ما هو زيت النعناع؟

يأتي زيت النعناع من نبتة تسمى النعناع بيبيريتا، وهو موطنه الأصلي في الشرق الأوسط ويتم زراعته واستخدامه في جميع أنحاء العالم. لإنتاج الزيت العطري للنعناع ، ليس من الضروري أن يزهر النبات ، حيث يستخدم المنتجون النبات بأكمله لاستخراجه ، وخاصة أوراقه ، مما ينتج عنه زيت أساسي مركّز. ومع ذلك ، يوجد أيضًا زيت النعناع غير الضروري ، ولكنه زيت أساسي أو موصل (مثل الزيتون) يتم فيه نقع النعناع. يتم تحميل كلا النوعين من الزيوت بخصائص وفوائد النعناع ويمكن الاستفادة منهما بسهولة.

هل تعرف خصائص وفوائد زيت النعناع؟ هل ترغب في اكتشاف استخدامات هذا المنتج؟ في هذا المقال المثير للاهتمام كيف نوضح ما هو زيت النعناع.

فهرس

1. زيت النعناع - الخصائص والفوائد
2. ما هو زيت النعناع - الاستخدامات
3. زيت النعناع الأساسي للشعر
4. زيت النعناع الأساسي للبشرة
5. ما هو زيت النعناع: الذاكرة والتركيز
6. زيت النعناع الأساسي لإرخاء العضلات
7. زيت النعناع الأساسي كمنشط جنسي
8. زيت النعناع لتنفس أفضل
9. موانع واحتياطات استخدام زيت النعناع

زيت النعناع - الخصائص والفوائد

لا شك أن زيت النعناع هو أحد المنتجات المستخدمة في العالم في مجال مستحضرات التجميل والصيدلة والأدوية ومنتجات التنظيف بفضل كل ما يمكن أن يساهم به فينا. بعد ذلك ، سوف نذكرك خصائص وفوائد زيت النعناع:

خصائص زيت النعناع

• مضاد القيء.
• الجهاز الهضمي.
• مزيل الاحتقان.
• مثير للشهوة الجنسية.
• مسكن.
• مضاد التهاب.
• مطهر.
• مضاد للتشنج.
• طارد للبلغم.
• منشط ومحفز.
• Emenagogue.

مكوناته الرئيسية هي المنثول ، المنتون ، المنتوفوران ، السينيول ، الأيزومنتون ، النيومينثول والبوليغون.

فوائد زيت النعناع

يساعد زيت النعناع ويوفر فوائد كبيرة للصحة والنظافة الشخصية ، من بينها:

• يساعد في تخفيف الصداع.
• يحسن الذاكرة.
• يسهل التركيز.
• يساعد على تهدئة الأعصاب والقلق.
• يساعد على النوم.
• ارتخاء العضلات.
• يهدئ التقلصات والكدمات.
• يحسن صحة الجهاز التنفسي.
• يسهل عملية الهضم ويحفز الشهية ويمنع القيء أو يقلل منه.
• يخفف آلام العضلات وما قبل الحيض.
• يساعد على تنظيم القاعدة وتجنب الاحتفاظ بها.
• يحفز الرغبة الجنسية.
• يقلل من إنتاج الزيت في الجلد.
• يوقف تساقط الشعر.
• ينعش ويزيل رائحة الفم الكريهة.

تعرف على المزيد حول هذا الموضوع في هذه المقالات الأخرى HOWTO حول ما هي خصائص زيت النعناع الأساسي وما هي فوائد النعناع.

ما هو زيت النعناع - الاستخدامات

بين ال استخدامات زيت النعناع تبرز ما يلي:

• ال زيت النعناع الأساسي للشعر إنه مفيد جدًا لخصائصه المنشطة والمحفزة للدورة الدموية ، والتي تعمل على تقوية فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر.
• ال زيت النعناع الأساسي للبشرة كما أنه مفيد جدًا بسبب محتواه العالي من الفيتامينات ، مثل فيتامين أ والمجموعة ب ، والتي توفر فوائد كبيرة للبشرة ، مثل تجديد الخلايا وترطيبها.
• كما أنها تستخدم على نطاق واسع زيت النعناع الأساسي للذاكرة والتركيزلأنه يحفز الدورة الدموية في منطقة الدماغ.
• يستخدم زيت النعناع الأساسي لإرخاء العضلات وبالتالي تخفيف التوتر.
• يتم استخدامه لزيادة الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء.
• يستخدم زيت النعناع لتخفيف احتقان الأنف والجهاز التنفسي ، عن طريق التسريب ، في الشاي أو التبخير.

زيت النعناع الأساسي للشعر

يعتبر تساقط الشعر مشكلة تقلق الكثير من الناس ، حيث يرغب الكثير منا في الحصول على شعر كثيف ولامع. يستخدم زيت النعناع منذ فترة طويلة لتحسين تساقط الشعر لدى كل من الرجال والنساء.

باستخدام أ خليط من زيت النعناع والشامبو الاستخدام المتكرر يمكن أن يقلل من تساقط الشعر. يمكنك أيضًا مزج بضع قطرات من زيت النعناع مع الماء وتدليك فروة الرأس برفق يساعد على منع تساقط الشعر ويحفز نمو الشعر ويزيل قشرة الرأس.

لمعرفة المزيد حول استخدام هذا الزيت على الشعر ، نوصي بمقالة أخرى حول كيفية استخدام زيت النعناع للشعر: الفوائد وكيفية تطبيقه وكيفية نمو الشعر بالنعناع.

زيت النعناع الأساسي للبشرة

يستخدم زيت النعناع كعنصر في صناعة العديد من منتجات البشرة مثل الصابون وبعض الكريمات. يزيل الروائح الكريهة الناتجة عن التعرق ، كما أنه يعمل كمنشط للبشرة ونظرًا لعمله كمنظم للدهون فإنه يقلل ويمنع ظهور لمعان ، عيوب ، حب الشباب أو البثور.

مسمار بضع قطرات من زيت النعناع الأساسي في كريم مناسب لبشرتك سيعزز تأثيره ، ولكن يمكنك أيضًا تخفيف بضع قطرات من هذا المنتج في الماء وربت بلطف على كامل الوجه لعلاج مشاكل مثل حب الشباب أو البثور ، من بين طرق أخرى للاستفادة منه.

بصرف النظر عن زيت النعناع الأساسي ، نوصي باستخدام هذه الزيوت الأساسية الأخرى للبشرة الدهنية وهذه الزيوت الأساسية الأخرى لعلاج حب الشباب.

ما هو زيت النعناع: الذاكرة والتركيز

زيت النعناع له تأثيرات محفزة ويستخدم في العلاج بالروائح لتقليل التوتر وتخفيف التوتر والأعصاب ، وكذلك لتحسين الذاكرة والتركيز. لذلك ، فهو شائع جدا استخدام زيت النعناع للصداع والصداع النصفي، من بين استخدامات أخرى. لهذا الغرض ، يمكن استخدامه على النحو التالي:

1. امزج 4 قطرات من زيت النعناع مع قطرتين من زيت الكافور وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
2. قم بتدليك الرأس بأطراف الأصابع بلطف شديد ، سواء على الجبهة أو الصدغ أو العنق وكذلك على فروة الرأس.
3. قم بتغطية الرأس بقطعة قماش قطنية أو منشفة.
4. انتظر حوالي 10 دقائق واغسله بكمية كبيرة من الماء الدافئ لإزالته.

يعمل هذا الزيت والتدليك على تسهيل الاسترخاء وتقليل هذه الآلام ، مما يجعله علاجًا مناسبًا جدًا لمرافقة العلاجات المحددة التي يصفها الطبيب.

زيت النعناع الأساسي لإرخاء العضلات

زيت النعناع ممتاز لإرخاء العضلات لخصائصه المضادة للالتهابات والمسكنات. إذا كنت تعانين من تقلص عضلي أو تشنجات أو آلام أسفل الظهر أو تشنجات عضلية أو التواءات أو إجهاد أو آلام عضلية بسبب الدورة الشهرية ، يمكنك تحضير مزيج من بعضها. 5 قطرات من زيت النعناع مع زيت الزيتون، أو استخدم الزيت النباتي المتبل (أوراق النعناع في زيت الزيتون أو اللوز) وقم بتدليك المنطقة المؤلمة. يمكنك أيضًا استخدام ملف إلىزيت النعناع في كمادات باردة لتسكين آلام العضلات من ضربة حديثة.

1. أضف 3 قطرات من زيت النعناع في نصف لتر من الماء البارد ، ويفضل إذا قمت بتبريدها بمكعبات الثلج.
2. انقعي قطعة قماش أو قطعة قماش في هذا المزيج البارد.
3. ضع قطعة القماش المبللة على المنطقة المؤلمة.
4. كرر هذا الإجراء حتى تشعر أن الألم قد تلاشى بفضل تأثير النعناع والبرد.

في هذا المنشور الآخر يمكنك اكتشاف المزيد من الزيوت الأساسية لتخفيف آلام العضلات.

زيت النعناع الأساسي كمنشط جنسي

استخدمت الزيوت النباتية بمختلف أنواعها منذ العصور القديمة كمنشطات جنسية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تطبيقها واستخدامها بطرق مختلفة لتحقيق هذه الغاية. على وجه التحديد ، فإن زيت النعناع العطري لتحسين الرغبة الجنسية يمكن استخدامها بالطرق التالية:

• تستخدم مع ناشر أو رشها أو رشها في الهواء ليتم استنشاقها.
• في الشموع المعطرة لضبط الحالة المزاجية للقاء الزوجين ، عادةً ما يتم إضافة حوالي 5 قطرات من هذا الزيت العطري لكل شمعة.
• يمكن خلط بضع قطرات من هذا الزيت في ماء الاستحمام للحصول على حمام رومانسي ومنشط.
• يوضع هذا الزيت العطري الممزوج بزيت اللوز الحلو أو زيت الأرغان أو الجوجوبا أو ثمر الورد ، على الجلد لتدليك النقاط المثيرة للشهوة الجنسية ، وهو مزيج مثالي لتحفيز الرغبة الجنسية. يكفي خلط 5 قطرات من زيت النعناع مع 10 قطرات أخرى من إحدى هذه الزيوت النباتية المذكورة وستحصل على واحدة من أفضل أنواع التدليك المثيرة التي يمكنك تخيلها.

تعرف في هذا المقال الآخر على أكثر الزيوت العطرية الموصى بها كمنشط جنسي.

زيت النعناع لتنفس أفضل

يمكن أن يساعد زيت النعناع في تخفيف الاحتقان وتخفيف مشاكل الجهاز التنفسي. يعمل هذا الزيت مزيل للاحتقان ، مقشع ومطهر. لذلك يوصى باستنشاق البخار بزيت النعناع أو القليل منه بشكل مباشر للتخفيف من الأعراض المزعجة لمشاكل الجهاز التنفسي. هذه هي بعض من أفضل الطرق استخدم زيت النعناع للتنفس بشكل أفضل.

• ضعي قطرتين من زيت النعناع على أطراف أصابعك أو على منديل ورقيهما على أنفك أو شفتك العليا لاستنشاق خلاصة النعناع.
• يمكنك أيضًا وضع حوالي 5 قطرات من هذا الزيت العطري في الماء الساخن ووضع الحاوية بالقرب من السرير حتى تنتشر الرائحة في جميع أنحاء الغرفة وتستنشقها.
• يمكنك وضع هذا المزيج نفسه في موزع حتى يصل إلى الغرفة بأكملها.

موانع واحتياطات استخدام زيت النعناع

الآن بعد أن تعرفت على استخدام زيت النعناع ، إذا كنت تفكر في استخدام هذا المنتج ، فضع في اعتبارك هذه التوصيات على موانع واحتياطات زيت النعناع لتستخدمها:

• لا ينبغي أن تدار مباشرة على الجلد دون استخدام زيت يعمل كقاعدة أو موصل ، أي زيت نباتي غير أساسي مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز. يمكننا أيضًا دمجها بالماء أو الشامبو.
• إذا كنت تعاني من حساسية تجاه المنثول أو لديك بشرة حساسة ، فلا يجب عليك استخدام هذا المنتج بدون وصفة طبية أو استخدامه نقيًا أو غير مخفف.
• يجب عدم تناوله غير مخفف أو نقي.
• إذا كنت حاملاً أو تشك في أنك حامل ، فلا تستخدمه بدون وصفة طبية.
• تجنب ملامسة العينين.
• يجب حفظها في أماكن باردة ، في درجة حرارة الغرفة وفي الأماكن الجافة والمظلمة ، ولهذا السبب عادة ما تستخدم الجرار الزجاجية الداكنة أو البنية.
• تأكد من تغطية هذا المنتج جيدًا عند تخزينه.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ما هو زيت النعناع؟، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.