كيف أعرف ما إذا كنت سأصلع
هل هو انطباعي أم شعري أقل وأقل؟ إذا كنت قد طرحت هذا السؤال على نفسك مؤخرًا ، فستثير اهتمامك المقالة التالية حول كيفية القيام بذلك. ربما كان لديك دائمًا شعر جميل أو شعر كثيف ، ولكن في الآونة الأخيرة يتساقط بشكل أكثر كثافة ، يتم تقليل الحجم وإبراز الإدخالات. على الرغم من أنها نوبة طبيعية في حياة الكثير من الرجال ، خاصة مع تقدمهم في السن ، إلا أنها لا تزال مصدر قلق للبعض منهم. إذا كنت ترغب في اكتشاف العلامات التي ستساعدك على إزالة شكوكك بشأن الصلع ، فتأكد من قراءة الخطوات التالية. هذه المرة نشرح كيف أعرف ما إذا كنت سأصلع، وهو شيء يمكن إخفاؤه والتحكم فيه اليوم. خذ ملاحظة!
فهرس
- كيف تعرف إذا كنت ستصبح أصلعًا
- الصلع الجيني
- الإجهاد وتساقط الشعر
- الاستخدام المفرط لمنتجات الشعر
- الهرمونات وتساقط الشعر
- يؤثر الطعام على الشعر
- الأدوية التي تسبب تساقط الشعر والصلع
- علاجات الصلع
كيف تعرف إذا كنت ستصبح أصلعًا
قبل القفز إلى الاستنتاجات ، حان الوقت لذلك تقييم شعرك بدقة. افحصه أمام المرآة ولاحظ ما إذا كان يسقط أكثر من المعتاد عند تمشيطه ، أو إذا كان هناك شعر زائد على وسادتك عند الاستيقاظ في الصباح أو عند الاستحمام ترى كيف يتساقط شعرك حد كبير. ال تساقط الشعر الزائد، يمكن أن يكون مؤشرًا على الصلع ، ولكنه قد يكون أيضًا علامة على العديد من مشاكل الشعر الأخرى. على أي حال ، لا تتردد في التوجه إلى أخصائي لتحليل تساقط الشعر والمشاكل الصحية التي تسببه.
بعد ذلك ، سنقوم بتفصيل ما يجب عليك فعله للإجابة على سؤالك كيف أعرف ما إذا كنت سأصلع أم أصلع. للقيام بذلك ، يجب تحديد الظروف التي يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على الصحة ، والتي تسبب تساقط الشعر. بعض العوامل المؤقتة أو الدائمة التي تؤثر بشكل مباشر على هذه المشكلة هي:
- التهابات فروة الرأس
- الثعلبة (اضطراب في الجهاز المناعي يهاجم بصيلات الشعر ويسبب تساقط الشعر في كلاباس)
- إجهاد
- الحالة الوراثية
- سوء التغذية أو سوء التغذية
- الاختلالات الهرمونية مثل تلك التي تنشأ في الغدة الدرقية
- الأدوية
- إساءة استخدام منتجات الشعر
في الأقسام التالية سنخبرك ما هو ملف الأسباب الرئيسية للصلع وتساقط الشعر المفرط بمزيد من التفاصيل.
الصلع الجيني
كلنا نفقد شعرنا. في المتوسط نفقد ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم، وهي حقيقة يمكن أن تريحك إذا لاحظت مؤخرًا أنك قد فقدت الشعر وليس من قبل. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر بشكل متكرر ، من سن إلى الجيني. يبدأ 40٪ من الرجال في المعاناة من تساقط شعر أكثر وضوحًا بعد سن 35 عامًا ، وإذا كان أكبر أفراد العائلة أصلعًا ، فإن 95٪ من الرجال يتبعون نفس النمط هل كان والدك أو جدك أصلع؟ وتسأل نفسكإذا كان والدي أصلع سأكون أصلع؟ ، إذن يجب أن تعلم أن تساقط شعرك يشير على الأرجح إلى الصلع.
الإجهاد وتساقط الشعر
هناك عامل آخر يمكن أن يحدد بشكل كبير تساقط الشعر: ضغط عصبى. بشكل مباشر أو غير مباشر ، يمكن أن يؤثر الإجهاد أو القلق أو العصبية على آليات بيولوجية متعددة. إذا لاحظت من خلال التحكم في توترك أن تساقط الشعر قد انخفض ، فمن المحتمل أن يكون الصلع المستحثبسبب مستويات هرمون التستوستيرون التي تم تعديلها في كل من الجينات والتوتر وأعطت سرعة في الوصول إلى الصلع. يمكن أن يكون عدم الاستقرار العاطفي ضارًا جدًا بصحتك ، لذا حاول الإبطاء أو القيام بأنشطة تسمح لك بتقليل مستويات التوتر والقلق لديك.
الاستخدام المفرط لمنتجات الشعر
هل تستخدمين الكثير من المنتجات ومستحضرات التجميل لشعرك؟ هل تعرضه باستمرار للعلاجات الضارة مثل الأصباغ؟ إذا كانت الإجابات بنعم ولاحظت مؤخرًا تساقط شعرك بشكل متكرر ، فقد حان الوقت لوضعه علاج الصلع مذنب. ال إساءة استخدام مستحضرات التجميل والعلاجات يمكن أن تلحق أضرارًا عميقة بالشعر وفروة الرأس ، مما قد يؤدي إلى صلع مبكر وغير مرغوب فيه. اعتني بشعرك! توقف عن استخدام الكثير من المنتجات الكيميائية ، قلل من استخدامها ، أو استبدلها علاجات الشعر الطبيعيةإما لمعالجة السقوط أو صبغه أو تقويمه أو السيطرة عليه.
الهرمونات وتساقط الشعر
ال التغيرات الهرمونية يمكن أن تكون أيضًا سببًا للصلع ، والذي يعتبر نمطًا طبيعيًا وعامًا عند الرجال ، على الرغم من أنه يحدث أيضًا عند النساء ، على سبيل المثال أثناء الحمل أو الولادة أو انقطاع الطمث. لا علاقة للاضطرابات الهرمونية بأنماط الوراثة ، لذا فهي مهمة استشر الطبيب للحصول على الخيار أو العلاج الأنسب في كل حالة.
يؤثر الطعام على الشعر
هل كنت تعلم تغذية هل يمكن أن يكون أيضًا عاملاً يؤثر على الصلع؟ إذا كنت تريد معرفة ما إذا كنت ستصاب بالصلع ، فتحقق من نظامك الغذائي. ال نقص الحديد والبروتين والفيتامينات يمكن أن يؤثر على فروة الرأس ويقلل من تغطيتها. إذا كنت ترغب في تجنب الصلع المبكر ، يجب أن تحافظ على التغذية السليمة. أيضًا ، يجب أن تعلم أن اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية أو الشره المرضي يمكن أن تسبب أيضًا تساقط الشعر.
اكتشف في هذه المقالة الأخرى كيفية استخدام الأطعمة المفيدة للشعر.
الأدوية التي تسبب تساقط الشعر والصلع
يعتبر ارتفاع ضغط الدم ، والاكتئاب ، ومشاكل القلب والأوعية الدموية ، والتهاب المفاصل أو السرطان من بعض العوامل الصحية التي يمكن أن تؤثر على الصلع ، وخاصة من خلال: الأدوية والعقاقير التي تمت كتابتها مسبقًا لإجراء العلاجات. تساقط الشعر هو أ تأثير ثانوي شائع.
علاجات الصلع
إذا كنت تعتقد أنك أصلع ، فلا تتردد في الطلب مساعدة طبية. مع الأخذ في الاعتبار جميع النقاط المذكورة أعلاه ، من المحتمل أنك حددت أن تساقط الشعر مقلق بالنسبة لك ، لذلك ستكون الخطوة التالية هي معالجته. يوجد اليوم العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعدك إخفاء الصلع أو تأخيره، على الرغم من أن أيا منهم لن يعكس العملية. وتشمل هذه العلاجات تصغير فروة الرأس عن طريق الجراحة ترقيع أو زراعة الشعر، فيناسترايد (حبة تعالج الصلع) أو مينوكسيديل الذي يبطئ من تساقط الشعر ، مع عدم نسيان الاستخدام الشائع للشعر المستعار أو الشعر المستعار الذي يمكن أن يساعدك في إخفاء تساقط الشعر.
أيضًا ، قد تكون مهتمًا بقراءة هذا المقال الآخر حول كيفية إنماء شعر الرجال وهذا المقال الآخر حول كيفية نمو الشعر بالعلاجات الطبيعية.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف أعرف ما إذا كنت سأصلع، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.