أفضل الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي

السؤال الأول الذي قد يتبادر إلى الذهن عند الحديث عن رياضات تتطلب الاحتكاك الجسدي هذا هو بالضبط نوع الانضباط الذي نعتزم تغطيته بهذا التعريف. في هذه الحالة ، مع الرياضات التي تتطلب الاحتكاك ، نفهم أولئك الذين يسعون المواجهة الجسدية بين خصومك. مع وضع هذه الفرضية في الاعتبار ، سنقوم بالتحليل في مقالة OneHowTo هذه ما هي الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي الأكثر ممارسة في تخصصات فنون الدفاع عن النفس والرياضات القتالية أو الدفاع الشخصي.

فهرس

1. الكاراتيه
2. التايكوندو
3. ملاكمة
4. اتصال كامل
5. الرياضات الأخرى التي تتطلب الاحتكاك الجسدي

الكاراتيه

الكاراتيه ، والتي تعني في اليابانية "طريق اليد الفارغة" ، هي بلا شك فنون الدفاع عن النفس ذات الجذور الأكبر في بلادنا. قادمًا من جزيرة أوكيناوا ، إنه نظام يتم فيه الجمع بين المعارك حيث يتم تبادل اللكمات والركلات ، والتنفيذ الفردي والمصمم للجمع بين الضربات والكتل التي نعرفها باسم كاتا.

ال مقاتل كاراتيه كان يرتدي سروالا أبيض وسترة مربوطة بشريط اوبي، ملك من يشير اللون إلى مستوى التعلم للرياضي الذي يتبع مقياس الألوان التالي (أبيض للمبتدئين وأسود للمعلمين): أبيض - أصفر - برتقالي - أخضر - أزرق - بني - أسود.

التايكوندو

التايكوندو هو فن قتالي من أصل كوري يجمع بين القتال وتقنيات الدفاع عن النفس. واحدة من خصائصه الرئيسية ، والتي تميزه عن الكاراتيه أو غيرها من التخصصات المماثلة ، هو الشهرة التي يكتسبونها ضربات الساق أو الركلات، والتي في التايكوندو سريعة للغاية وطويلة ودقيقة. أولئك الذين يمارسون هذه الرياضة يرتدون ملابس مشابهة لتلك الخاصة بالكاراتيكاس ، بما في ذلك سلم الألوان لأحزمتهم.

ملاكمة

أصل ملاكمة باعتبارها تخصصًا رياضيًا ، فقد نشأت في أواخر القرن الثامن عشر. هي رياضة قتالية يتواجه فيها اثنان من الخصوم أو المقاتلين في مساحة محددة تسمى رباعي الأضلاع بسبب شكلها المربع ، وذلك باستخدام الجزء الوحيد المسموح به من الجسم: القبضات، دائما يرتدون قفازات خاصة. سيتمكن الملاكم من ضرب خصمه فقط من الخصر إلى أعلى وهدفه هو تحقيق الضربة القاضية أو K.O.

يتم تقسيم المعارك إلى عدة مساحات زمنية محدودة تسمى الهجمات أو جولاتالتي يعتمد عددها ومدتها على فئة الملاكمين ، مصنفة حسب وزنهم.

اتصال كامل

تظهر لأول مرة في الولايات المتحدة في الستينيات وهي رياضة قتالية تشبه الملاكمة ولكنها أيضًا الركلات مسموح بها أو غيرها من التقنيات المماثلة النموذجية لفنون الدفاع عن النفس مثل الكاراتيه أو التايكوندو.

كما هو الحال في الملاكمة ، يتم ممارستها داخل الحلبة وهدف الرياضي هو ضرب خصمه ، وهو الشيء الذي يتحقق عندما يكون بالتأكيد لا أستطيع النزول من القماش.

الرياضات الأخرى التي تتطلب الاحتكاك الجسدي

بالإضافة إلى هؤلاء الأربعة ، هناك عدد لا يحصى من الرياضات الاحتكاكية وفنون الدفاع عن النفس والتخصصات الأخرى ، ومعظمها في آسيا. من بينها ، تبرز Kick Boxing أو Judo أو Kendo أو Muay Thai.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أفضل الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي، نوصيك بإدخال فئة الرياضة لدينا.