يجب أن يحتوي هذا الطبق على طبق من الطعام ليكون متوازنًا ومغذيًا ، وفقًا لأخصائي التغذية

النظام الغذائي الجيد هو أحد مفاتيح الحفاظ على أجسامنا في حالة جيدة. يتم اليوم الاحتفال بيوم الأغذية العالمي بهدف توعية السكان باستهلاك الأطعمة الصحية. تحدثنا مع أحد الخبراء حول الشكل الذي يجب أن يبدو عليه الطبق المتوازن والمغذي.…