أفضل 10 زيوت للتدليك

بالإضافة إلى الاسترخاء ، فوائد التدليك هم كثيرون ومتنوعون للغاية. أيضا ، ليس من الضروري الذهاب إلى مركز مساج، ولكن أيضًا في المنزل يمكننا الاستمتاع بهذه المتعة العظيمة. ال الزيوت الأساسية سوف يساعدوننا في المهمة وستكون خصائصهم مفيدة أيضًا لبشرتنا وصحتنا بشكل عام. في مقال OneHowTo هذا ، نقدم ملف أفضل 10 زيوت للتدليك، حتى تتمكن من اختيار الشخص الذي يعجبك أكثر.

الخطوات لمتابعة:

الصبار

ينظم زيت الترطيب بالصبار أو الألوفيرا رطوبة البشرة ويحافظ عليها ناعمة ومرنة. وهو أن هذا النبات هو أحد تلك الخصائص الأكثر فائدة التي تساهم في جسمنا ، داخليًا وخارجيًا.

لوز

غني بالعناصر الغذائية والبروتينات والمعادن والفيتامينات A و E. بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية التي تجعله مرطبًا رائعًا للبشرة. يمكنك معرفة المزيد عن هذا المنتج في مقالتنا: ما هي فوائد زيت اللوز.

البابونج أو البابونج

يتم استخدامه لعلاج مشاكل العضلات التي تسببها التمارين الشديدة أو الموقف السيئ. وبالمثل ، فهو يحارب القلق والأرق. إذا كنت لا تزال غير واضح بشأن استخداماته الطبية ، فتأكد من قراءة مقال OneHowTo حول ماهية البابونج.

العرعر

على الرغم من أنها ربما تكون واحدة من أقل الشركات شهرة ، إلا أن زيت العرعر يعمل على تحفيز الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، له تأثير قوي في التنغيم يجعله من بين أفضل 10 زيوت للتدليك.

أوكالبتوس

يتم استخدامه للتخفيف من مشاكل العضلات والتهاب المفاصل والروماتيزم. استخدامه يريح بشرة الوجه والجسم. تحقق في هذه المقالة لمعرفة كيفية صنع زيت الأوكالبتوس ، على الرغم من أنه إذا كنت تفضل ذلك يمكنك أيضًا شرائه من هذا الرابط.

لافندر

إنه مهدئ ومطهر وشفاء. بالإضافة إلى علاج الآلام الروماتيزمية ، يتم استخدامه لتقليل ارتفاع ضغط الدم وتخفيف الالتهابات الجلدية والجروح ولدغات الحشرات.

ليمون أو حمضيات

يعمل زيت الليمون الأساسي على تشتيت الطاقات السيئة وبالتالي فهي أكثر راحة. أما بالنسبة للفواكه الحمضية الأخرى ، مثل زهر البرتقال ، فإن لها أيضًا خصائص مثيرة للشهوة الجنسية.

بلسم

بلسم الليمون هو مهدئ رائع ومنشط يساعد على الاسترخاء ويقلل من القلق والعصبية. ومع ذلك ، يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة عدم استخدام هذا الزيت ، ولكن بدلاً من ذلك يلجأون إلى البدائل.

9

زهرة الأوركيد

له خصائص ترطيب وهو مريح للغاية ، ومن المؤكد أنك ستحب رائحة بساتين الفاكهة اللذيذة.

0

خشب الصندل

كما أنه يرطب البشرة الجافة ويعمل ضدها ، وفي نفس الوقت يكون مفيدًا جدًا لتخفيف توتر العضلات والقضاء على التوتر.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أفضل 10 زيوت للتدليك، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.