كيفية تقوية الشعر بشكل طبيعي
على الرغم من صحة أنه في أوقات معينة من السنة ، مثل الخريف ، فإن تساقط شعر يبرز ، ويحدث هذا أيضًا بسبب الشعر الضعيف والباهت. من الضروري تقوية الشعر وتزويده بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ عليه شعر صحي. هناك منتجات في السوق يمكن أن تساعدنا في القيام بذلك ، ولكن منتجات طبيعية ستكون أقل عدوانية على فروة رأسنا كما هو الحال مع أقنعة الشعر الهش. في مقال OneHowTo هذا ، نشرح كيفية تقوية الشعر بشكل طبيعي.
الخطوات لمتابعة:
بعض الأسباب الأكثر شيوعاً لضعف الشعر والسقوط اللاحق هو:
- نقص المغذيات والفيتامينات.
- الإرهاق والتوتر.
- الأمراض: فقر الدم ، منشأ الغدة الدرقية ، إلخ.
- إساءة استخدام أو إساءة استخدام منتجات الشعر ، مثل صبغات الشعر.
- الاستخدام المفرط للمجففات والمكاوي.
يمكنك هنا توسيع المعلومات حول أسباب تساقط الشعر.
إذا كنت ترغب في محاربة الشعر الضعيف بالمنتجات الطبيعية ، فهناك العديد من التقنيات التي يمكنك تجربتها ، على سبيل المثال يمكنك استخدام الكينا النباح. الكينين أو الكينين مادة يتم الحصول عليها من الشجرة المعروفة باسم الكينين ، ونوصي بتناولها على شكل تسريب.
يعتبر ذيل الحصان من العلاجات الطبيعية الأخرى التي يمكن أن تساعدك على محاربة تساقط الشعر ، وذلك بفضل مساهمته في السيليكا والإينوزيتول والزنك ، من بين العديد من الخصائص العلاجية الأخرى. ال ضخ ذيل الحصان ستكون مفيدة جدًا لمنع تساقط الشعر ، على الرغم من أنه يمكنك أيضًا رؤية طرق أخرى لأخذ ذيل الحصان هنا.
النباتات الأخرى التي تساعد في الحفاظ على صحة الشعر لدينا هي الهندباء و ال شوك الحليبحيث أن كلاهما يوفر الحديد وبالتالي يقويها. تحقق من هذه المقالة الأخرى حول كيفية تناول الهندباء.
وبالمثل ، فإن الغار هو الحل للاستخدام الخارجي الذي من شأنه أن يجدد فروة رأسك ، لذلك نوصي بالفرك باستخدام زيت الغار العطري في الصباح وقبل النوم. بالإضافة إلى شرائه من المتاجر الطبيعية أو المعالجين بالأعشاب ، يمكنك تحضيره بنفسك في المنزل باتباع الخطوات الخاصة بكيفية صنع زيت الغار.
ال نبات القراص كما أنه يحتوي على العديد من المكونات النشطة التي يمكن أن تساعد في منع تساقط الشعر وتأخير آثار الثعلبة. لذلك نوصيك باتباع التوصيات التي ستجدها في هذه المقالات:
- كيفية منع تساقط الشعر
- كيفية إخفاء الثعلبة عند الإناث
- كيفية علاج الثعلبة
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية تقوية الشعر بشكل طبيعي، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.