هل من الطبيعي أن يتساقط الشعر في الصيف؟

خلال فصل الصيف ، من المحتمل أن تشعر بأن لديك شعر أضعف وبالتالي ، ترى أنك تفقدها بمزيد من الاجتهاد ؛ ولكن بعد الصيف ، في بداية الخريف مباشرة ، عندما تمتلئ الفرشاة بالشعر المتساقط. في مواجهة هذا الموقف ، من المهم عدم اليأس لأنه موقف يحدث لكثير من الناس والسبب في ذلك هو أن الشعر ، مثل أجزاء أخرى من الجسم ، له عمر ، أي أنه يولد وينمو. ويموت. في مقال OneHowTo هذا ، سنجيب على سؤالك حول ما إذا كان من الطبيعي أن يتساقط الشعر في الصيف يعطيك بعض التفسيرات التي يشير إليها الخبراء عادة لفهم عمل أجسامنا.

فهرس

1. من الطبيعي أن يتساقط الشعر
2. لماذا يتساقط الشعر في الصيف
3. نصائح لتجنب تساقط الشعر

من الطبيعي أن يتساقط الشعر

تساقط الشعر أمر طبيعي يحدث ذلك لجميع الأشخاص ويمكن أن يتفاقم في مواقف محددة مثل ، على سبيل المثال ، المرور بفترة من الإجهاد ، أو عدم الراحة بشكل صحيح أو في أوقات من العام مثل الصيف. لكن يجب ألا نخلط بين تساقط الشعر وداء الثعلبة لأن الأخير مرض يهاجم صحة الجلد ويسبب تساقط الشعر بشكل كبير دون أن يكون لديك إمكانية للتعافي. في هذا المقال الآخر OneHowTo نخبرك بكيفية علاج الثعلبة.

علينا أن نضع في اعتبارنا أن الشعر يمكن أن ينتقل من حالة نشطة إلى حالة راحة في أوقات مختلفة من دورته ولكن كل بصيلة مستقلة ، وبالتالي ، يتساقط بعض الشعر بينما يبقى البعض الآخر ثابتًا وثابتًا. ال متوسط ​​تساقط الشعر اليومي هو 50 إلى 100إذا كان هذا المبلغ أكبر ، يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

دعونا لا ننسى أن الشعر جزء من أجسامنا ، وبالتالي فهو كائن حي له دورة حياة ؛ عندما ينتهي هذا ، فإنه يفسح المجال لجيل جديد ؛ خلال فترة الشباب ، تكون إعادة التوطين هذه أكثر وفرة مما كانت عليه في منتصف العمر أو الشيخوخة ، وهي الأوقات التي يكون فيها من الشائع أن يكون لديك رجل أضعف وأضعف.

العمر الطبيعي للشعر 3 سنوات. خلال هذا الوقت ، يولد وينمو ، وبعد فترة من التوقف ، ينتهي به الأمر إلى السقوط لأنه مات. مع هذا الخريف ، يتم إطلاق بصيلة ، وبالتالي ، يُسمح لشعر جديد آخر بالنمو والذي سيستمر أيضًا لمدة ثلاث سنوات.

لماذا يتساقط الشعر في الصيف

ولكن هل من الطبيعي أن يتساقط الشعر في الصيف؟ الحقيقة هي أن هناك ظاهرة تعرف باسم "الخريف الموسمي"ويشير إلى تغيير الدورة التي يمر بها الشعر مع قدوم مواسم معينة من السنة. وعندما يحدث هذا الموقف يكون أكثر وضوحًا في بداية الربيع وبداية الخريف.

في الصيف ، بعد قضاء بضعة أشهر من الحرارة والتعرض لأشعة UVA ، تغيرت دورة حياة الشعر ، مما تسبب في زيادة إنتاج الهرمون المسؤول عن نموه. وبالتالي ، خلال فصل الصيف ، نشهد عادة نموًا أكبر ، ولكن في نفس الوقت ، نشهد خسارة أكبر لأن الشعر الجديد ينمو ، يجب أن يموت الآخرون.

لكن في نهاية الصيف وبداية الخريف عندما يصبح هذا الخريف أكثر وضوحًا ، وبعد الحرارة ، يؤدي التغير في درجة الحرارة إلى مناخ أكثر برودة أو ظهور أمطار الخريف النموذجية إلى فقدان الشعر قوته ، تضعف وتسقط بسهولة أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا ننسى أنه بعد الشمس يكون الشعر أضعف بكثير ، وأيضًا بسبب الكلور في حمامات السباحة وملح البحر وما إلى ذلك.

لذا ، قبل سؤالك "هل من الطبيعي أن يتساقط الشعر في الصيف؟ "الجواب نعم وحتى أكثر في الخريف.

نصائح لتجنب تساقط الشعر

بعد ذلك ، سنقدم لك بعض النصائح التي ستساعدك منع تساقط الشعر ويمكنك بسهولة تطبيقها على روتينك للحصول على شعر مليء بالحيوية والوفرة. خذ ملاحظة!

• تناول نظامًا غذائيًا جيدًا: العناصر الغذائية التي نحصل عليها بفضل الطعام ضرورية لتحسين صحة الشعر ، ولهذا السبب يجب اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية وتجنب تراكم السموم التي يمكن أن تؤثر على مظهر شعرك وتجعله يبدو أكثر ضعفاً و هش. في هذه المقالة سوف نكتشف الأطعمة الجيدة لشعرك.
• استفد من خصائص الصبار: يعتبر هذا النبات الطبي علاجًا مثاليًا للتعامل مع تساقط الشعر لما له من خصائص ترطيب وتجديد تساعد في تقويته وتحسينه. في هذا المقال الآخر نوضح لك كيفية استخدام الصبار على شعرك.
• خل التفاح للشعر: مثالي لوقف تساقط الشعر لاحتوائه على خصائص مثالية لتنشيط الدورة الدموية في البشرة وبالتالي يحسن امتصاص العناصر الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، يقوم أيضًا بتطهير المنطقة وجعلها خالية من الدهون.
• تجنب المجففات والمكاوي: من الأفضل ترك شعرك يجف بشكل طبيعي لتجنب إتلافه وحرقه وإفساده.
• تدليك فروة الرأس عند الاستحمام: إنها ممارسة بسيطة يمكنك من خلالها تنشيط الدورة الدموية في المنطقة وبالتالي تنشيط نمو الشعر.
• تجنب التدخين وشرب الكحول الزائدة: لأنها تحتوي على سموم يمكن أن تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية وبالتالي يتأثر الشعر والجلد والأظافر.

هنا نترك لك المزيد من النصائح لتجنب تساقط الشعر.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ هل من الطبيعي أن يتساقط الشعر في الصيف؟، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.