيعية.

تجهيز: قم بمعالجة العنب الأخضر الخالي من البذور في الخلاط. عندما يصبحون جاهزين ، أضيفي السائل داخل كبسولة فيتامين هـ وعادوا العملية مرة أخرى. في النهاية ، وزعي القناع الذي تم الحصول عليه على الوجه واتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

قناع ماء الورد

لا يوجد منتج أكثر فعالية من مكافحة علامات التعب في الجلد ماء الورد. يجمل البشرة على الفور ويهدئها ويفككها ، مما يجعله علاجًا طبيعيًا رائعًا لتلك الأيام التي تستيقظ فيها بوجه منتفخ أو دوائر داكنة ملحوظة للغاية تحت عينيك. كما أنه يلين الأدمة ويوحدها وينقيها من الداخل. هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام ماء الورد على بشرتك ، ولكن إليك طريقة جيدة قناع مضاد للتعب لوجهك، لاحظ!

مكونات:

• 2 ملاعق كبيرة ماء ورد
• 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار

تجهيز: في وعاء ، أضف هلام الصبار الذي يمكن شراؤه أو استخراجه مباشرة من ورقة الصبار. يضاف ماء الورد ويقلب بملعقة حتى تمتزج المكونات بالكامل. ضعي القناع على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة.

نصائح أخرى لمكافحة إرهاق الوجه

بالإضافة إلى استخدام أي من أقنعة الوجه المتعبة التي أظهرناها لك في هذا المقال ، من المهم أيضًا أن تأخذها في الاعتبار التوصيات مثل ما يلي:

• في الصباح ، اغسلي وجهك بالماء البارد ويفضل.
• رطبي بشرتك يوميًا عن طريق وضع مرطب مناسب لنوع بشرتك ولا تنسي شرب الكثير من الماء (ما بين 1.5 إلى 2 لتر يوميًا).
• يمكنك الحصول على تدليك للوجه لتحسين لون البشرة وتقليل الانتفاخ ومحاربة الشيخوخة. تعرف على كيفية القيام بذلك في مقال كيفية القيام بتدليك الوجه المضاد للتجاعيد.
• حاول أن تستريح وتنام 7 ساعات على الأقل كل يوم.
• اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا لا ينقصه العناصر الغذائية الأساسية للبقاء بصحة جيدة.

وإذا أردت إخفاء التعب وإرهاق الوجه وتعزيز جمالك ، فلا تفوّت نصائح من مقال حيل المكياج لتفتيح الوجه.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أقنعة للوجه المتعب، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.