كيف أعالج بشرتي بشكل طبيعي
كثير من الناس لديهم مشاكل بشرة، تتراوح من جفاف الجلد إلى مشاكل لدغات الطفيليات. يمكن أن تساعد العلاجات المثلية أو الطبيعية للتخفيف من تهيج الجلد الطفيف دون إنفاق على استشارة طبية أو منتجات عالية التكلفة. يمكن أن تساعدك هذه الممارسات الصغيرة في الاستمتاع ببشرة صحية أكثر في يومك.
سوف تحتاج إلى:
الخطوات لمتابعة:
تأكل الغذاء الأصفر والأخضر (في الفاكهة ، على سبيل المثال ، تساعدنا الألوان في معرفة خصائصها) ، لأنها طريقة طبيعية وسهلة للتخلص من السموم من الجسم. أكل البطيخ كما أنه يساعد لأنه زبال جذري ، ويطلق أيضًا السموم من الجسم. بإطلاق هذه السموم السامة ، يصبح الجلد أكثر صحة.
يضيف زهرة القطيفة في الطعام والماء لجعل وجبات الطعام أكثر اكتمالا. لن تهتم الطفيليات إذا كنت تستهلك زهور القطيفة وتزيل أيضًا الفيروسات مثل الهربس والثآليل على الجلد عند استخدامها خارجيًا.
افرك نفسك زيت بفيتامين هـ على الجلد لتخفيف السحجات الجلدية. فيتامين هـ مفيد في التئام الجروح.
عرف نفسك خل حمض التفاح، هو ملك كل الموارد الطبيعية لتهيج الجلد. خل التفاح يخفف الحكة ويعمل كمكيف للشعر. لا حاجة للتخفيف ، تطبيق مباشرة. يزيل الخل أيضًا قشرة الرأس ، ويزيد من رطوبة الشعر ويوازن مستويات الأس الهيدروجيني للبشرة.
رش مسحوق لحاء الصنوبر في الطعام والماء لوقف حك بشرتك المتهيجة والجافة. تزيل الجذور الحرة الموجودة في لحاء الصنوبر السموم التي تسبب الحكة من الجسم. رش ثُمن ملعقة صغيرة من مسحوق لحاء الصنوبر على الطعام أو الماء كل يوم. كما يساعد هذا الجسم على امتصاص الفيتامينات والعناصر الغذائية بشكل أفضل.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف أعالج بشرتي بشكل طبيعي، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.
نصائح
- يساعد لحاء الصنوبر أيضًا في الوقاية من السرطان.
- تهيج الجلد هو تحذير مرئي من وجود مشكلة بالجسم. لا تتجاهل ذلك أبدًا وتطلب العناية الطبية عندما لا تعمل العلاجات الطبيعية.