كيفية إزالة التجاعيد من الوجه عند الرجال

الطقس والتعبيرات على وجهنا والعوامل التي تهاجم بشرتنا والعديد من العوامل الأخرى تسبب التجاعيد وتميز خطوط تعبيرنا. على الرغم من أن مستحضرات التجميل كانت تقليديًا مجالًا مخصصًا للنساء ، إلا أن المزيد والمزيد من الرجال يهتمون بصورتهم وبشأن البشرة الشابة والصحية.

بعد ذلك ، في المقالة التالية HOWTO سنشرح كيفية إزالة التجاعيد من الوجه عند الرجال، مع بعض العلاجات الطبيعية البسيطة وعادات نمط الحياة الجيدة. تابع القراءة لمعرفة ذلك.

الخطوات لمتابعة:

هناك العديد من العوامل الضارة لبشرتنا والتي تهاجمها بمرور الوقت ، مما يجعلها تبدو أكبر سناً وتسبب ظهور التجاعيد. من بين هذه العوامل الضارة ، تبرز الشمس ، مذنبة بفقدان النعومة والنعومة بمرور الوقت.

طريقة جيدة لمنع ظهور التجاعيد لا تعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يتلف الأدمة ، وإذا لم يكن هناك خيار آخر ، فاستخدم دائمًا واقيًا من الشمس يمكنه حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. هناك الكثير من تأثير الشمس على صحة بشرتنا لدرجة أن الدراسات الحديثة أظهرت أن قضاء ساعات تحت هذا النجم يضاعف بنسبة تصل إلى 8 احتمالية ظهور التجاعيد على وجه الرجال والنساء.

إذا تضاعف التعرض الطويل للشمس بمقدار 8 التجاعيد الموجودة على وجهك ، فالتدخين ليس بخس ، لأنه يضاعف من شيخوخة الجلد ثلاث مرات ويسرع من ظهور التجاعيد البشعة. ولكن ليس فقط حقيقة التدخين هي التي تؤثر على تدهور بشرتنا ، فإن حقيقة العيش مع شخص مدخن تؤثر بالفعل.

هل تتساءل كيف تزيل تجاعيد الوجه عند الرجال؟ طريقة بسيطة هي اقلع عن التدخين والابتعاد عن الأماكن التي يتجمع فيها المدخنون أو حيث يمكنك استنشاق دخان التبغ.

يعتقد الكثير من الناس أن الحصول على علاجات تجميلية يتطلب إنفاق مبالغ كبيرة على منتجات باهظة الثمن.لا شيء أبعد عن الحقيقة ، على الرغم من أنه يوجد في السوق كريمات ومستحضرات وعلاجات تستحق الكثير من المال ، يمكننا نحن أنفسنا صنع بعض المنتجات محلية الصنع غير مكلفة وفعالة.

مثال واضح على ذلك تقشيرهنا نوضح لك كيفية عمل مقشر السكر والليمون أو كيفية عمل مقشر القهوة ، وهما وصفتان منزليتان يمكنك استخدامهما لاستعادة الشباب والنعومة لجسمك. يمكن أن يكون التقشير قاسيًا إلى حد ما على شعرك ، لذلك إذا كنت ترغب في إزالة التجاعيد من وجهك ، يجب أن تستخدمه مرة كل أسبوع أو أسبوعين. باستخدام هذه المقشرات الطبيعية ، ستتمكن من التخلص من الجلد الميت والأوساخ والغبار والعوامل الأخرى الموجودة على سطحه حتى يتمكن من التجدد والنمو الصحي.

في المقالة التالية من HOWTO ، نشرح كيفية تقشير وجهك حتى تقومي بذلك بالطريقة الصحيحة ، وتعظيم فوائد هذا العلاج.

إذا كنت لا تحصل على قسط كافٍ من الراحة ليلاً ولا تنام بالساعات التي يحتاجها جسمك ، فإن جسمك ينتج فائضًا من الكورتيزول ، وهو هرمون ، بالإضافة إلى زيادة مستويات الإجهاد والسمنة ، يكسر خلايا بشرتك.

على العكس من ذلك ، متى نم جيدا وللوقت اللازم يبدأ جسمك في إنتاج هرمون النمو الذي يزيد من سمك بشرتك ويحافظ على مرونتها ، وهو أمر أساسي إذا كنت ترغب في القضاء على تجاعيد الوجه لدى الرجال.

يمكن أن تكون النظارات علاجًا رائعًا عندما يتعلق الأمر بإزالة التجاعيد من وجهك ، سواء كنت في حاجة إليها لرؤيتها أم لا. إذا نظرت إليها ، عندما لا نستطيع الرؤية بوضوح كافٍ ، إما لأن الجسم بعيد أو قريب جدًا ، فإننا نميل إلى التحديق من أجل التركيز بشكل أفضل. من خلال إجبار أنفسنا على القيام بهذه اللفتة فإننا نبرز تجاعيدنا ، خاصة على الجبهة وبالقرب من العينين ، حتى نقوم بزيارة طبيب العيون و ضع بعض النظارات قد تكون أفضل طريقة لإزالة التجاعيد من وجهك.

على الرغم من أنه يمكنك الرؤية جيدًا ، فمن المؤكد أنه عندما يكون الجو مشمسًا ، فإنك تغمض عينيك أيضًا لحماية نفسك من نورها. الحالة هي نفسها ، فالنظارات الشمسية ذات الحماية المناسبة ستوفر لك المال على العلاجات التجميلية.

عندما يتعلق الأمر بنظامنا الغذائي ، يمكننا إجراء العديد من التغييرات للقضاء على تجاعيد الوجه لدى الرجال. من العناصر الغذائية التي يجب أن ندرجها في نظامنا الغذائي أوميغا 3، حمض دهني يساعد ، بالإضافة إلى تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ، على تغذية بشرتنا وإبقائها شابة وتجاعيد أقل.

تعتبر الأسماك الزيتية مثل السلمون والتونة والبونيتو ​​أو الفواكه مثل الأفوكادو من الأطعمة الغنية بأوميجا 3.

إن جسدنا حكيم للغاية ، فهو ينتج آليات دفاعه الخاصة ، ونحن من خلال الجهل نرتكب أخطاء تتعارض مع صحتك. الجلد مثال واضح على ذلك. تنتج الأدمة لدينا زيوتًا طبيعية تحميها وتحافظ عليها في ترطيب وتغذية مثالية ، إذا نغسل وجوهنا كثيرًا يمكننا إزالتها ، وإزالة الحاجز الطبيعي الذي صممته بشرتنا لحمايتها.

لتبدو صحية وخالية من التجاعيد ، يجب أن تكون بشرتنا رطبة بدرجة كافية. ولكن كما قلنا لك للتو ، فإن هذا الترطيب ، في معظم الأحيان ، لا ينبغي أن يحدث من خلال الاتصال المباشر بالماء.

للحفاظ على مستويات الماء في الأدمة طبيعية يجب أن نشرب الماء، على الأقل 8 أكواب طوال اليوم ، و استخدم المرطب بعد الاستحمام حتى تتمكن بشرتك من تخزين الماء بشكل أفضل وإزالة التجاعيد من الوجه عند الرجال.

9

من الواضح أن هناك أيضًا كريمات ومستحضرات ومنتجات للاستخدام الموضعي يمكننا استخدامها للتخلص من تجاعيد الوجه عند الرجال. ومع ذلك ، لا يعمل أي منتج فقط ، وليست جميع العناصر الغذائية جيدة لتحقيق نفس الأهداف. هنا نوضح أيها جيد للقضاء على تجاعيد الوجه:

• ال كريمات الريتينويد إنها نوع من الكريمات تم تصميمها صراحة لتقليل آثار التجاعيد والخطوط الدقيقة ، على الرغم من أنها مفيدة أيضًا في علاج الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
• كريمات مع أحماض ألفا هيدروكسيديمكن أن تكون أيضًا علاجًا رائعًا لتنظيف خلايا الجلد الميتة وتساعد على تجديد الأدمة. هذا المنتج مفيد بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بتقليل التجاعيد في المنطقة حول أعيننا.
• اثنان من فضائل فيتامين سي هو أنه يحفز إنتاج الكولاجين ويحمي بشرتنا من أشعة UVA و UVB. يمكنك شرائه ككريم للاستخدام الموضعي أو تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل تلك التي نشرحها في هذا المقال.

0

بصرف النظر عن التقشير ، هناك علاجات أخرى أكثر قوة يمكن أن تساعدك على محاربة تجاعيد الوجه:

• هناك أنواع عديدة من تقشير والتي يمكن أن تساعدك على إزالة التجاعيد. في المقالة التالية من HOWTO سوف تكتشف أيهما أفضل لحالتك. ال تقشير، هو نوع من العلاج يزيل الجزء الأكثر سطحية من بشرتك ، مما يجبره على تكوين طبقة جديدة وأكثر صحة وشبابًا ، مما يؤدي إلى إنتاج كولاجين جديد.
• ال جلدي إنها طريقة أخرى مناسبة جدًا لتقليل تجاعيد الوجه. الهدف مشابه لهدف تقشيرولكن في هذه الحالة يتم ذلك باستخدام أداة تقوم بعمل فراغ باستخدام بلورات كيميائية تزيل الجلد.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية إزالة التجاعيد من الوجه عند الرجال، نوصيك بإدخال فئة الجمال والعناية الشخصية.