كيفية اختيار ملابس ركوب الدراجات

الخطوات لمتابعة:

هناك العديد من الأشياء التي يجب أن تؤخذ في الاعتبار متى اختر ملابس ركوب الدراجات، مثل الجنس ، والمقاس الذي ترتديه ، والمزايا التي نقدمها لهذه الملابس ، ونوع ركوب الدراجات الذي تمارسه ، وما إلى ذلك. وفقًا لهذه الخصائص ، سنختار نوعًا واحدًا من الملابس أو آخر.

أول شيء يمكننا أخذه في الاعتبار هو معرفة ما إذا كنا نريد ملف جيرسي بلا أكمام ، بأكمام قصيرة أو أكمام طويلة. سيعتمد هذا كثيرًا على المناخ الذي نعيشه في سكاننا ، لأنه إذا كان المناخ حارًا ، فسنستخدم الأكمام القصيرة أو بلا أكمام ، وإذا كان المناخ باردًا فالأكمام الطويلة ، ولكن إذا أردنا يمكننا الحصول على قطعة ملابس للصيف وأخرى للشتاء.

نعم كنت تمارس ركوب الدراجات كثيرًايوصى بشراء ملابس تمتص العرق جيدًا وتبخره بأفضل كفاءة ممكنة ، لأننا إذا استخدمنا قطعة ملابس لا تمتص العرق جيدًا ، فسوف ينتهي بها الأمر إلى أن تكون ثقيلة جدًا وغير مريحة.

قطعة أخرى مهمة من الملابس التي يجب أن نستخدمها لممارسة ركوب الدراجات هي كولوت. تمنعنا السراويل القصيرة من الشعور بألم في المؤخرة بسبب ملامسة سرج الدراجة ، يوصى بشدة أنه كلما قمت بقليل من ركوب الدراجات ، عليك استخدام السراويل القصيرة لتجنب أي نوع من الانزعاج الذي قد تشعر به أثناء ركوب الدراجة. الدراجة أو بعد الركوب.

السلامة أمر لا بد منه في أي وقت دعنا نذهب بالدراجة، علينا دائمًا ارتداء خوذة وقفازات. تمنع الخوذات الإصابات الخطيرة في الرأس ، حتى إذا كنت تستخدمها ، فقد تؤذي نفسك ولكنها ستكون دائمًا أكثر أمانًا ، والقفازات مهمة جدًا لأنه في جميع حالات السقوط تقريبًا ، فإن ما يلامس الأرض أولاً هو اليدين ، والتي تأخذ جزءًا كبيرًا من نجاح.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية اختيار ملابس ركوب الدراجات، نوصيك بإدخال فئة الرياضة لدينا.

نصائح

• من المهم جدًا أن ترتدي خوذة واقية كلما ركبت دراجة.
• يوصى بارتداء قفازات ركوب الدراجات لتجنب التعرض للأيدي المؤلمة على مقابض المقود ولتجنب الخدوش في السقوط.