كيفية التخلص من حب الشباب في الظهر

ال عودة حب الشبابكما هو الحال في أي جزء من الجسم ، يحدث هذا بسبب النشاط المفرط للغدد الدهنية وانسداد المسام وانتشار البكتيريا. ينتج عن هذا ظهور البثور والرؤوس السوداء والبثور الصغيرة في حالات حب الشباب الخفيف أو ، على العكس من ذلك ، ظهور البثور أو البثور أو العقيدات عندما يتعلق الأمر بحب الشباب الالتهابي والشديد. لتسريع شفاء الجلد من الضروري الاعتناء به بشكل يومي والاستفادة من بعض العلاجات التي تساعد على التخلص من هذه الشوائب. إذا أردت أن تعرف كيفية ازالة حب الشباب من الخلف لجعل هذه المنطقة من جسمك تبدو صحية ، اتبع النصائح الواردة في مقال OneHowTo واربح المعركة ضد هذه الحالة الجلدية.

الخطوات لمتابعة:

ال عودة حب الشباب عادة ما يكون مؤلمًا أكثر من الذي يصيب الوجه ويصعب إزالته أيضًا. بادئ ذي بدء ، أهم شيء هو أنه إذا كان حب الشباب التهابيًا شديدًا ، فإنه يولد إزعاجًا كبيرًا قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية لكي يفحصك ، فمن المحتمل جدًا أنك ستحتاج إلى علاجات عن طريق الفم أو أدوية موضعية أقوى لتتمكن من القضاء على الآفات الجلدية التي تسببها هذه الحالة.

ومع ذلك ، إذا كان حب الشباب خفيفًا ، يمكنك علاجه من خلال التطهير السليم وعادات العناية بالبشرة وبعض الكريمات الموضعية والعلاجات الطبيعية. قبل الخوض في التفاصيل ، هناك جانب رئيسي لتحسين وعلاج أي نوع من حب الشباب ، بما في ذلك الظهر ؛ وهذا هو تغذية. يجب الانتباه إلى ما تأكله كل يوم وتضمين الأطعمة الجيدة في نظامك الغذائي لتجديد الجلد ومكافحة الالتهاب وتعزيز التئام الجروح.

يوصى بتضمين المزيد من الفاكهة والخضروات في النظام الغذائي والأطعمة الغنية بفيتامين أ وفيتامين ب 3 وب 6 وأوميغا 3 والزنك. من ناحية أخرى ، يجب تجنب تناول الأطعمة الدسمة والاعتدال في تناول منتجات الألبان ، بالإضافة إلى تلك التي نعرضها لك في مقال ما هي الأطعمة التي تسبب حب الشباب.

النظافة الشخصية والنظافة اليومية ضرورية إزالة حب الشباب من الخلف. قبل كل شيء ، يجب أن تستفيد من صابون خفيف جدا مضاد للبكتيريا وخالي من العطور ولا يسبب الجفاف. سيساعدك ذلك على التخلص من العرق والدهون الزائدة التي تسبب ظهور البثور والشوائب على الجلد. غسول التنظيف بحمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك من الخيارات الجيدة أيضًا للبشرة المصابة بحب الشباب ، لذا يمكنك التعرف عليها في الصيدلية.

لتطبيقها ، من الأفضل أن يكون لديك إسفنجة طبيعية وأن تتجنب فرك المنطقة بقسوة أو بشكل متكرر.

هناك علاجات موضعية مثل الكريمات والمواد الهلامية التي تحتوي على مكونات مثل حمض الريتينويك أو البنزويل بيروكسايد موصوف خصيصًا له جلد حب الشباب. اذهب إلى الصيدلية لمعرفة الأنسب لك وضع طبقة رقيقة من الكريم على منطقة الظهر مرتين يوميًا. من المريح أن تقومي بدهنه على الجلد عندما يتم تنظيفه جيدًا وترك الكريم يجف قبل ارتداء الملابس.

عندما يكون لديك عودة حب الشباب، فمن الضروري أيضًا الانتباه إلى ملابس التي يتم اختيارها حتى لا تؤدي إلى تفاقم العدوى. يُنصح بارتداء الملابس الفضفاضة والسائبة التي لا تلتصق بالجلد بشدة ولا تسبب ارتفاعًا في الحرارة أو العرق ، لذا يُنصح باستخدام الأقمشة مثل القطن أو الكتان.

وبالمثل ، يجب أن تتخذ تدابير متطرفة النظافة بعد التمرين. أثناء ممارسة النشاط البدني ، تتعرق كثيرًا ، ويمكن أن يؤدي الجمع بين العرق والأوساخ إلى تفاقم البثور والرؤوس السوداء ، فضلاً عن التسبب في تهيج الجلد. لذلك بمجرد الانتهاء من الرياضة ، اغتسل في أسرع وقت ممكن باستخدام مستحضرات التنظيف التي أشرنا إليها أعلاه.

إذا لم تهدأ الآفات الجلدية وتفاقم حب الشباب بعد عدة أشهر من العلاج ، فيجب عليك ذلك قم بزيارة طبيبك على وجه السرعة ، وكذلك إذا رأيت أن الحالة تزداد سوءًا أو لديك ندوب كبيرة. لا تنس أن توصيات طبيب الأمراض الجلدية المتخصصة يجب أن تكون دائمًا هي الأولوية.

بالإضافة إلى كل هذه النصائح لإزالة حب الشباب من الظهر ، إذا كانت الحالة خفيفة يمكنك أيضًا استخدام بعضها علاجات طبيعية سيساعدك ذلك على الاختفاء بسرعة أكبر. من بينها ، تبرز منتجات مثل الليمون أو الطين أو نبات القراص ، واكتشف كيفية استخدامها من خلال الرجوع إلى مقال كيفية علاج حب الشباب الجلدي بالعلاجات المنزلية.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية التخلص من حب الشباب في الظهر، نوصيك بإدخال فئة الوزن وصورة الجسم.