كيفية اختيار عامل الحماية من الشمس

وصول درجات الحرارة المرتفعة يدعو للأنشطة في الهواء الطلق: النزهات ، والمشي ، وممارسة الرياضة خارج الصالة الرياضية وبالطبع الرحلات الرائعة إلى الشاطئ طال انتظاره طوال العام. وعلى الرغم من أن كل هذا يبدو مضحكًا للغاية ، إلا أنه يتعين عليك مواجهته مسؤولية للعناية ببشرتنا وعدم المخاطرة بصحتنا ، لهذا السبب في OneHowTo.com نقدم لك المفاتيح حتى تعرف كيفية اختيار عامل الحماية من الشمس

الخطوات لمتابعة:

يعتمد اختيار عامل الحماية من الشمس بشكل أساسي على نوع الجلد لديك ، إذا كانت بشرة فاتحة جدًا تحترق بسهولة في الشمس ، أو إذا كانت بشرتك أكثر مقاومة أو إذا كنت داكنًا. يجب عليك دائمًا استخدام واقٍ من الشمس لأن الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية ضارة جدًا لبشرتك

تعتبر المنتجات التي تحتوي على عامل حماية من الشمس من 2 إلى 10 حماية منخفضة ، وتلك التي تتراوح من 15 إلى 20 هي حماية متوسطة وتلك التي تتراوح بين 30 و 50 أو أعلى هي حماية عالية.

يبدأ بتحديد المدة التي تستغرقها بشرتك لتحترق في الشمس دون حماية ، وهذا سيسمح لك بالعد لأن عامل الحماية من الشمس مرتبط تحديدًا بالوقت الذي تظل فيه بشرتنا "آمنة" من أشعة الشمس دون حرق. تستغرق البشرة الفاتحة عادةً ما بين 3 و 5 دقائق ، بينما تستغرق البشرة الفاتحة 10 دقائق أو أكثر بينما تستغرق البشرة الداكنة ما يصل إلى 40 دقيقة دون حرق

بضرب هذا الوقت في عامل الحماية من الشمس الذي يشير إليه المنتج ، ستحصل على عدد الدقائق التي تتمتع بالحماية ، على سبيل المثال ، إذا استغرقت 5 دقائق للحرق بدون أي منتج واخترت واقيًا بمعامل حماية SPF 15 ، فستكون لديك 75 دقيقة محمي من الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية إذا كان المنتج يشير إليها

ضع في اعتبارك أنه يجب عليك استخدام منتج خاص ل وجهك لأن البشرة أكثر حساسية وحساسية ، مع عامل حماية من الشمس أعلى وآخر لبقية جسمك

من الملائم اختيار منتج وفقًا لـ نشاطإذا كنت رياضيًا ، اشترِ واقيًا مقاومًا للعرق والماء ، بنفس الطريقة التي يكون من الملائم اختيار عروض الأطفال التقديمية للأطفال الصغار ومستحضرات التجميل ذات الأساس المائي للوجه

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية اختيار عامل الحماية من الشمس، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.

نصائح

• لا تنس أن السمرة المثالية هي التي تبدو جيدة وتحافظ على صحتنا
• تعتبر البقع والعلامات على الجلد ، والشيخوخة المبكرة وأنواع مختلفة من السرطان مجرد بعض من آثار التعرض المفرط لأشعة الشمس دون وقاية ، ضعها في الاعتبار