ما هي الحرارة الأكثر فعالية
ال توليد الحرارة إنها مواد تساعدك على إنقاص الوزن لأنها تسرع عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى تعزيز تأثيرات التمارين البدنية والنظام الغذائي قليل الدسم. اختر من هم أكثر فعال سيجعلك تصل إلى أهدافك في وقت أقرب. يمكنك اختيار المنتجات الطبيعية أو تلك المحضرة في كبسولات ، على أساس عدم إساءة استخدامها واستشارة طبيبك مسبقًا. في OneHowTo.com نشرح بالتفصيل وهي الأكثر فعالية في توليد الحرارة.
فهرس
- التوت كيتون
- غرنا
- غاركينيا كامبوغيا
- مستحضرات مدر للبول
التوت كيتون
باستخدام هذا مولد للحرارة لقد أصبح شائعًا جدًا بفضل برنامج تلفزيوني ، مما سيسهل عليك الوصول إلى مشترياتك في أي مؤسسة متخصصة. ينشط حرق الدهون التي تتضاعف بها آثار التمارين البدنية وستلاحظ فقدان الوزن من قبل.
غرنا
يحتوي هذا النبات الذي يعود أصله إلى غابات الأمازون البرازيلية على مكون له تأثيرات مشابهة جدًا لتلك الموجودة في الكافيين ويسمى غوارانين. يمكن شراؤه على شكل حبوب ، بالإضافة إلى تعزيز حرق الدهون ، تشير بعض الأبحاث إلى أنه يساعد أيضًا في تقليل الشهية.
غاركينيا كامبوغيا
شرق مولد للحرارة يساعدك على إنقاص الوزن لاحتوائه على مادة ، حمض الهيدروكسي ستريك ، الذي يقلل من نشاط الإنزيم المساعد المسؤول عن تحويل الجليكوجين الزائد إلى دهون. كما هو الحال في المكملات الأخرى ، ننصحك بعدم الإساءة لأنها ، كما ترى ، تتدخل في العمليات الطبيعية للجسم ، مما قد يؤدي إلى مشاكل ثانوية.
مستحضرات مدر للبول
هناك العديد من العلامات التجارية التي تقدم الاستعدادات على أساس مولد للحرارة. إذا كنت تريد تأثيرًا أكبر ، احصل على تلك التي يتم دمجها مع عامل مدر للبول ، مما سيجعلك تمتلك طريقتين للعمل على إنقاص الوزن. يمكنك أيضًا إضافة مدرات البول الطبيعية إلى نظامك الغذائي عن طريق الجمع بينها وبين تناول المواد المولدة للحرارة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ما هي الحرارة الأكثر فعالية، نوصيك بإدخال فئة اللياقة لدينا.
نصائح
- استشر طبيبك قبل تناول العوامل الحرارية وفكر في إمكانية تعزيز ممارسة التمارين واتباع نظام غذائي صحي كطرق حصرية لفقدان الوزن.