كيفية تقليل التهاب البثور
اذا كان لديك بثرة على الوجه وقد أصبح ملتهبًا ، يجب أن تعلم أن هناك بعض الحيل التي يمكن أن تساعدك يفرغ البثرة. من العلاجات الطبيعية إلى المنتجات التي من المؤكد أنك تمتلكها في المنزل ، هناك العديد من الاحتمالات التي لديك لتقليل التورم وإخفاء ظهور حب الشباب قدر الإمكان. في OneHowTo نخبرك كيفية تفريغ البثور ونقدم لك أيضًا بعض النصائح للعناية بوجهك وجعله سلسًا ومثاليًا.
فهرس
- العلاجات المنزلية لحب الشباب
- رعاية وجهك مع حب الشباب
- لماذا يندلع حب الشباب
العلاجات المنزلية لحب الشباب
هناك مختلف علاجات حب الشباب الطبيعية ما هو جيد يمكنك أن تفعله من منزلك. هناك بعض المنتجات اليومية التي تحتوي على مكونات تساعد في تقليل التهاب البثور وتجعلها تبدو أفضل. في OneHowTo نقدم لك القليل حتى تتمكن من اختيار الشخص الذي يعجبك أكثر:
- جليد: عندما نضرب أنفسنا نذهب إلى الجليد لتقليل الالتهاب ، لأنه عندما يكون لدينا حبة ، فإن الثلج سيساعد أيضًا في تقليل الالتهاب. عليك فقط محاولة وضعه في كيس بلاستيكي لتجنب حرق جلدك بالتلامس المباشر ؛ ضعه على الحبوب واتركه يعمل لمدة 6 أو 7 دقائق.
- معجون أسنان بالفلورايد: الفلورايد مكون شائع في معاجين الأسنان ويساعد على تقليل التهاب البثور. لتحقيق ذلك ، يجب وضع القليل من المعجون على المنطقة الملتهبة وتركه يجف ، ثم تنظيفه بالكثير من الماء وتكرار العملية حتى تلاحظ التحسن.
- تدليك حول البثرة: إذا قمنا بتدليك دائري لطيف حول المنطقة الملتهبة ، فيمكننا تنشيط الدورة الدموية ، وبالتالي ، يمكننا تقليل التورم شيئًا فشيئًا. هذا علاج منزلي بطيء نوعًا ما يجب أن تتحلى بالصبر معه.
- ليمون بالملح: حموضة الليمون الممزوجة بالملح تعمل على تطهير الحبوب وتحسنها ، ولتحقيق ذلك عليك فقط خلط عصير الليمون مع القليل من الملح وتطبيقه على المنطقة بمساعدة القطن كرة. سوف تتسارع عملية الشفاء وسيكون لديك وجه أنظف وأكثر نعومة.
- زيت شجرة الشاي: يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا مما يجعله مثالياً لعلاج حب الشباب ومنع الزيوت الموجودة على الجلد من إنتاج البثور مرة أخرى. ضع القليل من هذا الزيت على كرة قطنية وافركها على المنطقة التي تريد تهدئتها.
- خل التفاح: حموضة الخل مثالية أيضًا لمحاربة حب الشباب ، لذلك لتقليل التهاب البثور ، يجب خلط نصف كوب من الخل في 1 لتر من الماء وإضافة 1 ملعقة صغيرة من الملح. اغسلي وجهك كل ليلة قبل النوم بهذا الخليط وسترى كيف يتحسن حب الشباب.
- أرز متكامل: هذا المكون له خصائص تهيج الجلد ، لذلك فهو مثالي لمساعدتنا في القضاء على البثور. للقيام بذلك ، سوف تضطر إلى غلي كوب واحد من الأرز البني في قدر مع كوبين من الماء ؛ صفي الأرز وحفظ الماء لأنه ما سنستخدمه للوجه. بمساعدة كرة قطنية ، ضع الماء على المنطقة المراد علاجها وكرر هذه العملية 3 مرات في الأسبوع. في OneHowTo ، نخبرك بكيفية صنع قناع الأرز حتى تتمكن من الاستفادة من هذا وغيره من فوائده العديدة.
بالإضافة إلى هذه العلاجات ، هناك طرق أخرى تساعدك يزيل حب الشباب؛ في OneHowTo نقدم لك المزيد من التنوع في هذه المقالة حيث نخبرك بكيفية علاج حب الشباب بالعلاجات المنزلية.
رعاية وجهك مع حب الشباب
إذا كنت عرضة للبثور ، فمن المهم أن تتبع القليل منها رعاية خاصة لبشرة حب الشباب سيساعدك ذلك على منع ظهوره وإظهار وجه أكثر نعومة ونعومة. إنها علاجات بسيطة يمكنك إضافتها إلى روتينك دون أي مجهود وستظهر نتائجها على الفور.
- الصبار: هذا النبات لديه قوة كبيرة للشفاء ، لذا فإن تطبيقه يوميًا على وجهك سيجعل العلامات التي خلفها حب الشباب على وجهك تبدو أفضل وأقل عمقًا ؛ يمكنك استخدام الصبار مباشرة من النبات أو في شكله الجل أو الكريم. في OneHowTo نقدم لك بعض الحيل التجميلية باستخدام الألوة فيرا حتى تتمكن من تحقيق أقصى استفادة من فوائده.
- غير اغطية السرير: من المهم أن تغيري ملاءات سريرك بالكامل بشكل أسبوعي ، لكن إذا كنت تعانين من حب الشباب فعليك تغيير ملاءات الوسادة كل يوم حتى لا تسبب الدهون التي تخرج من وجهك المزيد من البثور أو البثور. البثور.
- التغذية الجيدة: البثور على الوجه مرتبطة أيضًا بنوع النظام الغذائي الذي تتبعه. لاتباع نظام غذائي صحي لبشرتك ، من المهم أن تقلل من تناول الأطعمة الدهنية وتناول الكثير من الفاكهة والألياف ؛ الماء مهم أيضًا لإزالة السموم من الجسم. بادئ ذي بدء ، ما يجب تجنبه هو تعاطي التبغ أو الكحول لأنهما من المنتجات التي تؤدي إلى تفاقم ظهور حب الشباب. في هذا المقال نخبرك بكيفية محاربة حب الشباب من خلال النظام الغذائي.
- احترسي من المكياج: هناك بعض مستحضرات التجميل التي يمكن أن تزيد من دهنية بشرتك ، لذلك إذا كان لديك جلد مقشر ، فمن الأفضل اختيار مكياج معين لنوع بشرتك. في OneHowTo ، نساعدك على معرفة كيفية وضع المكياج إذا كان لديك بثور من خلال شرح المنتجات التي يجب البحث عنها وكيفية إزالة المكياج.
لماذا يندلع حب الشباب
هناك مختلف أسباب حب الشباب تجعل وجهك يبدو مغمورًا بالتهابات جلدية صغيرة مزعجة وقبيحة. في OneHowTo نريدك أن تعرف أسباب ظهور حب الشباب حتى تتمكن من معرفة كيفية علاجه ومعرفة كيفية الوقاية منه.
- الهرمونات: خلال فترة المراهقة عندما يظهر المزيد من حب الشباب على الوجه ، وذلك لأن التغيرات الهرمونية تؤدي إلى ظهور البثور. ستصاب النساء أيضًا بحب الشباب أثناء فترات مثل الحيض أو الحمل ، حيث تخضع هرموناتهن أيضًا لتغييرات.
- الجينات: ظهور حب الشباب يرجع أيضًا إلى أسباب وراثية وهو أنه إذا عانى والداك من هذه الحالة خلال حياتهم ، فمن المحتمل أن تكون بشرتك أيضًا عرضة للبثور.
- تغذية الدهون: إذا كنت معتادًا على دمج المنتجات الدهنية في نظامك الغذائي ، مثل الأطعمة المقلية أو المعجنات أو العجين ، فمن المحتمل أن تعاني من حب الشباب أكثر من الأشخاص الآخرين ، لذلك لرؤية التحسن ، من المهم أن تغير عاداتك من أجل عادات صحية.
- أسباب أخرى لحب الشبابيمكن أن يؤدي التدخين أو المكياج الدهني أو العيش في مناخ رطب أيضًا إلى ظهور حب الشباب. إذا كنت تريد معرفة هذه المعلومات بالتفصيل ، في OneHowTo نشرح أسباب ظهور حب الشباب.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية تقليل التهاب البثور، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.